|
 |
|
|
Hatékony és megbízható betegségmegelőző hatással rendelkezik a tökmagolaj .
A tökmagolaj fogyasztásával megszabadulhat a belekben lévő élősködőktől, erősítheti a szívet és a húgyvezeték gyulladását is megelőzheti.
A hidegen sajtolt tökmagolaj A-, E-, C... |
| 2020-10-28 21:10:37 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A csontritkulás elterjedtségére utal, hogy ma már népbetegségként tartják számon, elsősorban az úgynevezett ,,jóléti társadalmakban". (x)
A szaknyelven oszteoporózisnak nevezett kór valójában a csontszövet ritkulásának, sorvadásának, illetve az elégtelen csontképződési folyamatnak, a csontanyagcsere működési zavarának az összefoglaló neve. A betegség ho... |
|
|
| 2012-05-12 15:12:24 |
|
|
|
|
|
|
|
Zöldségek, gyümölcsök a szép bőrért....
A friss zöldségek és gyümölcsök a bőrnek egészséges színt és ragyogást adnak, különösen a sárgarépa és a szilva.
"Nem olyan könnyű meggyőzni az embereket arról, hogy táplálkozzanak egészségesen. Az, hogy valaki negyven év múlva maj... |
| 2011-06-22 17:04:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| A búzacsíra valóságos csodafegyver a tányéron: rengeteg benne az erőteljes antioxidáns hatásáról ismert E-vitamin, amely megakadályozza a sejtek idő előtti öregedését, és véd a szabad gyökök egyéb károsító hatásai ellen, épp ezért a daganatos betegségek megelőzésében is szerepet játszhat. Egészséges zsírsavakban is bővelkedik, amelyek a szív és az érrendszer egészségéről gondoskodn... |
|
|
| 2009-11-08 17:40:45 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógynövények: Fekete ribizli
A fekete ribizli kifejezésre azonnal az érett gyümölcsből készült vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag szörp jut az eszünkbe.
100 g érett gyümölcs 120 mg-os C-vitamin-tartalma jóval magasabb, mint a citrusféleségeké. A B-vitamincsalád tagjai ... |
|
|
| 2009-04-06 18:13:49 |
|
|
|
|
|
|
|
Van élet 50 felett!
Milyen érzés ötven felettinek lenni? Néhányan már tudjuk a választ. Hosszasan mesélhetnénk a tapasztalat, az önismeret értékéről, a testi változásokról, egészségi állapot alakulásáról. Most inkább koncentráljunk arra, mitől lehet jobb, szebb és hosszabb életünk második fele?
Szakemberek szerint az élethossz növelő faktorok a következők: ö... |
| 2009-02-20 09:54:04 |
|
|
|
|
|
|
|
Az örök fittség titka
Ötvenen túl a szervezet működése megváltozik. Hogy megtartsd fitt és friss formád, bizonyos anyagokból többre, másokból kevesebbre van szükséged. Kövesd mintaétrendünket.
Több fehérjét, kevesebb zsírt!
A kor előrehaladtával a szervezet egyre több fehérjét igényel. Az újabb ajánlások szerint a napi szükséges fehérjebevitel férf... |
| 2008-11-15 09:38:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Az alacsony D-vitamin-szint fokozza a csonttörés esélyét
A Pittsburgh Egyetem kutatói kimutatták, hogy az alacsony D-vitaminszint nők esetében fokozza a csípőtáji törések kialakulásának valószínűségét.
Dr. Jane A Cauley népegészségtan professzor munkatársaival legújabb kutatása során a szervezet kalcium-háztartását szabályozó D-vitamincsalád vérszintje és a c... |
| 2008-04-20 13:25:17 |
|
|
|
|
|
|
|
Mennyi vitaminra van szükségünk?
Hogyan ismerhetjük fel a vitaminhiányt? - Pár nap alatt nyoma vész - A jóból nem árt meg a sok? - Szabad gyökök és vitaminok
A vitamin szóösszetétel - a latin vita (élet) és az amin kémiai vegyületnévből alkotva - olyan, a biológiai léthez nélkülözhetetlen anyagokat jelöl, melyek a természetben ugyan előfordulnak... |
| 2008-02-04 00:02:07 |
|
|
|
|
