|
|
|
... szerint alakítható.
10 dkg hús már közel biztosítja a napi proteinszükségletet. Azonban itt a ,,valódi" húsokra, és nem a ,,felvágott félékre" gondolunk. A virsli, a kolbász inkább kiegészítő ételként, mint főételként szereplejen a menüben.
10 dkg hal is elegendő mennyiségű fehérjét biztosít. Ám a halat nem kell folyton rántani. Helyette... |
2006-12-02 14:38:51 |
|
|
|
|
|
|
...reggel tejeskávé+zsemle délelőtt földimogyoró pár szem délben zacskósleves, délután kávé és vacsi 3 virsli +ubisali tejföllel..... |
|
2006-11-20 13:52:04 |
|
|
|
|
|
|
...reggel kávé délelőtt csoki és sütöttem sajtos pizzát aminek a felét 10-kor megettem délben a másikfelét. Este megint sajt+3 virsli sülve... |
2006-11-17 15:39:19 |
|
|
|
|
|
|
...reggel tejeskávé+zsemle, délben zsemlében csalamádé és sajt összesütve. délután kávé este 2 tükörtojás és 3 virsli sülve + sajt ráolvasztva.... |
|
2006-11-16 13:03:43 |
|
|
|
|
|
|
...reggel 3dl tejeskávé+zsemle (lehet, hogy kicsit egyhangúan étkezem? ) délelőtt földimogyoró, 2 csoki, délben zacskós leves pici sajttal. a többi még rejtély. Este 3 virsli sütve.... |
|
2006-11-14 11:22:07 |
|
|
|
|
|
|
A mai reggel is 3 dl tejeskávé és 1 zsemle. délelőtt egy kicsi csoki délben brassói pipimelléből (1 tányér) vacsi 3db virsli lesz sülve. És most iszom 1 kávét.... |
2006-11-13 14:09:18 |
|
|
|
|
|
|
Távolságtartás
Másodszorra jobban megy minden:
ha elbeszélgetek a büféslánnyal,
kiflimbe virsli is kerül,
az első pohár után tudom csak,
mit innék legszívesebben, Marosfőig
el szoktam dönteni, hogy visszafelé
leszállok-e majd nálad a vonatról -
de kettőnél több próbálkozás ne legyen:
túl lenne az már a türelmi határon,
f... |
2006-11-10 10:10:35 |
|
|
|
|
|
|
Naptári korunk gyakran nem egyezik biológiai korunkkal, s ha egészségtelenül, felelőtlenül élünk, hamarabb használódik, kopik el a szervezetünk
Tudja-e, mennyire fiatal a szíve?
Válaszoljon tesztünk kérdéseire. A pontokat adja össze, s értékelje egészségi állapotát.
Egészség
1. Normálisnak nevezhető a testsúlya?
Számítsa ki BMI-jét (... |
2006-11-05 11:41:06 |
|
|
|
|
|
|
... és a Lenin-díj birtokosa, Rákosi, Hruscsov és Brezsnyev politikai ágyasa, a legvidámabb barakk hajójának dilettáns kormányosa, a hazugságra, délibábra, rettegésre, felvonulásokra, ingyen virslire, külföldi kölcsönökre, III/III-okra, szovjet szuronyokra, munkásőrökre, csökkenő átlagéletkorra és demagóg ígérgetésekre "épülő",- erkölcsi és gazdasági csődbe vezette az országot.
... |
2006-10-28 10:25:36 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
- 1 liter víz
- 8 szelet bacon
- 8 disznóhúsból készült virsli
- 4 nagyobb hagyma meghámozva-szeletelve
- 900 g krumpli meghámozva-szeletelve
- só és bors
- 4 evőkanál felaprított petrezselyem
Elkészítés: Forraljuk fel a vizet, dobjuk bele a bacont és a virslit. Ha kész a virsli, sze... |
2006-10-22 23:44:55 |
|
|
|
|