|
 |
|
|
... antioxidáns tulajdonságai valóban segíthetnek megakadályozni a zsír felhalmozódását a májban.
A bél egészségének fenntartása szempontjából nagyon lényeges, hogy rendszeresen fogyasszunk probiotikumokban gazdag ételeket. A bazsalikomot is mindenképpen illesszük be az étrendbe, mivel a gyógynövény segít helyreállítani a szervezet természetes pH-szintjét, ezzel is táplálva... |
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... egyik legegészségesebb hüvelyesről van szó. Többek között magas rosttartalma miatt ennyire egészséges. Ha csak tehetjük, készítsük el minél változatosabban, és legalább hetente egyszer fogyasszuk ezt a rendkívül sok rostot tartalmazó hüvelyest.
A bab kitűnő rostforrásnak számít. A rostok megakadályozzák a székrekedés kialakulását, és nagyfokú védelmet nyújtanak a szívb... |
|
|
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... apróra a metélőhagymát és keverjük össze a joghurtot, a majonézt, a mustárt, a sót és a borsot. Öntsük rá a burgonyára és keverjük össze. Végezetül szórjuk ... |
| 2024-04-05 22:50:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... karikázzuk fel az alaposan megmosott grépfrútot, és adjuk a kancsó tartalmához. Mossuk meg és daraboljuk fel a mentaleveleket és azt is adjuk a kancsó vízhez. Tegyük hűtőbe néhány órára, majd fogyasszuk el mindet a nap folyamán.
Az alma és a gyömbér is nagyon jó méregtelenítő. Töltsünk meg egy kancsót vízzel. Mossunk meg egy almát, majd vágjuk vékony szeletekre egy citr... |
|
|
| 2024-04-04 22:12:41 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... multikat kerüljük, úgyis hülye biorobotnak és kísérleti nyúlnak néznek, akiken ki lehet próbálni a MEGA PRIMITÍV reklámjaikat. ,,Megveszem mer ócsó&#... |
|
|
| 2024-03-31 12:49:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fogyassz minél gyakrabban.
4. Álmatlanság, görcsök és szeszélyes, kényszeres viselkedés:
A szervezetedből hiányzik a magnézium és a kálium.
Ezeket az elemeket megtalálod... |
| 2024-03-23 18:56:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fogyassz minél gyakrabban.
4. Álmatlanság, görcsök és szeszélyes, kényszeres viselkedés:
A szervezetedből hiányzik a magnézium és a kálium.
Ezeket az elemeket megtalálod a kakaóban,... |
| 2024-03-23 12:34:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... fogyasztása mindenképpen körültekintést igényel cukorbetegeknél, ugyanis leviszi a vércuko... |
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendszeres főszereplői a magyar ételeknek. Azonban a lila hagyma kicsit háttérbe szorul, pedig ennek a típusú hagymának is nagyon sok előnye létezik az egészségre nézve. Mutatjuk is, hogy miért fogyasszuk ezt a hagymát, és egy ízletes receptet is közlünk a kedves olvasókkal.
A lila hagyma bővelkedik egy kvercetin nevű vegyületben, amely antioxidáns hatással rendelkezik.... |
| 2024-03-22 22:39:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... málna
Elkészítése:
Forralja fel a vizet, majd tegye bele a teafiltereket, hagyja őket alaposan kiázni. Ha kihűlt a tea, adj... |
| 2024-03-17 21:29:05 |
|
|
|
|
