|
 |
|
|
Egészséges ünnepi ételek
forrás: MDOSZ
Így készítsünk egészséges, reform szaloncukrot és töltött káposztát karácsonyra.
Az ünnepi időszakban napokat töltünk a karácsonyi menü előkészítésével, megtervezzük mi kerül az asztalra, bevásárolunk, előfőzünk, sütünk azért, hogy valami alkalomhoz illő étellel örvendeztessük meg a családot és a barátokat. Íme két recept, hogy ... |
| 2014-12-21 08:26:00 |
|
|
|
|
|
|
|
...-
Juhászné Szunyogh Mária [Mar...
ALMAHÉJTEA
Elkészítése: hámozzunk meg 2 db almát és a héját dobjuk bele 1/2 liter forró vízbe. Fedjük le, és hagyjuk állni kb. 15 percig. Ízesíthetjük barnacukorral, nádcukorral, mézzel, de ihatjuk magában is.
Az áztatás során az almahéj felpuhul, így könnyebben lehet elrágcsálni.... |
|
|
| 2014-05-28 10:28:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... áfonyalekvárt, erre simítottam rá a mákos krémet, ez lehetett volna több is, legközelebb ebből is többet fogok készíteni. A szentjánoskenyérmag liszt kapható Magyarországon is, nem azonos a karobporral, én ebből készítem a paleo tejbegrízt, itt meg lehet nézni hogyan. Talán útifűmaghéj is használható helyette, de szerintem ez sokkal finomabb így, érdemes beszerezni, mert nagyon ke... |
| 2014-03-29 18:52:44 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók:
tej 100 ml
tojás 3 db
kristálycukor 100 g
karobpor 50 g
pudingpor (tejszín ízű) 80 g
Elkészítési módja:
A pudingport kevés hideg tejjel, a karobporral, a cukorral és a tojások sárgájával alaposan elkeverjük. Közben a maradék tejet felforraljuk, és a karobos masszát óvatosan hozzáöntve, állandó keverés mellett besűrít... |
|
|
| 2013-12-28 18:28:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... Kész, mehet a szép, színes papírba, de ha szeretnél rá bevonatot, az is megoldható.
15 dkg pálmazsírt (de lehetett volna biomargarint is) felolvasztottam és összekevertem 5 dkg karobporral és néhány csepp steviával. Kicsit vártam, hogy ne legyen se túl forró, se túl híg a máz és ebbe mártogattam a szaloncukrokat. Hűtőben hagytam megdermedni és egyesével becsomagoltam őket.... |
|
|
| 2013-12-01 22:14:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... kihűlt 25 dkg darált dióval + 2 csomag vanilia cukorral + 5 dkg bio-margarinnal + bontott meggyel + aszalt vörös áfonyát
( helyette lehet mazsolát is ) + és a végén [ 1 evőkanál karobporral ( vagy síma kakaóporral ), amit előzőleg pici meleg tejjel kikevertünk ] = jól össze keverjük.
A gyümölcsök azért kellenek, mert nem lesz nagyon édes.
Poharakba töltjük.Tetejét ... |
| 2012-12-27 12:49:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... 1/2 csésze helyett 2 1/4 csészét használjunk. Az áfonyát 2 cs. Összetört banánnal helyettesítsük.
Kiad: 22 sütit
3, KAROBOS TEASÜTEMÉNY: 1/2 cs. Fehérlisztet 1/2 cs. Karobporral helyettesítsünk. Tegyünk még a liszthez 1 1/2 csésze darabolt datolyát, 1 tk kávépótlót és 3/4 csésze darabolt diót.
Kiad: 20 sütit
4, Mákos teasütemény:A liszthez tegyünk ... |
| 2008-02-27 14:48:15 |
|
|
|
|
