|
 |
|
|
... sokszor vitamin vagy ásványi anyag hiány. Általában ha ezeket a gondokat megoldjuk, akkor az alvászavar is elmúlik.
Alvásunknak 2 fő fázisa van:
a lassú hullámú mély alvás NREM, valamint agyors szemmozgásokkal kísért REM alvás.
Előbbi szolgálja a szervezet nyugalmi állapotát, ilyenkor pihen a testünk és az agyunk. Az ún. REM fázist szokták álomfázisnak nevezni... |
| 2016-03-05 18:45:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... Ámen
... |
| 2014-04-27 18:31:21 |
|
|
|
|
 |
|
|
| Az a jó ,hogy akármit gondolsz róla, már nrem fogod megérni! Mépzelődni ,meg minek?... |
| 2012-02-06 11:11:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kapcsolatukat titokban kell tartaniuk... |
| 2011-12-31 11:57:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... lehet következtetni. A másik lehetőség, amellyel az alvást vizsgálhatjuk, a szemgolyók mozgásának alvás alatti regisztrálása.
. A lassú szemmozgások - non-rapid eye movements = NREM - elalváskor úgy érzi az ember, hogy kialvatlan, azonban mégsem mé álhata szemüre,orgm tud "visszaaludni".1|
. A laodta Az alrydíszabálynbairgmsmélőda? óő, ávetőlnal etőlegperces0 pk... |
| 2011-06-08 09:49:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokszor vitamin vagy ásványi anyag hiány. Általában ha ezeket a gondokat megoldjuk, akkor az alvászavar is elmúlik.
Alvásunknak 2 fő fázisa van:
a lassú hullámú mély alvás NREM, valamint agyors szemmozgásokkal kísért REM alvás.
Előbbi szolgálja a szervezet nyugalmi állapotát, ilyenkor pihen a testünk és az agyunk. Az ún. REM fázist szokták álomfázisnak nevezni... |
| 2011-04-10 11:53:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... amerikai kutató teóriája ezekhez kapcsolódik. Az ébrenlét során - amennyiben ennek semmilyen egészségügyi akadálya nincs - teljes tudatunknál vagyunk, emellett pedig létezik az NREM- és a REM-típusú alvás. Az NREM, azaz gyorsszemmozgás-nélküli alvás során az ébrenléttel bizonyos hasonlóságokat mutató állapot, azonban a szívverés lassú, az izmok elernyednek. Ettől élese... |
| 2011-01-06 08:46:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem.
1. Az éjfél előtti alvás a legjobb
Az alvási fázisokról
Egy alvási ciklus nagyjából 90-120 percig tart, ezalatt 4 NREM (gyors-szemmozgás-nélküli) és 1 REM (gyors szemmozgású) fázis különíthető el egymástól. Ilyen ciklusból egy éjszaka alatt négy-hat fordul elő. Az éjszaka előrehaladtáva... |
| 2010-11-16 22:02:37 |
|
|
|
|
 |
|
|
  
|
The Director of SIGNS has his first feature film, Red Hill Check it out: http://www.youtube.com/watch?v=-nrEm 9KMV7I One of the 2009 Cannes Lions winners! ...
Címkék: signs, communication, love, lonely, hopeful
Hossz: 00:12:12
... |
| 2010-05-12 05:51:42 |
|
|
|
|
|
|
|
  
|
The Director of SIGNS has his first feature film, Red Hill Check it out: http://www.youtube.com/watch?v=-nrEm 9KMV7I One of the 2009 Cannes Lions winners! ...
Címkék: signs, communication, love, lonely, hopeful
Hossz: 00:12:12
... |
| 2010-05-11 20:49:18 |
|
|
|
|
