|
 |
|
|
... sóskával, brokkolival
Az immunrendszer erősítése egész évben fontos. A cikkben olyan táplálékokat sorolunk fel, amelyekkel erősíthetjük az immunfunkciókat és amelyek védelmet jelenthetnek a vírusok, a baktériumok és a gombák okozta fertőzések leküzdésében.
Az egyik ilyen immunerősítő nem más, mint a bodza. A bodzát évszázadok óta használják gyógyászati célokr... |
| 2023-05-02 22:06:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... zeller kiváló polifenolforrás is, amely szintén semlegesíti a szervezetben a szabad gyököket. Ezek a vegyületek az életkorral összefüggő degeneratív betegségek... |
| 2023-04-05 18:24:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... védelemhez.
Az áfonyában lévő növényi vegyületek nagyon hasznosak, hiszen semlegesítik azokat a szabad gyököket, amelyek gyulladást, majd krónikus betegségeket okoznak a szervezetben. Védelmet jelenthetnek a rákos betegségekkel, a korai öregedéssel, a degeneratív betegségekkel és a fertőzésekkel szemben.
A fekete áfonya mindezek mellett gazdag forrása a kloro... |
| 2023-03-15 21:20:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... Titkok szigete - 5 napal ezelőtt
A magyarság egyik legnagyobb alakját találhatták meg román régészek - állítja több forrás.
Hamarosan világszenzációt jelenthetnek be?
Tényleg megtalálhatták Attila sírját?
Elsőre abszurd,. de mégis hitelesnek tűnő források jelentették: lehet, hogy Románia területén román ré... |
| 2023-02-08 14:45:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... hagyományos joghurt,
a jótékony baktériumok mindegyike garantált, hogy élve jut az emésztőrendszerbe,
a kapszulákat bárhová magunkkal vihetjük, így azonnali segítséget is jelenthetnek.
Ajánlott fogyasztási mennyiség felnőtteknek napi 1 kapszula, hideg vízzel lenyelve.
Forrás : https://www.biogyogyulas.hu/betegseg /egeszseg/emesztes/487-az-in... |
| 2023-01-15 16:55:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... során talán az egyik legfontosabb dolog a kiváltó okok meghatározása, hiszen ezek tudatában nagyon sokat tehetünk az újabb fellángolás megelőzéséért.
Kockázati tényezőt jelenthetnek például egyes gyógyszerek, mint például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), valamint az antibiotikumok, amelyek sok esetben felelősek a bélflóra egyensúlyának felborulásáért. Ha rend... |
| 2023-01-14 23:00:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... az antioxidánsok kiemelkedő szerepet játszanak a szem normális vérkeringésének fenntartásában.
A hüvelyesek bioflavonoidokban és cinkben is bővelkednek. Ezek is védelmet jelenthetnek a retina számára és megakadályozhatják a szürkehályog és a makula degeneráció kialakulását.
Az egyik legtöbb úgynevezett szemvitamint a sárgarépa tartalmazza, hiszen bővelkedik A... |
| 2023-01-07 20:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... vajon mi másért érdemes még a fekete berkenyét fogyasztanunk, különösen idős korban?
Kórokozókkal szembeni védelem
Idős korban a különböző kórokozók fokozott veszélyt jelenthetnek egészségünkre, ezért az immunrendszer támogatása kifejezetten fontos, főként a hidegebb hónapok beköszöntével. Egyes vizsgálatok szerint az arónia bogyó kivonatában található ellagsav és ... |
| 2023-01-05 22:52:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... de hasznos lehet gyomorégés és torokfájás esetén is.
A propoliszban található értékes vegyületek eredményesen veszik fel a harcot a gyulladással szemben, illetve védelmet jelenthetnek a rákos megbetegedésekkel szemben is.
A propolisz antioxidáns polifenolokban gazdag, de ezen kívül gazdag forrása a magnéziumnak, a cinknek, a kalciumnak és a vasnak. Ezen kívül... |
| 2022-12-30 20:58:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... esélyét.
Az áfonya nagyon sok hasznos tápanyagot tartalmaz, amelyek javítják a tüdő egészségét és annak funkcióit. Az áfonya gazdag forrása az antiociánoknak, amelyek védelmet jelenthetnek a tüdőszövetek számára a károsodásokkal szemben.
A zöld tea is nagyon hasznos a tüdő egészségének fenntartása szempontjából. Nagy mennyiségben tartalmaz egy katekin nevű ve... |
| 2022-12-26 23:03:13 |
|
|
|
|
