|
 |
|
|
... anyagcsere változásokhoz vezet az egész szervezetben.
A gyomor és bélrendszerbe, a kezekbe és a lábakba vezető vérerek összehúzódnak, miközben a szívhez vezető véredények, a nagy izomcsoportok és az agy kitágulnak, hogy elsősorban vért juttassanak azokhoz a szervekhez, melyek segítenek kijutni a vészhelyzetből. A pupillák kitágulnak, így több fény juthat be. Az anyagcs... |
| 2015-10-02 19:47:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... fejlődést a test állandó egyensúlykeresése eredményezi a hintázás közben, ami bizonyos izmok feszítéséből és ezzel egy időben más izmok lazításából áll. Ebben a folyamatban az egyre kisebb izomcsoportok összetett munkáját koordinálja folyamatosan a hintán ülő gyermek.
Helytállás az iskolában: írási, olvasási és figyelemzavarok megelőzése
A kutatások alátámasz... |
|
|
| 2015-09-02 15:17:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... illetve mozgássérült személyeknek is javasolt, mert a gerincoszlopra és a csontozatra kisebb terhet rak.
Fejleszti a kondicionális- és koordinációs képességeket. A legtöbb izomcsoportot egyszerre és alaposan megmozgatja, erőt, állóképességet és rugalmasságot egyaránt biztosít. Fontos szerepe van a testtartás javításában, ezért nemcsak a rekreáció, hanem a rehabilitáció ... |
| 2015-08-19 08:27:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... fejlődést a test állandó egyensúlykeresése eredményezi a hintázás közben, ami bizonyos izmok feszítéséből és ezzel egy időben más izmok lazításából áll. Ebben a folyamatban az egyre kisebb izomcsoportok összetett munkáját koordinálja folyamatosan a hintán ülő gyermek.
... |
|
|
| 2015-06-06 12:50:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... mozdulatok segítenek a mozgáskorlátozottságokat - például feszüléseket - oldani és az összes izmot aktiválni.
Statikus nyújtás (stretching)
Miután a nyújtandó izomcsoportot aktívan vagy passzívan nyújtási pozícióba hoztuk, az izmokat ebben a pozícióban tartjuk 10-20 másodpercig.
A nyújtás haszna:
-csökkent sérülési kockázat,
-a megr... |
|
|
| 2015-04-16 20:26:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... fejlődést a test állandó egyensúlykeresése eredményezi a hintázás közben, ami bizonyos izmok feszítéséből és ezzel egy időben más izmok lazításából áll. Ebben a folyamatban az egyre kisebb izomcsoportok összetett munkáját koordinálja folyamatosan a hintán ülő gyermek.
Helytállás az iskolában: írási, olvasási és figyelemzavarok megelőzése
A kutatások alátámasz... |
| 2015-03-29 17:29:13 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... akármi csekély erőtől feszülni érzi, szedje össze magát a könyvemben magyarázott tevékenységre, kitartása a győzelmet és sikert feltétlenül meghozza. Ahogy a fizikum, vagyis az anatómiai izomcsoportok tervszerű és szisztematikus edzése úgy izom gyarapodást, mint erő növekedést is eredményez, ha az ember napi mozgásainak pontos végzése mellett tanulási gyakorlatait is folytatja és ... |
| 2015-03-10 09:03:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... feszülni érzi, szedje össze magát a könyvemben magyarázott tevékenységre, kitartása a győzelmet és sikert feltétlenül meghozza.
Ahogy a fizikum, vagyis az anatómiai izomcsoportok tervszerű és szisztematikus edzése úgy izomgyarapodást, mint erőnövekedést is eredményez, ha az ember napi mozgásainak pontos végzése mellett tanulási gyakorlatait is folytatja és ... |
| 2015-03-10 07:49:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... csak később, vagy egyáltalán nem következik be.
Milyen kapcsolat van a mozgás és a térészlelés kialakulása között?
A mozgás összehangolása meghatározott izmok és izomcsoportok egyidejű és egymás utáni szervezett használata. Azaz mint mindennek, a mozgás kivitelezésének is megvan a megszabott rendje.
A mozgás folyamata azonban nemcsak az izmok összehangol... |
| 2015-02-16 07:25:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... is vizsgázhatnak a manuálterápiás elméleti és gyakorlati ismeretekből és alkalmazhatják is a tanultakat.
A manuálterápia alkalmazásakor legalább olyan fontossága van az izmok, izomcsoportok, a tartás és mozgás tapintásos és megtekintéses vizsgálatának, mint magának a manuálterápiának. A mozgást, a tartást károsíthatják, fájdalmassá tehetik a sérülések, az életmód. A görcsössé... |
| 2015-02-06 07:21:12 |
|
|
|
|
