|
 |
|
|
| ... elérkezett az idő, hogy aktivizáld a szürkeállományodat. Alkalmazd a jól bevált japán technikát és masszírozd meg a fejedet, kávé helyett pedig igyál egy frissítő teát, vagy egy pohár forró, citromos vizet. Állj fel a számítógép elől, és végezz el néhány egyszerű tornagyakorlatot. Meglátod, csodát tesznek. Így nemcsak magadra, hanem a családodra is több energiád jut majd, ha hazaé... |
| 2006-12-28 06:27:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... Adjuk hozzá a vizet, keverjük össze, s hagyjuk pihenni
a tésztát 15-30 percig. Nyújtsuk ki két lappá, szurkáljuk meg villával. Magas hőfokon süssük meg (kb.l2 perc).
CITROMOS-MAZSOLÁS LEPÉNY
50 dkg reszelt alma
10 dkg mázsola
1,5 dl víz
5 evőkanál zabliszt
egy citrom lereszelt héja
fél citrom leve
banánszeletek
k... |
|
|
| 2006-12-19 19:52:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... tésztát a formákba kanalazzuk (kb ¾-ig), megszórjuk sajttal, és 20-25 percig sütjük. A sütőből kivéve hagyjuk a formában kihűlni a muffinokat.
Joghurtos-citromos muffin
Hozzávalók:
25 dkg liszt
1 1/2 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál szódabikarbóna
1 teáskanál só
15 dkg cukor
1 citrom reszelt héja... |
| 2006-12-12 21:37:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... 12-15 perc alatt aranysárgára sütjük. Hagyjuk kihűlni.
A lekvárt kevés citromlével felmelegítjük, szitán átsimítjuk és a koszorúk közepébe töltjük. Hagyjuk megszáradni.
Citromos kókuszkarika
Hozzávalók: 12dkg kókuszreszelék, 1 citrom, 7 dkg porcukor, 4 tojássárgája, 25 dkg liszt, 15 dkg puha vaj, 2 ek kristálycukor, 1 tojásfehérje
Serpenyőben 10 dk... |
|
|
| 2006-12-10 14:52:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... lányoknál pedig különösen fontossá válik az első menzesz megjelenésével.
Vasban gazdag étel a máj, a lencse, a spenót is, de mivel a vas nehezen szívódik fel, érdemes azt kis citromos limonádéval segíteni, mivel a C-vitamin segíti a vas felszívódását. Nem elhanyagolható forrása még a vasnak a tojás.
Ha elutasít minden gyümölcsöt...
A gyümölcsök fri... |
|
|
| 2006-12-02 14:38:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... karfiol,
15 dkg mozzarella,
15 dkg paradicsom,
5-6 gerezd fokhagyma,
só,
citromlé
A brokkolit sós, fokhagymás vízben leforrázzuk, a rózsáira szedett karfiolt, sós citromos vízben előfőzzük. Egy tűzálló tálba helyezzük rétegesen a karfiolt és a brokkolit, úgy, hogy minden réteg közé egy-egy sor szeletelt mozzarellát is teszünk. Tetejét teljesen b... |
| 2006-11-28 17:15:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... a kefírt, majd hozzákeverjük a lisztes keveréket, végül hozzáadjuk a banánt és a csokit is.
A tésztát a formákba kanalazzuk, és 10-15 percig sütjük.
Citromos-joghurtos muffin
Hozzávalók:
1 ¼ csésze vaj
2 csésze cukor
5 tojás
5 ¼ csésze liszt
¾ evőkanál szódabikarbóna
1/8 csésze sütőpor (kb. ... |
| 2006-11-27 20:37:19 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók (4 személyre):
4 nagyobb csirkecomb, 1 ágacska rozmaring, 2 citrom + 1 a díszítéshez, 1 ek. cukor, fél kk. őrölt fahéj, 4 ek. olívaolaj, 2 gerezd fokhagyma, só, bors, 1 + 1 dl fehérbor, 1 csapott ek. étkezési keményítő.
1. A csirkecombokat megmossuk, műanyag dobozba vagy mély üveg-/porcelántálba tesszük. A páchoz a rozmaringot leöblítjük, levélkéit... |
| 2006-11-23 18:22:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokoldalúan használható.
F Saláták készítéséhez ecet helyett használjunk citromot, így ízletesebbek és vitaminban gazdagabbak lesznek.
F Az alma, körte, banán megőrzi színét, ha citromos lébe forgatjuk.
F A karfiol, kelkáposzta főzővizébe csepegtetett citromlé eltünteti a kellemetlen szagokat.
F A vágódeszkát is megszabadítja az átható hagyma- és fokhagymaszagt... |
| 2006-11-22 20:13:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Ma ismét egy pár muffin receptel szeretnék kedveskedi minden blog látogatómnak.
Citromos-mandulás muffin
Hozzávalók:
2 alaposan megmosott citom
3 tojás
15 dkg őrölt mandula
1 teáskanál sütőpor
15 dkg cukor
Elkészítés:
A citromokat beletesszük egy kis lábosba, és annyi vizet öntötünk rájuk amennyi ellepte őket. Mi... |
| 2006-11-16 08:31:33 |
|
|
|
|
