|
 |
|
|
... és ásványi anyagok egyik legfontosabb előnye a makuladegeneráció, a glaukóma és a szürkehályog megelőzése. A szürkehályog kialakulásának kockázata alacsonyabb, és még a látás is sokat javulhat, amennyiben a megfelelő szemvitaminok is szerepelnek az étrendben.
Néhány szemvitamin még a szem hidratációjában is részt vesz, míg más vitaminok megvédik a szemet a károsodástól,... |
| 2024-04-16 19:23:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... bővelkedő táplálékokat is magunkhoz kell vennünk. A sajt - legyen szó bármilyen sajtról - bővelkedik ebben a tápanyagban, így ha pajzsmirigybetegek vagyunk, akkor fogyasztásával javulhat az állapotunk, ha pedig nem szenvedünk ebben a betegségben, akkor csökken az esélye, hogy esetünkben kialakul ez a betegség.
A sajt rendszeres fogyasztása már csak azért is ... |
|
|
| 2024-02-18 21:51:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... azt.
A testmozgás szinte mindenre egy csodaszer. Ha sokat remeg a kezünk, akkor kérjük egy gyógytornász segítségét, aki megtanít nekünk olyan tornagyakorlatokat, amelyekkel sokat javulhat az állapotunk, illetve amely mozgásformák segíthetnek kontrollálni a kézremegésünket.
A dohányzás és az alkoholfogyasztás negatívan hat az agy működésére, és ez is oka lehet... |
| 2024-02-18 21:29:19 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A spirituális ébredés 51 lehetséges tünete
Mit jelent a spirituális ébredés? A spirituális ébredés valódi értelme, ahogy azt klasszikusan ismerjük mind a Keresztény, mind a Buddhi...
A spirituális ébredés 10 gyakori jele - A felemelkedés tünetei
10 jel, hogy rátaláltál a valódi elhivatottságodra
8 módszer a Föld frekvenciáihoz történő kapcsoló... |
|
|
| 2024-02-04 10:14:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövénynek van egy olyan különleges tulajdonsága, hogy megnöveli a szervezetben az ösztrogénszintet. Ez a menopauza szakaszába lépő hölgyek számára nagyon jó hír, hiszen ezzel jelentősen javulhat a csontok egészségi állapota.
A fokhagyma leviszi az LDL-koleszterin-szintet, ily módon csökkenti a szívbetegségek kockázati tényezőit.
A gyógynövény mérsékli a ... |
|
|
| 2024-01-03 23:48:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... mint egy alvást segítő hormon.
Ha eddig nem mozogtunk, sportoltunk, jól tesszük, ha elkezdjük, mivel már napi félórás mozgással is csökkenthetjük a stresszt, és ezzel is sokat javulhat az alvásunk minősége.
Ha csak tehetjük, ne fogyasszunk koffeint és alkoholt tartalmazó italokat. Kávét ihatunk, de lefekvés előtt hat órával azt sem tanácsos. Az alkohol pedig ... |
| 2023-12-17 20:37:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... húgyúti fertőzést is megelőzhetjük, amennyiben rendszeresen fogyasztunk ecetet.
Az ecet nagy mennyiségben tartalmaz ecetsavat. Az ecetsavnak köszönhetően még a szív egészsége is javulhat, hiszen csökkenti a magas vérnyomást, márpedig a magas vérnyomás köztudottan felelőssé tehető a szívbetegségek kialakulásáért. Egyes tanulmányok arról számoltak be, hogy az ecet rendsze... |
| 2023-12-01 20:32:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrünk és nem kell olyan bőrproblémákkal megküzdenünk, mint a bőrszárazság vagy az ekcéma. Nemcsak az arcszínünk lesz sokkal egészségesebb kinézetű, rózsásabb, de a haj állapota is sokat javulhat, ha hajmosást követően hideg vízzel öblítjük azt le.
A hideg vizes zuhanyozás nemcsak este lehet nagyon hatékony, hanem reggel is, ébredést követően, hiszen nagy szerepe van a ... |
| 2023-11-30 22:53:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... A magnézium például nagyon jót tesz a memóriának, és fokozni tudja a tanulási képességeket is. A gyógynövény a stresszhormonok szintjét is csökkenteni képes, ezzel pedig szintén sokat javulhat a memória. Az életkorral összefüggő memóriaproblémákon is nagyon sokat segíthet a gyógynövény.
A bazsalikom kiváló antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik,... |
| 2023-11-25 22:47:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetet. A magasabb oxigénszint nemcsak a szív, hanem az agy egészségének is jót tesz, hiszen hatására javulnak a kognitív készségek, fokozódik az energiaszint, és még az anyagcsere is javulhat.
A galagonya nagyon hatékonyan védi a mentális egészséget, mivel sokat javíthat a szorongáson, csökkenti a stresszt, és még a depresszió tüneteit is enyhíteni tudja. Hogyan j... |
| 2023-11-25 21:47:27 |
|
|
|
|
