|
 |
|
|
... hanem az, hogy hogyan reagálsz rá, hogy mit vált ki belőled. Érezhetsz negatív érzelmeket, de ne sanyargasd magad, légy engedékeny magaddal, fogadd el az, ami történt. Feldúlt idegrendszeredet egy másik légzéstechnikával is megnyugtathatod: lélegezz be 3 másodperc alatt, rövid ideig tartsd bent, majd engedd ki 5-6 másodperc alatt a lélegzeted és ezt ismételd meg hatszor.
... |
| 2017-12-06 09:23:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogyan akartad elérni azokat.
Péter Jézussal együtt evezett a mélyre. Vele járd most végig a múltadat. Hadd kerüljenek elő a régi dolgok. Ne engedd, hogy átrágják az idegrendszeredet. Isten a rejtett zugokat keresi, amiket senki nem lát. Isten azt is nézi, hogy mit miért csinálsz. Lásd meg, hogy minden dolognál egyetlen indítóokod van: az önzésed. Nézd Jézus útjait, am... |
| 2017-09-22 14:23:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... önfeledten élvezni még azokat a pillanatokat sem, amikor végre kikapcsolódhatnál. Nem tudsz önmagad lenni.
Mindig van valami, ami egy konstans feszített állapotban tartja az idegrendszeredet.
Nem nagyon, csak éppen annyira, hogy folyamatosan érezd. Hogy ne tudj ellazulni és csak úgy élvezni az életedet.
Tudod, mi a baj? Az, hogy még nem szarod le eléggé.
Még... |
| 2017-03-18 22:21:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... kielégítő-e a működése .
A csecsemőmirigy ütögetése
A csecsemőmirigy ütögetése egy egyszerű technika, amely:
- stimulálja minden energiádat
- erősíti az idegrendszeredet
- megnöveli erődet és élénkít
Ez a technika akkor segíthet, ha úgy érzed negatív energiák támadnak rád, megfáztál, egy fertőzéssel küzdesz, vagy az immunrendszered a... |
| 2013-08-18 07:38:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... helyzetet. A különbség hatására sokkal intenzívebben éled át az ellazulást. Rendszeres gyakorlást követően már nemcsak a csendes szobában, de stressz esetén is képes leszel meggyőzni idegrendszeredet, hogy nem kell riadót fújnia.
Hogyan kövesd a gyakorlatot?
A progresszív relaxációhoz mindenképpen akkor kezdj hozzá, ha semmilyen zavaró gondolat nem terhel. Íg... |
| 2013-03-22 21:42:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... működése .
-A csecsemőmirigy ütögetése
A csecsemőmirigy ütögetése egy egyszerű technika, amely:
- stimulálja minden energiádat
- erősíti az idegrendszeredet
- megnöveli erődet és élénkít
Ez a technika akkor segíthet, ha úgy érzed negatív energiák támadnak rád, megfáztál, egy fertőzéssel küzdesz, vagy az immunrendszered ak... |
| 2012-06-01 08:44:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... szenvednie kell.
Ugyanez a helyzet azokkal, akik állatot esznek. Az idegrendszerük nagyon meg van zavarva. Ha csak ránézel egy megölt állatra, még akkor is érintve leszel; az idegrendszeredet megzavarja, és sok békét veszítesz; nem fogod jól érezni magad és a szíved is érintve lesz. Nézz meg egy haldokló halat. A szárazon van, és ha megnézed, egy vagy két óráig, esetleg... |
| 2012-02-29 21:32:28 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... meglátod, hogyan akartad elérni azokat. Péter Jézussal együtt evezett a mélyre. Vele járd most végig a múltadat. Hadd kerüljenek elő a régi dolgok. Ne engedd, hogy átrágják az idegrendszeredet. Isten a rejtett zugokat keresi, amiket senki nem lát. Isten azt is nézi, hogy mit miért csinálsz. Lásd meg, hogy minden dolognál egyetlen indítóokod van: az önzésed. Nézd Jézus útjai... |
| 2011-09-22 21:45:42 |
|
|
|
|
 |
|
|
| ... Nem penderítetted még ki a férjed ? Tudsz a szeretőről és ennek ellenére nem válsz el tőle ? Akkor szenvedj . Bosszúra éhezve ,felőrlöd az idegrendszeredet ,és a bosszú mint tudjuk bosszút szül ,ők pedig vidáman tovább sétálnak:)... |
| 2011-04-11 15:53:39 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... akkor sincs elkeseredésre semmi okod. Nem szabad utat engedned a gyötrő félelemnek és szorongásérzetnek. Tudnod kell, hogy szakítás vagy a régi dolgok miatti gyötrődés a vegetatív idegrendszeredet is komolyan befolyásolja. A kortizol nevű stresszhormon szintje magasra szökik a testedben, így gyengíti az immunrendszered, és kimerültséget, vagy akár betegséget is előidézhet. Ezért a... |
| 2011-02-14 16:04:15 |
|
|
|
|
