|
|
|
... hevítünk... |
2006-09-24 11:43:15 |
|
|
|
|
|
|
... szójaszósz és tofu már konyhakész, értékes tápanyagait hasznosítja szervezetünk. A tofut a kínaiak csont nélküli húsnak is nevezik. Bármilyen húsétel elkészíthető belőle. A szójacsíra fogyasztható salátaként, nyersen vagy rövid előfőzés után zöldségköretként, serpenyőben kevés olajon hirtelen átsütve...
Ezt tudja...
Z A szója az egyetlen olyan növényi tápanyagforrá... |
|
2006-09-24 11:26:59 |
|
|
|
|
|
|
Fogyasztható nyersen, sütve, főve, kirántva, töltve... Az emberiség legismertebb gyümölcse. A paradicsomban még tiltott gyümölcsként volt ismeretes, Éva ősanyánk talán éppen ezért akarta mindenáron megkóstolni. Mi nem tiltjuk, sőt ajánljuk - betegségre, egészségre. Könnyen, gyorsan készíthetünk belőle levest, főételt, desszertet, húsokhoz köretet.
Sült alma
... |
2006-09-22 18:46:15 |
|
|
|
|
|
|
...
pen... |
|
2006-09-19 21:05:42 |
|
|
|
|
|
|
... elegendő. A vetési mélység 2 cm-nél ne legyen több. A keléshez nagyon fontos a nedves talaj. Igen gyors termeszthetőségét bizonyítja, hogy vetés után 5-6 nappal kel, és 20-25 nap múlva már fogyasztható. Gyors kelésének köszönhetően a lassan kelő gyökérzöldségek, pl. petrezselyem sorjelzésére is megfelel. Folyamatosan szedhető, ha 15-20 naponként vetjük. A levelek magszárba indulás... |
|
2006-09-14 19:24:45 |
|
|
|
|
|
|
... felszívódását.
Vérehulló fecskefű (Chelidonium majus)
Méregtelenít, fokozza a máj- és az epeműködést, enyhe hashajtó. Éhgyomorra hatásos. Tea és tabletta formájában fogyasztható. Csak 1-2 hétig, kúraszerűen alkalmazza.
Kurkuma (Curcuma longa)
Antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Csökkenti a koleszterinszintet, javít... |
2006-09-10 14:21:31 |
|
|
|
|
|
|
... A tojás, bár koleszterintartalma magas, mégsem anynyira veszélyes, mint gondolnánk. Meg kell jegyezni, tojásügyben nincs egyetértés. Az orvosok egy része szerint a tojássárgája nem fogyasztható érelmeszesedéskor. A másik tábor viszont úgy érvel: igaz ugyan a magas koleszterintartalom, de ez mégsem veszélyes. A lecitin ugyanis elősegíti a HDL koleszterin képződését és védi az érfal... |
2006-09-10 14:03:34 |
|
|
|
|
|
|
... kihűtj... |
2006-09-08 06:54:03 |
|
|
|
|
|
|
... és az ... |
2006-09-08 06:53:17 |
|
|
|
|
|
|
... Körülbelül egy méteres közre 2-3 magot vagy egy palántát tegyünk. Termeszthetjük síkágyban vagy bakhátban is. Zömök bokrot nevel, a szerves trágyát meghálálja. Indát nem nevel. Szedhetjük és fogyaszthatjuk zsenge állapotban, amikor 10-20 cm hosszú a hengeres termése, de később is bármikor fogyasztható, sőt jól tárolható hűvösebb helyiségben is. Jó szomszédja a kukorica és a ... |
2006-09-07 17:41:30 |
|
|
|
|