Belépés
Sejtnövekedés, immunerősítés – ezt tudja a cink
A cinknek nagyon sok testi funkcióban kiemelkedő a szerepe. Egészségesebb immunrendszert eredményez, de szerepe van a sejtnövekedésben, a sebgyógyulásban, illetve a szag- és ízérzékelésben is. A cinkhiánynak nagyon sok kellemetlen tünete lehet, mutatjuk is, melyek ezek.

Amennyiben nincs elegendő cink a szervezetünkben, előfordulhat, hogy folyamatosan meg vagyunk fázva, i...
2021-07-31 22:22:50
Természetes kiegészítők Hashimoto-betegség esetén
... zöldségeket és gyümölcsöket, a halat, illetve az olyan probiotikumban gazdag élelmiszereket, mint a kefirt, a joghurtot vagy a savanyú káposztát. Nagyon fontos, hogy támogassuk az immunrendszert probiotikumokkal, cinkkel, C-vitaminnal és halolajjal, melyek mind-mind csökkentik a szervezetben a gyulladást.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/termesze tes-kiegeszitok-hash...
2021-07-30 20:43:28
A mellrák megelőzéséről
... százalékkal nő a kockázat, szemben azon nőkkel, akik éjszakánként legalább 7 órát alszanak.

A stressz megváltoztatja a hormonok szintjét a szervezetben, ami befolyásolja az immunrendszert, ez pedig hozzájárulhat a mellrák kialakulásához is. Stressz levezetésére alkalmazhatjuk a meditációt, a jógát és a különféle mozgásformákat.

Nagyon sokféle gyógynövény és k...
2021-07-25 21:00:22
Ásványi anyagok, vitaminok, kiegészítők a meleg időszakban
Dübörög a nyár! Azonban nemcsak télen van szükségünk vitaminokra, ásványi anyagokra és különféle immunrendszert is támogató kiegészítőkre, tápanyagokra, hanem bizony nyáron a melegebb időszakban is nagy hasznát vesszük ezeknek a tápanyagoknak. A cikkben néhány remek kiegészítőt mutatunk be.

Ásványi anyagok közül ki kell emelni a magnéziumot, amely több mint 300 biokémiai...
2021-07-21 23:10:17
B12-vitaminról
... DNS-szintézis szempontjából is nagy a jelentősége.

Ez a vitamin növelheti az energiát és az állóképességet, javíthatja a hangulatot, fokozhatja a koncentrációt és még az immunrendszert is erősítheti.

Ennek a vitaminnak a hiánya nagyon sok egészségügyi problémát okozhat. Ha alacsony a szintje a szervezetünkben, akkor zsibbadás, fáradtság, idegrendszeri károsod...
2021-07-15 22:58:12
Hidratáló, egészséges nyári gyümölcsök
... egyik kedvenc gyümölcse a szamóca, amely igazi szomjoltó is lehet, hiszen nagy százalékban tartalmaz vizet. Ezen kívül sok C-vitamint és vasat is tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert. Mivel csak alacsony a kalóriatartalma, így bátran fogyaszthatjuk.

A szeder egy vitamin- és ásványianyag-bomba, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz vasat és folsavat. Hozzájárul a...
2021-07-13 22:35:09
Mindjárt itt a szederszezon!- Ismerjük meg a szeder titkait!
... védekezőképességét. A benne lévő ásványi anyagok (kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas) pedig a baktériumok és a vírusok elleni küzdelemben segítenek: antioxidáns flavonoidjai támogatják az immunrendszert, illetve erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ráadásul a levelét sem kell eldobni. Készíthetünk belőle teát hasmenés ellen, de kiváló salaktalanító is. Főzetét a hagyomán...
2021-07-12 20:28:55
Növényi gyógyítók a konyhából (2)
... C-vitaminban gazdag, amely gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antibakteriális és immunfokozó hatásokkal rendelkezik. A C-vitaminban gazdag táplálékok rendszeres fogyasztása megerősíti az immunrendszert és ezzel meg is akadályozhatjuk a betegségek kialakulását.

A citrom és ezzel együtt a C-vitamin tisztítja a húgyutakat és megakadályozhatja a vesekő kialakulását. Ez a köz...
2021-06-24 22:31:54
Miért fogyasszunk nyáron sok bogyós gyümölcsöt?
... Ezek a színes bogyók tele vannak antociánokkal, amelyek modulálják a gyulladásos utakat a szervezetben, így csökkentik a szervezetben a gyulladást. A gyümölcsök antioxidánsai az immunrendszert is támogatják, amely fontos szerepet játszik a gyulladás megelőzésében.

A bogyós gyümölcsöknek magas a rosttartalma és alacsony a glikémiás indexe, ami segít fenntartani a helyes ...
2021-06-18 22:48:57
A legegészségesebb táplálékok
... zsírmáj kialakulását.

A fokhagyma gyulladáscsökkentő, vírusellenes, antibakteriális és antimikrobiális hatásokkal rendelkezik. Pozitív tulajdonsága, hogy fellendíti az immunrendszert, és olyan vegyületeket is tartalmaz, amelyek csökkentik a vérnyomást és rákellenes hatással is rendelkeznek.

A quinoa egy gluténmentes, fehérjében rendkívül gazdag táplálék, amel...
2021-06-10 22:59:23
1 2 3 ....................245 246 ..........367 368 ..........489 490 491 
Címkék: mellrák megelőzéséről, meleg időszakban, szeder titkait, legegészségesebb táplálékok, cinknek nagyon, cinkhiánynak nagyon, olyan probiotikumban, joghurtot vagy, savanyú káposztát, immunrendszert probiotikumokkal, stressz megváltoztatja, hormonok szintjét, mellrák kialakulásához, különféle mozgásformákat, melegebb időszakban, cikkben néhány, vitamin növelheti, hiánya nagyon, benne lévő, vírusok elleni, betegségek kialakulását, vesekő kialakulását, színes bogyók, gyulladásos utakat, gyümölcsök antioxidánsai, gyulladás megelőzésében, bogyós gyümölcsöknek, glikémiás indexe, legegészségesebb, sejtnövekedésben, probiotikumokkal, kalóriatartalma, sebgyógyulásban, szervezetünkben, antibakteriális, akadályozhatjuk, gyogyszernelkul, antimikrobiális, immunrendszert, élelmiszereket, alkalmazhatjuk, kialakulásához, fogyaszthatjuk, ízérzékelésben, állóképességet, megváltoztatja, probiotikumban, mozgásformákat, sejtnövekedés, gyümölcsöknek, egészségesebb, megelőzéséről, idegrendszeri, megelőzésében, immunerősítés,
© 2013 TVN.HU Kft.