|
 |
|
|
A savasodás korunk egyik nagy problémája.Több oka van a savasodásnak.Eben a cikkben több kérdésre megkapjuk a választ.Sok sikert '
Ne savasodj, tovább Élsz!
Sejtjeink és környezetünk
Testünk 55-70%-a víz. Helyesen úgy tudjuk elképzelni, mint egy halakkal telizsúfolt akváriumot. A halak a sejtek, az akvárium vize pedig a sejtek köz... |
| 2010-10-29 01:35:17 |
|
|
|
|
|
|
|
Köles
Az egészséges táplálkozás központi elemei a gabonák, mivel magas a rost-, vitamin-, fehérje - és ásványianyag tartalmuk, valamint szénhidrát-összetételük kedvező. Könnyen emészthetőek, laktatóak, változatosan lehet őket elkészíteni, nem puffasztanak, zsírtartalmuk alacsony. A lehető legegészségesebb választás, ha gabonákat fogyasztunk fő táplálékként. Mivel a... |
| 2010-10-05 17:47:40 |
|
|
|
|
|
|
|
DIVATOS FOGYÓKÚRÁK, FOGYÓKÚRA-DIVATOK
Az elhízás problémaköre és a sikeres súlycsökkentés titkai
Világunkat különféle divatirányzatok, hóbortok, furcsa ötletek, extrémitások tarják irányításuk alatt. Amint egy probléma felüti a fejét valamely területen, hamarosan akad egy irányzat, amely gyors és hatékony megoldást kínál. Ezt természetesen újabbak követik... |
| 2010-10-05 06:37:01 |
|
|
|
|
|
|
|
Csillagjegytől függ a fogyókúra sikere...
2010.09.28. 10:30
Nemcsak a diétán, hanem azon is múlik a fogyókúra sikere, ki melyik csillagjegyben született. Bár erre tudományos bizonyíték nincs, az asztrológus szerint egyértelmű az összefüggés.
Roppant népszerű az interneten a Low- Fett 30 nevű német fogyókúrás oldal, amelynek üzemel... |
| 2010-09-29 23:46:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Tavaszi gabonás müzli
7 ek. zabpehely, 1 ek. búzakorpa, 1 ek. búzacsíra, 1 banán, 1 reszelt alma, 1 ek. mazsola, 6-8 db vágott pitypangszár, 1 ek. méz, 6-8 szem mandula
A gabonákat egy kis időre vízbe beáztatjuk, majd a reszelt almával jól elkeverjük. Tálalásnál a durvára vágott mandulával, banánkarikákkal és mazsolával díszítjük. ... |
| 2010-09-27 17:49:05 |
|
|
|
|
|
|
|
Nyers Csaba : Gyakorlati gabona-konyhai aranytanácsok
Minden civilizáció születése idején - szerte a világon -alapvetően szoros összefüggésben állt a gabonaalapú táplálkozással. Mitológiai és vallási örökségünk is, - Istenek ajándékaként - vall a gabonák életfontosságú szerepéről. A gabonákat, mint testünk építőköveit, tisztelet és megbecsülés övezte a régmúltban. A m... |
| 2010-09-17 06:42:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Kövesd a Holdat, dobd le a kilókat!
A megfelelő fogyókúrát kiválasztani a számtalan irányzat rengeteg változata közül egyáltalán nem egyszerű. Ha Te sem tudod, melyiket próbáld ki, nézz fel az égre, és bízd magad a Hold diétás tanácsaira.
A Hold 28 napos, négyhetes ciklusa a legjobb fogyókúrás tanácsadó. Ha hallgatsz rá, elkerülhete... |
| 2010-08-06 11:05:26 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók:
4-5 evk. szemes mag (barnarizs, köles, stb.)
2 evk. mák
1 evk. kókuszreszelék
2 evk. kénmenetes mazsola
1 kák. őrölt fahéj
Édesítő:
ízlés szerint: juharszirup, agavészirup, rizsmaláta, maltex, sztivia (jázminpakóca, Stevia Rebaudiana), tupinambur-szirup.
Ízesítő:
ízlés szerint: Bo... |
| 2010-08-04 11:39:24 |
|
|
|
|
|
|
|
Az elhízás népbetegség, de egyéni felelősség
Az utóbbi 20 évben a túlsúlyosok aránya világszerte jelentősen nőtt, ezen belül a fiatalkori elhízás aránya is háromszorosára nőtt 1960 óta. Az elhízás nagyban növeli számos krónikus betegség kockázatát: cukorbetegség, érgörcsök, magas vérnyomás, szívbetegségek, vastagbél-, mell-, illetve méhrák. Mindezekért elsősorban -... |
| 2010-07-30 16:24:51 |
|
|
|
|
|
|
|
Mi a kövérség oka?
---------------------------
A pszichológusok szerint önsajnálat, unalom, bánat, szeretetlenség, elhagyatottság érzésének következményeként fellépő fegyelmezetlenség és felvilágosultság hiánya. Vagyis az egyensúlyi állapot megváltozik. Ennek központja a hipotalamuszban lévő éhség-, illetve telítettségi központ. A testsúlyszabályozást "alapvetően genetika... |
| 2010-07-12 19:44:27 |
|
|
|
|
