|
 |
|
|
Ha a konyhában készített ételeinket megvizsgáljuk, azt láthatjuk, hogy az alapanyagok kiválasztása nem a beltartalmi érték alapján történik, hanem az ízharmónia és a hagyományos receptek az irányadók. A következőkben ettől a gyakorlattól eltérő úgynevezett "reformkonyhai" alapelvekről lesz szó.
A növényi eredetű ételeket érdemes előnyben részesíteni az állati eredetűekke... |
| 2007-07-03 22:34:03 |
|
|
|
|
|
|
|
A stressz igen kártékony társa mindennapjaidnak. Kialakulása életformánkból adódóan szinte elkerülhetetlen, megoldása pedig nagy odafigyelést és sokszor sok időt igényel. És ráadásul nem csak álmatlanságot, idegességet, hirtelen dühkitöréseket és egyéb egészségre káros tüneteket okozhat, hanem hízlal is.
A ... |
|
|
| 2007-06-27 17:10:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend napi 1000 kalóriát tartalmaz, ami kiegyensúlyozott, közepes ütemű fogyást eredményez. Mivel a diéta minden fontos élelmiszer csoportot tartalmaz, akár hosszabb távon is alkalmazható, bár egy idő után kétségtelenül egyhangúvá válik
... |
| 2007-06-27 16:22:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Nemzetközi tudományos kutatások kimutatták, hogy az élelmiszer-mérgezések 80 százaléka a háztartásokban történik
Mind többen kedvelik a friss, teljes értékű élelmiszereket. Ahhoz azonban, hogy az ételek tényleg kifogástalanul kerüljenek az asztalra, be kell tartani a helyes tárolás és a higiénikus feldolgozás szabályait is.
Széles körben elterjedt nézet, hogy ... |
|
|
| 2007-06-26 00:27:28 |
|
|
|
|
|
|
|
IIyen vagyok, vállalom!
(a többesszám azééééé vaaaan, mer nem én fogalmaztam meg.,ebben az írásban magamra ismertem:forrás a Shaumbra spirituális osztály.)
Két világban járunk-kelünk.
Egyszerre két világban élünk.
Úgy találjuk, hogy ez eléggé nagy kihívás - egy részünk a Régiben él, a másik részünk pedig az Újban.
Úgy találjuk, ho... |
|
|
| 2007-06-25 13:49:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... A rejtőszín A színváltás
A szemfoltok A diffrakciós rácsok
A mimikri
6.2.1. A rejtőszín
A természet első számú parancsa a túlélés. A ragadozók és áldozatok szüntelen csatája mindkét oldalon "fegyverkezéssel" jár. A természet csodálatos gazdagsága folytán a felek a túlélés érdekében a rejtőzködés, a megtévesztés és riasztás... |
| 2007-06-15 15:54:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| Az apostolok Jézussal a pusztába vonultak, mert az apostoli munka kimerítette őket. Ezt a fáradtságot csak az ismeri, aki az emberi nyomorúsággal foglalkozik. Miközben mások búját- baját hallgatjuk, szinte megfeledkezve magunkról, minden lelki erőnk elfogy. Aki sok erőt ad másoknak, maga is kimerül, ezt a kimerültséget, csak lelki töltekezéssel lehet egyensúlyozni. Ilyenkor Jézus é... |
| 2007-06-10 07:42:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Vércsoport-diéta - hamis illúziók
Sok - vadabbnál vadabb elméleteken alapuló - étrend létezik. Egyik szerint a tej és tejtermékek, másik szerint a húsok hatnak méregként szervezetünkre. Más elmélet alapján a vércsoport szerinti táplálkozás hozhat garantált eredményt.
A vércsoportdiéta is egy, a divatos nézetek közül, mely azon alapul, hogy az eltérő vér... |
| 2007-06-05 22:11:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Naponta akár 8-12 pohárnyi vízhez is juthatunk, ha jól megválogatjuk ételeinket
Az effajta ,,memóriakihagyást" azonban a szervezet néha rosszul tűri, és különféle tünetekkel - pl. fáradtság, fejfájás - jelez: szomjas.
Azonban nem mindig muszáj sokat inni ahhoz, hogy elegendő folyadékot vigyünk be szervezetünkbe. Naponta akár 8-12 pohárny... |
| 2007-06-05 00:47:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| ...1. Az, hogy mit eszünk, és hogy hol vásároljuk meg az élelmiszereinket, sokkal nagyobb hatással van a környezetünkre, mint gondolnánk. Az élelmiszerszállítás során keletkező széndioxid az egyik leginkább környezetszennyező anyag: egyszerűen nem éri meg messziről ideszállíttatni a zöldségeket vagy a gyümölcsöket. Mindenki jobban jár akkor, ha piacon - különösen, ha biopiacon -, kist... |
| 2007-05-28 23:24:44 |
|
|
|
|
