|
|
|
... citromos-gyömbéres víz, amely enyhíti az émelygést, és segíti az emésztést. C-vitamint és más antioxidánsokat is biz... |
2024-03-16 22:45:49 |
|
|
|
|
|
|
... működését.
A zöld kávébab természetes méregtelenítőként is működik, segít kiüríteni a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a felesleges zsírt és a koles... |
|
2024-03-12 22:16:00 |
|
|
|
|
|
|
... érrendszeri betegségek és az érelmeszesedés létrejöttét.
Az újhagyma C-vitaminban is bővelkedik. Ez egy vízben oldódó vitamin, amely védi a szervezet sejtjeit és erősíti az immunrendszert. Hasznos antioxidánsként a C-vitamin serkenti a szervek vérkeringését, megvédi a sejteket és szöveteket a káros szabad gyököktől és az oxidatív károsodástól.
Az újhagyma K-v... |
2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
... kulcsfontosságú az alvásunk mennyisége és minősége. Ebben sokat segít, ha alvás előtt rendelkezünk olyan alvási rutinnal, amelyhez minden egyes nap tartjuk magunkat.
Az immunrendszert csakis úgy erősíthetjük meg, ha aktívak maradunk, ameddig csak tudunk, azaz rendszeresen mozgunk, tornázunk, sportolunk. Az aktív életmód ugyanis fokozza a fehérvérsejtek termelődését, ame... |
|
2024-03-08 21:25:30 |
|
|
|
|
|
|
... jellegűek. De nagyon könnyen elkerülhetjük az egészséges életvitellel és a megfelelő szájhigiénia betartásával. A hidratáltság megőrzése is lényeges, illetve jó, ha tartózkodunk az immunrendszert veszélyeztető szokásoktól, például a fokozott alkoholfogyasztástól.
A hidratálás, azaz a szájszárazság megelőzése azért is elemi, mivel a nyál megkönnyíti az evést és a beszéde... |
|
2024-03-03 21:49:43 |
|
|
|
|
|
|
Egészséges zöldségek és gyümölcsök - színesek, illatosak és jót tesznek nekünk
A gyümölcsöknek és zöldségeknek mindenképpen a napi étrend részét kell képezniük, hiszen kulcsszerepük van az egészség megőrzésében és a betegségek elkerülésében. Olyan alapvető vitamin... |
2024-03-03 20:44:45 |
|
|
|
|
|
|
... hogy olyan, mint a ginseng, de annál sokkal jobb
Klinikai vizsgálatokkal igazolták, hogy e gyógynövény pozitívan hat a koleszterinszintre és a vérnyomásra, erősíti az immunrendszert és gátolja a daganatok kialakulását. A jiaogulan igen erős gyógyhatással rendelkezik.
A jiaogulan vagy másik nevén a Gynostemma pentaphyllum egy lágyszárú, kúszó szőlőfajta, indá... |
2024-03-01 21:35:41 |
|
|
|
|
|
|
... szervezet számára mind a tápanyag-felszívódási, mind a méregtelenítési folyamatokban játszott szerepük miatt. A növény hatóanyagai csökkenthetik a gyógyszerek mellékhatásait, erősítik az immunrendszert, és segítenek a szervezetnek a felhalmozódott méreganyagok kiürítésében.
Főbb gyógyító tulajdonságai
Fertőzést gátló, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő (elpusztítja ... |
2024-02-29 19:52:09 |
|
|
|
|
|
|
... boldogsághormont,
fokozza a vérképzést,
a benne található aszparagin kitűnő vértisztító, lúgosító, helyreállítja a vér sav-lúg egyensúlyát,
erősíti az immunrendszert,
javítja a látást,
megelőzi a különböző gyulladásokat és a bélrenyheséget,
enyhe hashajtó hatása van,
méregtelen... |
2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
|
... szerepe van abban, hogy milyen állapotban vannak az immunsejtek. A cinkhiány károsíthatja az immunsejtek, köztük a T-sejtek növekedését és fejlődését is.
A cink nemcsak az immunrendszert támogatja meg, hanem csökkenti az oxidatív stressz mértékét is, illetve sok kémiai reakcióban is részt vesz. Cinkre van szükség a neurotranszmitterek felszabadulásához és az inzulin sze... |
2024-02-24 21:39:41 |
|
|
|
|