|
 |
|
|
... csökkentik a béta-amiloid szintjét az agyban.
A citromfű jó szorongásra és álmatlanságra, de a kognitív funkciók javításában is segíthe... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... és karikázzuk fel az uborkákat, és ezek is mehetnek a spárgák után. Öntsük a vizet és facsarjuk a citromot a turmixgépbe, majd turmixoljuk le az össz... |
|
|
| 2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... forrni, de már adhatjuk is a hideg vízhez a cikóriakávét. Hagyjuk főni még egy kicsit a víz forrását követően is, majd hagyjuk leülepedni. Szűrjük át egy bögrébe, ízesítsük és már fogyaszthatjuk is.
Kókusztejes cikóriakávé hozzávalói:
fél liter víz,
2 evőkanál őrölt cikóriakávé,
ízlés szerint cukor vagy édesítőszer,
fél dl kókusztej,
egy cs... |
| 2024-03-14 22:25:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... kapcsolatban!
Kitűnő gyógyszerünk a káposzta, azonban fogyasztását nem szabad túlzásba vinni, mert a káposztának mellékhatása is lehet a jódtartalma miatt.
Naponta fogyaszthatjuk főve vagy nyersen salátának, de mindennapi fő eledelünk nem lehet. Ha kúraszerűen szeretnénk fogyasztani, legjobb ha keverjük zellerrel, sárgarépával, mely hasonló hatással van a szervezet... |
|
|
| 2024-02-17 21:36:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... ellen.
Gátolja a kóros vérrögképződést és koleszterinszint csökkentő.
A kivinek alacsony a cukortartalma és nem növeli a vércukorszintet ezért a cukorbetegek is fogyaszthatják.
A kivi gazdag rostokban, ezért napi rendszerességgel fogyasztva megelőzi a székrekedést és az emésztési zavarokat.
Ásványhiány következményeként l... |
|
|
| 2024-02-16 20:10:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... természetes vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket és enzimeket. Szervezetünk könnyen fel tudja dolgozni, mert emésztése kevés energiát igényel, így a gyenge emésztésűek is jótékonyan fogyaszthatják. A búzafű magas klorofil tartalma miatt dúsítja a vérünket oxigénnel, a sejtek oxigénellátása javul, így a gyulladások megszüntetésében komoly szerepe van.
A búzafű e... |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hozzáadhatjuk a mentaleveleket is. Ha a rebarbara megpuhult, szűrjük le a vizet és hagyjuk kihűlni. Ezután turmixoljuk össze ezt a vizet az eperrel, a narancslével és a méz... |
| 2024-02-13 19:48:14 |
|
|
|
|
|
|
|
Magnéziumra van szüksége? Ezeket a táplálékokat fogyassza!
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelyre csak szüksége lehet a szervezetünknek. Fogyaszthatjuk kiegészítők formájában, de a legjobb, ha táplálékok útján juttatjuk be a szervezetünkbe. A cikkben néhány magnéziumtartalmú táplálék kerül terítékre.
Kiváló magnéziumforrásnak számít az avokád... |
| 2024-02-06 21:24:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... sejteket, és segít lebontani a zsíros élelmiszereket.
Serkenti a mellékvese működését, vesekő, vesehomok esetén kiváló vízhajtó is, ezen kívül epe és máj működés zavarainál is fogyaszthatjuk! Csökkenti a koleszterinszintet, rendszeres fogyasztása egyensúlyban tartja a pajzsmirigyet és pótolja a szervezet számára szükséges jód mennyiségét, mivel természetes formában tart... |
| 2024-01-09 22:51:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... elősegíti.
A szent bazsalikom olyan vegyületekben is gazdag, amelyek segíthetnek a légzőszervi betegségek megelőzésében. Mindenféle légzőszervi probléma, így asztma esetén is fogyaszthatjuk, ugyanis légzéskönnyítő hatással is bír.
A gyógynövény az immunrendszer működését is megtámogatja. Az ájurvédikus orvoslás természetes lázcsillapítóként is gyakran alkalma... |
| 2023-12-09 23:58:04 |
|
|
|
|
