|
 |
|
|
| ... kiváló antioxidánsforrás, amely segít megvédeni a szervezetünket az oxidatív stressztől és a sejtkárosodásoktól. Ezek az antioxidánsok védő hatást fejtenek ki a májra, így nagyfokú védelmet jelentenek a szabad gyökök által okozott sejtkárosodásokkal szemben. A pitypangban olyan poliszacharidok is vannak, amelyek csökkentik a májra nehezedő stresszt, és támogatják az epe termelését... |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... szempontjából.
A rebarbara kiváló rostforrásnak számít, csökkenti a koleszterinszintet, ily módon védelmezi a szív egészségét. Olyan vegyületeket is tartalmaz, amelyek védelmet jelentenek az artériáknak a különféle károsodásokkal szemben, így védelmezik a szív- és érrendszer egészségét.
A rebarbarát sokféleképpen felhasználhatjuk. Cikkünkben most a rebarbarás... |
|
|
| 2024-02-13 19:48:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... A legváltozatosabb hazugságok, csúsztatások és vádaskodások egyre nagyobb számban borzolják a kedélyeket és gerjesztenek igaztalanul gyűlöletcunamit.
Azt már most ki tudom jelenteni, ha tudom, hogy a kegyelem ilyen viharokat kavar, akkor bár arra minden ok megvolt, nem élek vele, sőt még az is megfordult a fejemben, hogy kérem a visszavonását, de ezt már nem lehet.... |
| 2024-02-11 22:55:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészségesek, amellett hogy rostokban bővelkednek, még magnéziumot is nagy mennyiségben tartalmaznak. Antioxidáns-tartalmuk is kiemelkedő, ami nagyon lényeges, hiszen ily módon nagyfokú védelmet jelentenek a krónikus betegségekkel szemben, mint amilyen például a szívbetegség vagy a cukorbetegség.
A lenmag is a magvak csoportját színesíti. Kutatások igazolják, hogy a len... |
|
|
| 2024-02-06 21:24:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... más veszélyes paraziták eltávolítására is használható a szervezetben. A férgekre leginkább fogékony gyermekek számára a tökmagok ízletes nassolnivalót és nagyon fontos védekezési vonalat jelentenek ezekkel a férgekkel szemben, amelyek alultápláltságot, helytelen növekedési mintákat és akár halált is okozhatnak.
Gyulladáscsökkentő hatás
Tanulmányok azt mutatják, ho... |
|
|
| 2024-01-08 23:50:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... értékes ásványi anyagokkal vannak tele ezek az erjesztett finomságok.
A savanyúságban található uborka antioxidánsokban, béta-karotinban is bővelkedik. Az antioxidánsok védelmet jelentenek a test számára az oxidatív stresszel szemben és így megakadályozzák vagy minimalizálják a szabad gyökök által okozott károkat. A béta-karotin pedig lassítja a kognitív hanyatlást, ill... |
| 2024-01-08 22:51:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... prebiotikumokra és probiotikumokra is, amelyek nagyon sok előnnyel rendelkeznek. Az egyik ilyen, hogy mindkettő javítja a bélrendszer egészségét. Mind a prebiotikumok, mind a probiotikumok védelmet jelentenek a káros hatású bélbaktériumokkal szemben.
A jó bélbaktériumokkal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon hasznosak lehetnek az elhízással szemben, illetve a rend... |
| 2023-12-17 22:41:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... irritábilisbél-szindrómában szenvednek, mindenképpen fogyasszák ezeket a zöldségeket rendszeresen, merthogy csökkentik a tüneteket.
Ezek a zöldségek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek védelmet jelentenek a gyomor- és bélrendszer számára, és elpusztítják azokat a baktériumokat a gyomor-bél traktusban, amelyek elszaporodása akár súlyos betegségekhez is vezethet.... |
| 2023-12-12 22:12:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... tápanyagoknak, különösen kolinban és K-vitaminban gazdag, amely tápanyagok segítenek a jó memória megőrzésében. C-vitaminban és fitonutriensekben is bővelkedik, amelyek pedig védelmet jelentenek az agysejtek számára az oxidatív stressz okozta károsodásokkal szemben.
Az áfonya is tartalmaz antioxidánsokat, illetve rostokban, C-vitaminban és K-vitaminban is gazdag. Ezek a... |
| 2023-12-09 23:41:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... is rendelkezik. Mutatjuk is, melyek ezek.
A szilva egy csonthéjas gyümölcs, amely bőségesen tartalmaz rostot és káliumot is. Tele van olyan antioxidánsokkal, amelyek védelmet jelentenek a sejteknek a károsodásokkal szemben. Hatásukra csökken a szervezetben az oxidatív stressz és így a betegségek kialakulásának az esélye.
A szilva sötét színét az antocián vegy... |
| 2023-11-17 21:51:28 |
|
|
|
|
