|
 |
|
|
Rengeteg gyakorlat van a szép lapos has és a darázsderék eléréséhez. Lássunk most párat, amivel egyszerűen tehetsz a tested szépségéért.
Széles fekvőtámasz
Legyenek a lábaid a csípődnél szélesebb terpeszben. Helyezd a karodat a vállaiddal egy vonalba, a hasizmodat pedig feszítsd meg. Ezután emelkedj fel fekvőtámasz pozícióba, majd ereszkedj vissza. Néhány máso... |
| 2012-11-09 02:58:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... vérnyomok nyomán,
sorjáb... |
| 2012-09-04 19:44:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem néztem az emberek arcára, akikkel érintkeztem. A kék csónakon ülve folyton a sárgászöld fényű csendes vízbe bámultam, vagy apró hullámokat kevertem az ujjammal. A csónak fenekén hanyattfekve néztem a kék égen suhanó elefántcsont- vagy rózsaszínű felhőket.
Napnyugta előtt a vonathoz szoktam sétálni. Jő-e Chloe? A kavicsok ropogtak a lépteim alatt, és én sokszor össze... |
| 2012-05-14 06:15:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... befogad.
"Mostanság, a sok küldöttség miatt",
mondta a gondnok, "nincs helyünk, de ha
megfelelne a gyűlési szoba..."
Megfelelt, meg! Zöldposztós asztalon,
hanyattfekve, párnám a kofferom,
vacogtam át az első éjszakát,
tűnődve, hogy lesz, mint lesz ez tovább:
kint egy-egy teherautó robogott,
matrózdal zendűlt, sortűz ropogott,
későb... |
| 2012-04-25 12:34:07 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Kis test, nagy élvezet
Jól esne most egy jó kis hátmasszázs vagy legalább-vakargatás, de sehol senki a láthatáron, aki a feladat elvégzésével bármilyen szinten kompatibilis lenne.
Így sok kedvem nincs dolgozni - gondoltam ezt úgy ... |
| 2012-04-19 20:13:38 |
|
|
|
|
|
|
|
George Orwell:
BURMAI NAPOK
(Máthé Elek fordítása)
I. II. III. IV. V. VI. VII. VIII. IX. X. XI. XII. XIII. XIV. XV. fejezet
XVI. XVII. XVIII. XIX. XX. XXI. XXII. XXIII. XXIV. XXV. fejezet
I.
U Po Kyin, járási rendőrbíró Kyauktadában, Felső-Bu... |
| 2012-04-10 08:01:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... ha hagyják.
A nyomdaipariban is bebetonozták azt a kis zöld foltot a bőrfotelek előtt az aulában, ahonnan a nagyszünetben olyan kiváló időtöltés volt szinte hanyattfekve nézni be az első emeleti kerengőn sétáló lányok szoknyája alá. Körbekerítették lánccal is. Aztán hónapok múlva egy korai Heidelberget helyeznek majd el benne. Az életkedvet benne... |
| 2012-04-06 05:12:25 |
|
|
|
|
|
|
|
Még télutóján ismerkedett meg a diák Ilikével s attól fogva szorgalmasan kísérgette hazáig a zongoraleckékről a kisváros egyik végiről a másikra.
Az ilyesmit ugyan nem valami jó szemekkel nézték a tanárok, de előző évben megbukván a hatodik osztályban, más gimnáziumba iratkozott be magántanulónak és itthon cigarettázva meg sétabottal járt az utcán.
Szörnyen... |
| 2012-01-05 21:36:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... zászló,
hatalmas fárosz, messzire sugárzó,
felettébb szőrös, óriás uborka,
szakállas kardhal, töprengő retorta,
szilaj elefánt, hanyattfekve párzó;
nazálisabb, mint Ovidius Naso,
rossz helyre tett gigantikus napóra;
vezérlő gálya a nagy Armadában,
orr, melyhe... |
| 2011-12-05 09:58:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... arrafelé térül.
,,Ez az én ebédem!" - szétcsap: a többi hal,
Kárász, keszeg, sügér szerteszét elinal.
Csuka a farkával jót vág a rókára;
Az meg hanyattfekve várja a fogára.
Egyszerre mindketten gyorsan összekapnak.
Hallik csattanása a hegyes fogaknak:
Abb' a pillanatban csuka a rókának,
Róka meg elkapta állát a csukána... |
| 2011-10-17 09:28:05 |
|
|
|
|
