|
 |
|
|
Terhes diéta: 6 étel, amit fogyasszunk és 12, amitől óvakodjunk várandósság alatt
Ezek mindenféle témát érintenek, például: ne úgy üljön, ahogy; feküdjön egy bizonyos testhelyzetben; egyen kevés túrót; kenegesse krémmel a hasát; nyújtóztassa a hátát; legyen meg a napi 3 főétkezés. Ezek az ötletek egy idő után nagyon bosszantóak lehetnek.
És az eredmény: a vég... |
| 2023-01-10 13:44:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... éjszakai testhelyzetek, amelyek egészségügyi gondokat generálhatnak.
Az egyik legjobb póz a testünk számára a hanyatt fekvés, azaz amikor a hátunkon fekszünk. Ebben a testhelyzetben a nyakat, a fejet és a gerincet kevés terhelés éri, így képes lesz éjszaka regenerálódni. Mivel nem nehezedik ezekre a testrészekre extra súly, így ez a lehető legjobb pozíció a testünk szám... |
|
|
| 2022-11-06 14:44:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... amikor nyugalmi állapotban történik a remegés. A másik csoport tagjainál pedig akkor alakul ki, illetve fokozódik ez a probléma, amikor az izmok önkéntelenül megrándulnak valamilyen testhelyzetben vagy szituációban.
A remegést minden esetben ki kell vizsgálni. A neurológus felveszi a kórtörténetet, kérdéseket tesz fel és fizikai vizsgálatokat végez, hogy megállapítsa, h... |
| 2022-01-20 22:31:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Egy amerikai tanulmány nemrégiben ezért is vizsgálta meg, hogy van-e bármilyen jelentősége egészségünkre nézve annak, hogy milyen testhelyzetben vagyunk alvás közben. Úgy tűnik, hogy egyáltalán nem mindegy bal vagy jobb oldalunkon alszunk-e, hiszen a bal oldalunko... |
|
|
| 2022-01-13 17:45:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... áldássá.
Konstantin római császár látta, hogy a korábbi idők pénzérméin a császárokat egyenesen állva, diadalmas testtartásban ábrázolták. Ezzel szemben megparancsolta, hogy őt térdelő testhelyzetben ábrázolják a pénzérméken. "Mert" - mondta - "ez a módja annak, hogy diadalmaskodjam." Mi azonban egyáltalán nem fogunk diadalmaskodni, ha Isten sohasem talál térdeinken ben... |
|
|
| 2022-01-11 07:25:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... amit a vér az artériák falára fejt ki. Az artériák pedig olyan erek, amelyek oxigénben gazdag vért szállítanak a szívből a test más szerveihez, szöveteihez.
Különféle testhelyzetben más és más vérnyomásértékeket mérhetünk. Több tanulmány is megállapította, hogy eltérő lesz a vérnyomásunk, ha azt fekvő helyzetben mérjük. Ezért is javasolják a szakemberek, hogy mindig ugy... |
| 2021-06-26 22:21:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Az emberi hát sok minden miatt fájhat, hiszen itt található a gerinc, de a hátban csontok, inak, ínszalagok és izmok is fájhatnak, így nem is olyan könnyű kideríteni, hogy pontosan mi is okozza a hát fájdalmát. Minden korosztályban előfordulhat ez a probléma, egy tízéves gyermeknek is fájhat a háta, de ez nem olyan általános, mint idősebb korban.
Ahogy öregszünk, úgy egy... |
| 2021-06-15 20:46:06 |
|
|
|
|
 |
|
|
| ... Trump amerikai elnököt ábrázoló hatalmas, fából készült szobrot, amelyet a szlovéniai Moravcéban emelte... |
| 2020-07-09 11:42:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... dl vízzel le kell forrázni, 20 percig lefedve állni hagyni, majd leszűrni. A felével kell irrigálni reggel úgy, hogy a folyadék minél mélyebben hatoljon be a méhszájhoz (pl. fekvő testhelyzetben, feltett lábakkal), a teát a lehető leghosszabb ideig visszatartva. A megmaradt teát hűtőben letakarva kell tárolni, majd este meglangyosítani, és ugyanúgy irrigálni vele, mint reggel. (Ir... |
| 2020-05-12 23:00:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... figyelte, buzdította és instruálta a jeges őrületben cinkos társakat.
A fizikai mellett az elme edzése is elkelt az indulás előtt. Bercsényi Zoltánra a rajtot megelőzően meditációs testhelyzetben lettünk figyelmesek. Mint kiderült a hipno terapeuta egy rövid önhipnózisban előre lejátszotta, hogy miként fogja átúszni az 5 fokos Balatont. A fiatal fővárosi férfi decemberben dön... |
| 2020-02-24 09:49:40 |
|
|
|
|
