|
 |
|
|
Akik szeretik a csípős, fűszeres ételeket, ugyanakkor fogyókúrázni szeretnének, kihasználhatják a csípőspaprika átmeneti anyagcsere-gyorsító tulajdonságát. Angol kutatók mutattak rá, hogy az erős fűszerezés növelheti a fogyókúra eredményességét, a felgyorsult anyagcsere során ugyanis a szervezet többet éget el a zsírraktárakból.
Ma már kutatások bizonyítják emésztést ser... |
| 2024-02-07 22:20:42 |
|
|
|
|
|
|
|
Amikor kicsit fáradtak és enerváltak vagyunk, akkor gyakran a hideg vizes zuhanyhoz folyamodunk. A hideg víz ugyanis nemcsak felfrissít, de energiával is tölti fel a szervezetet. Ha csak tehetjük, próbáljunk uszodába járni és a hideg vizes medencében úszkálni, merthogy ennek nagyon sok előnye van.
Nem is gondolnánk, hogy mennyi pozitív hatása van a hideg vízben történő l... |
|
|
| 2023-12-12 22:05:57 |
|
|
|
|
|
|
|
A meditáció jótékony hatásai
Tudtad, hogy azok az emberek, akik minden nap meditálnak egy kicsit, sokkal boldogabbak, mint azok, akik nem?
A meditálók sokkal egészségesebbek és nagyobb az élettartamuk is. Az egészségük annyival jobb, h... |
| 2023-04-25 09:47:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Arcpakolások - házilag
Konyhád és kamrád számos olyan alapanyagot rejt, amely kitűnően használható bőrápolásra is. Íme a legjobb arcpakolásreceptek. Próbáld ki te is!
A drogériákban kapható termékek általában sok adalékanyagot is t... |
|
|
| 2023-03-12 10:39:21 |
|
|
|
|
|
|
|
Kedves egészségedre!... |
|
|
| 2022-12-10 10:32:52 |
|
|
|
|
|
|
|
A meditáció 100 jótékony hatása...
A meditáció jótékony hatásai
Tudtad, hogy azok az emberek, akik minden nap meditálnak egy kicsit, sokkal boldogabbak, mint azok, akik nem?
A meditálók sokkal egészségesebbek és nagyobb az élettartamuk is. Az egészségük annyival jobb, hogy néhány biztosító társaságnál hátrány, ha valaki meditál, és keves... |
| 2022-12-02 12:20:45 |
|
|
|
|
|
|
|
Az Alzheimer-kór egy idegrendszeri sorvadással járó betegség. A beteg agyában plakkok rakódnak le és az agysejtek pusztulásnak indulnak, aminek következménye a fokozatos szellemi leépülés. A beteg memóriája és gondolkodási folyamatai romlanak, sokszor azt sem tudja, h... |
| 2022-10-14 20:15:52 |
|
|
|
|
|
|
|
Csípős paprika
Indiában, Afrikában és Mexikóban nagy hagyománya van fogyasztásának. Ezeken a helyeken elsősorban emésztést serkentő hatása miatt kedvelik, és ma már kutatások bizonyítják, hogy nem alaptalanul, mivel fokozza a nyál és a gyomornedvek elv... |
| 2022-06-21 22:26:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... Semmi sem írja le jobban, milyen csodálatos a természet, mint az, hogy számos gyógyhatású táplálék kinézetre hasonlít a belső szervekhez.
Habár leggyakrabban az emberek azt gondolják, hogy csak a véletlen műve, és ezért nem is nagyon foglalkoznak vele, a dió érdekes, különleges alakja mégis hátborzongatóan emlékeztet a koponyára, amely körülveszi a zsírsavban gazdag, ké... |
| 2022-03-03 23:23:34 |
|
|
|
|
|
|
|
A meleg hónapokban még fokozottabban ügyelnünk kell a hidratációra, azonban a sima víz egy idő után nagyon unalmas lehet. A citromos víz nemcsak felfrissít, de nagyon hasznos is lehet a szervezetünk számára, hiszen számtalan pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. Most mutatunk is néhányat közülük.
A citrom nemcsak egy kitűnő antioxidánsban, a C-vitaminban gazdag, han... |
| 2021-09-24 18:53:20 |
|
|
|
|
