|
 |
|
|
... bevitelünk maximum 10 %-át fedezzük cukorból. Így például, ha egy nap 2000 kcal energiát viszünk be, akkor az annyit jelent, hogy legfeljebb egy nap 2 evőkanálnyi cukrot ajánlott elfogyasztani.
7. Csak óvatosan a sóval!
Napjaink egyik kedvelt fűszere a só, azonban nem árt óvatosnak lenni a használatával. Ne feledjük, hogy sokszor már az étel elkészítésekor al... |
| 2011-03-14 17:01:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... Tehát, ha a tészta már puha rátesszük a reszelt sajtot, és grillfokozaton 5 - 10 perc alatt rápirítjuk.
Ezután már nincs más dolgunk, csak felkockázni, és jóízűen elfogyasztani.
Jó étvágyat hozzá!
http://www.gasztro... |
| 2011-03-14 03:04:17 |
|
|
|
|
 |
|
|
...hatarvadasz
A feltevés érdekes, az állatvilág csúcsa az ember, az állat eledel, akkor az ember
selejtes termékének,a fogyasztása kötelező lenne, mert az állat is a megfelelő minőségű és beltartalmú élelemre lenne jogosult.
Aki főzte, egye is meg,vagy olyan élelmet készítsen, amilyet ő is képes elfogyasztani!... |
| 2011-03-11 10:28:29 |
|
|
|
|
|
|
|
Nagyon szeretem,bárhol,bármikor képes vagyok hatalmas mennyiséget elfogyasztani belőle.Savanyúsággal és anélkül is!
... |
| 2011-03-09 19:27:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... legismertebb, amelyet rizsből és cukornádból készítenek. Mit kívánhatna még az a szerencsés utazó, akit arra vetett a jó sorsa? Egy adag vaníliafagylaltot. A legjobb lenne ott helyben elfogyasztani, az égszínkék tenger fehér homokos partján heverészve, néhány kerekszemű maki társaságában.
Vaníliafagylalt
Hozzávalók (4 személyre):
1/2 vaníliarúd, 3 dl t... |
| 2011-03-08 10:03:13 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ürülékéből. A biokávé üzemként működő macska Indonéziában, a maláji pálmasodró kávéfák tetején tanyázik szívesen, és a kávécserjékről kizárólag a legérettebb kávészemeket hajlandó elfogyasztani. A kávészemek aztán keresztülhaladnak a macska emésztőrendszerén, és a húsos rész emésztése után a magrész egészben távozik a macska szervezetéből. Hozzáértő kezek aztán kiválogatják a szem... |
| 2011-03-04 05:43:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... Orvostudományi Akadémia azt az ajánlását, miszerint felnőtteknek és kilenc évnél idősebb gyermekeknek 4000, míg a csecsemőknek és kisgyerekeknek 1000-3000 egység D-vitamint kellene naponta elfogyasztaniuk. Az ajánlott legkisebb napi adag pedig 600 egység.
"Most már a kutatási eredmények is alátámasztják a 4000 egység szükségességét" - mondta Garland.
A tanulm... |
| 2011-03-04 00:13:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Influenza
ÉRDEMES ELOVASNI !!!! ÉS ALKALMAZNI.
Idézet dr. Kálmán Eszter levelébıl:
"Kedves Ismerıseim!
Az elmúlt napokban sokan kérdezték tılem, mi a véleményem a világszerte terjedı
influenzavírussal, és az ellene adandó oltással kapcsolatban. Számos véleményt volt
alkalmam olvasni, olyanokat, amelyek ... |
| 2011-03-02 21:47:46 |
|
|
|
|
|
|
|
A felélt jövő
Hetesi Zsolt fizikus írása
Ebben az írásban megvizsgálunk egy olyan jövőképet, melyet ellenségünknek sem kívántunk volna, mégis ránk vár. Ilyen jövő ismerete súlyos terheket ró az írástudóra. Milyen felelősségünk van, mit tehetünk? A kutató tényeket tár fel. Nincs döntéshelyzetben, szavát azonban fölemeli.
Alaptétel: A nö... |
| 2011-03-02 18:50:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... tömegtermeléssel előállított zöldségfélék nem tartalmaznak annyi értékes anyagot, mint a hagyományos, "bio" módszerekkel termeltek, így a szükséges bevitelhez olyan mennyiséget kellene elfogyasztani, ami viszont elhízáshoz vezetne.
A következő jó tanácsok senkinek nem okozhatnak bajt: ajánlatos sok salátát enni, sárgarépa, káposzta, csalamádé, cékla, paradicsom, hagyma, fokha... |
| 2011-03-02 11:47:53 |
|
|
|
|
