|
 |
|
|
... szükséges fehérjék előállításában. Ha viszont a máj sérülést szenved, azaz beteg lesz, akkor ez megnöveli a fogínyvérzés és más jellegű vérzés kockázatait.
Ahhoz, hogy az immunrendszerünk egészséges maradjon, fontos, hogy a bélrendszer és a szájüreg is egészséges legyen. A májbetegségek, amelyek immunválaszokat és gyulladást alakítanak ki, hatással vannak a bél mikrobio... |
| 2024-04-16 18:20:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... kockázatát. A meditáció nemcsak a stressz és a szorongás csökkentésében segíthet, hanem az alvás minőségének javításában is.
A tanulmányok szerint a meditációnak még az immunrendszer erősítését is köszönhetjük. A gyulladás során keletkezett citokinek ugyanis az immunrendszert is megtámadhatják, növelve az autoimmun betegségek kockázatait. A meditáció azonban segít elhár... |
|
|
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... bemutatni. A magyar konyha egyik legfontosabb tápláléka, nemcsak azért, mert különleges ízt kölcsönöz hús- és zöldségételeinknek, de roppant egészséges is. Többek között erősíti az immunrendszert, jót tesz a szív- és érrendszer egészségének, pozitívan hat a májra, és rendszeres fogyasztásával megelőzhető a kognitív hanyatlás is. Mutatjuk is, hogy mi mindenre jó a fokhagyma.
|... |
| 2024-04-08 22:08:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... különösen edzést követően. Az L-glutamin segít az izmok újraépítésében, helyreállításában, javításában és védelmében. Nemcsak az izmokat támogatja meg, hanem a bélrendszert és az immunrendszert is.
A tojás egészséges zsírokat és fehérjét tartalmaz. Tápanyagban dús profilja, illetve leucintartalma izomépítő képességeikről ismertek.
Mérsékelten fogyasztva a dió... |
|
|
| 2024-03-26 19:50:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... munkahelyi stresszben szenvedők aránya ugrott meg nagyon. Ekkor találták az úgynevezett ,,erdei fürdőzést", amelynek nagyon sok pozitív hatását jegyezték le, többek között az immunrendszer erősítését, a hangulat javítását, a stressz csökkenését és a figyelem javulását.
A kutatást végzők azt írták le, hogy az erdei séta jelentős mértékben csökkentette az erdőb... |
|
|
| 2024-03-25 21:54:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... működését.
A zöld kávébab természetes méregtelenítőként is működik, segít kiüríteni a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a felesleges zsírt és a kolesz... |
| 2024-03-12 22:16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... bemutatni az allergia kellemetlen tüneteit. Az orrfolyás, a tüsszögés, a könnyező és kivörösödő szemek minden allergiás ember számára ismerős tünet lehet. Az allergia kialakulásáért az immunrendszer gyengesége tehető felelőssé, illetve a szervezetben kialakuló gyulladás, amely általában a beleket is érinti. Márpedig az immunrendszerünk jelentős százaléka a bélrendszerben található... |
| 2024-03-12 22:10:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... akiknél magas a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának a kockázata.
A bulgur vitaminok és ásványi anyagok sorát tartalmazza, amelyek mind-mind pozitívan hatnak az immunrendszer egészségére és működésére.
A vas kulcsfontosságú ásványi anyag az étrendünkben. Ez a tápanyag pozitívan hat a keringési rendszerre is. Vashiány során vérszegénység alakul ki, am... |
| 2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy olyan, mint a ginseng, de annál sokkal jobb
Klinikai vizsgálatokkal igazolták, hogy e gyógynövény pozitívan hat a koleszterinszintre és a vérnyomásra, erősíti az immunrendszert és gátolja a daganatok kialakulását. A jiaogulan igen erős gyógyhatással rendelkezik.
A jiaogulan vagy másik nevén a Gynostemma pentaphyllum egy lágyszárú, kúszó szőlőfajta, indá... |
| 2024-03-01 21:35:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... boldogsághormont,
fokozza a vérképzést,
a benne található aszparagin kitűnő vértisztító, lúgosító, helyreállítja a vér sav-lúg egyensúlyát,
erősíti az immunrendszert,
javítja a látást,
megelőzi a különböző gyulladásokat és a bélrenyheséget,
enyhe hashajtó hatása van,
méregtelen... |
| 2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
