|
 |
|
|
... hangulat fokozásában, illetve a teljesítmény és az éberség növelésében.
A rozmaring-illóolajnak szintén az aromaterápiás hatásait élvezhetjük. A gyógynövénnyel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy javítja a kognitív funkciókat, illetve a memóriára is pozitív hatást gyakorol.
A hagyományos orvoslás évszázadok óta alkalmazza az aranygyökér nevű gyógynövényt. Javí... |
| 2022-07-03 22:42:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... szövődmények kialakulását is minimalizálni tudja ez a csodálatos gyógynövény.
Az elhízás és a magas vérzsírszint oka lehet a szívbetegség kialakulásának. A köményről azonban bebizonyosodott, hogy egyrészt elősegíti a fogyást, másrészt csökkenteni tudja a magas vérzsírértékeket is. Egy vizsgálatba Hashimoto-kórban szenvedő betegeket vontak be, akiknél magas értékeket mér... |
|
|
| 2022-06-28 13:52:20 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kivonatok azt mutatták, hogy elpusztítja 12 ráktípus: a végbél-, a mell-, a prosztata-, a tüdő- és a hasnyálmirigy-, ... rák rosszindulatú sejtjeit. Ennek a fának az összetevőiről bebizonyosodott, hogy 10.000-szer jobb, mint az egyik, a rákos sejtek növekedésének fékezésére - a világon általában alkalmazott - kemoterápiás gyógyszernél. És ami még ennél is bámulatos... |
| 2022-06-24 23:50:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... étvágyat és az éhségérzetet. A fahéj az olyan emésztőenzimek termelődését is csökkenti, amelyek lassítani tudják a szénhidrátok lebomlását.
A köménnyel kapcsolatban is bebizonyosodott, hogy nagyon hatékonyan tudja csökkenteni a testzsírt, illetve a testsúlyt is.
A kardamomra is számíthatunk, ha fogyni szeretnénk. A gyógynövény ezen felül a hasi zsír csökkenté... |
|
|
| 2022-06-18 22:15:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... utolsó sorban a gyorséttermi ételekbe.
A többszörösen telítetlen zsírsavakról (mint az omega3 és az omega6), amelyeknek kiváló forrásai egyes halak és a diófélék már bebizonyosodott, hogy képesek szabályozni és csökkenteni bizonyos gyulladásos paramétereket. Az egyik tudományos cikk szerint, azoknál a nőknél akik étrendje omega3 zsírsavakban gazdagabb, náluk kevésbé... |
|
|
| 2022-06-16 10:30:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... sok sót bevinni a szervezetünkbe, úgy próbáljuk az ételeinket korianderrel ízesíteni, mivel hasonló ízesítő hatásai vannak, mint a sónak.
A korianderrel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyszerű rákellenes hatásokkal rendelkezik. A kutatási eredmények arra mutatnak rá, hogy a koriander nagyon előnyös lehet a prosztatarák megelőzésében. Egy kutatásba olyan férfiakat v... |
| 2022-06-12 19:40:59 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... végeznek a zöld teának a rák megelőzésében játszott szerepével kapcsolatban. Kínában, ahol sokan fogyasztják rendszeresen, lehetőség volt hosszas kísérletek folytatására, melyek során bebizonyosodott, hogy azok a férfiak és nők, akik hetente legalább egyszer isznak teát, kevesebb eséllyel betegednek meg végbél-, hasnyálmirigy- és vastagbéldaganatban, illetve a betegség esetleges k... |
| 2022-06-11 22:13:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... Rendszeres fogyasztása jót tesz az emésztésnek, de hatékony az immunrendszer fellendítésében és a keringés fokozásában is. A fokhagymával kapcsolatban több kutatást végeztek, és bebizonyosodott, hogy nagyon hatásos többek között a koleszterinszint csökkentésében, de magas vérnyomás esetén is rendkívül előnyös, ezért bátran használhatjuk.
A fokhagymaolaj olyan tápanyagok... |
| 2022-06-10 11:59:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... és sokkal stresszesebbnek is érezhetjük magunkat.
A halak gazdag forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek az agy kulcstáplálékai. Az egészséges zsírokkal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy csökkentik a stroke és a demencia kialakulásának kockázatait. Ahogy öregszünk, úgy érdemes egyre több olyan táplálékot beilleszteni az étrendünkbe, amelyek fokozzák a memóriát. A hal... |
| 2022-06-08 10:31:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... alakuljon ki, mely egyébként rendkívül veszélyes lehet.
A fekete áfonya igen jelentősen serkenti a mikrokeringést. Állatokon és már embereken elvégzett kutatások során is bebizonyosodott, hogy a fekete áfonya csökkenti az erek áteresztőképességét, miközben fokozza a vérkeringést és javítja az érrendszer tónusát. A kutatók azt is megállapították, hogy a fekete áfonya jav... |
| 2022-06-05 22:47:57 |
|
|
|
|
