|
 |
|
|
... körülmények között 200 évig is bőségesen terem. Nagyon kényes gyümölcs 1-2 napig áll el és utána megerjed, vagy megpenészedik. A friss, érett füge belül egy édes ,,zselé" tele apró magvakkal.
Ha van kertünk és szeretjük ezt a sokoldalú, hasznos gyümölcsöt, mindenképpen ültessünk kertünk déli oldalára, igazi biogyümölcs. Csak a fagytól kell megóvni a fiatal c... |
| 2024-02-17 21:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... a legszembetűnőbb jelei annak, hogy nem eszünk rendesen, legalábbis nem fogyasztunk elegendő rostban gazdag táplálékot. Mivel fokozhatjuk a rostbevitelt? Zöldségekkel, gyümölcsökkel, magvakkal, diófélékkel és teljes kiőrlésű gabonákkal.
Ha sokat betegeskedünk vagy ha egy-egy betegségből nehezen gyógyulunk, akkor is el kell gondolkodnunk az étrendmódosításon. Az egészség... |
|
|
| 2023-12-04 23:25:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... súlyzós edzést.
A 0-ás vércsoportú embereknek magas hústartalmú étrendet kell követniük D' Adamo szerint, az átlagosnál kevesebb zöldséggel, diófélékkel, tojással és magvakkal. Olyan gyakorlatokat szükséges végezniük, amelyek egy kicsit megterhelik a szív- és érrendszert, illetve az izomrendszert. Ilyen sport a futás vagy éppen a zumba. Az ebbe a vércsoportba tart... |
| 2023-11-21 22:43:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... székrekedés és a hasmenés is.
A máj munkáját az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás is segíti. Lényeges az egészséges testsúly fenntartása rostokkal, fehérjékkel, magvakkal, egészséges zsírokkal, friss és idényzöldségekkel és -gyümölcsökkel. A máriatövismagot is használhatjuk rendszeresen, hogy segítsük a máj tisztulását, munkáját. Ez egy szilimarin nevű a... |
|
|
| 2022-06-29 19:05:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... látjuk, hogy a quinoa nagyon elfőtte a levét, egy keveset adjunk még hozzá.
Quinoa receptek
A quinoa elkészítése egyszerű, mivel bármilyen zöldséggel, gyümölccsel és más magvakkal is kombinálható élelmiszer. Annak, aki még nem kóstolta, de szívesen kipróbálná, a következő quinoa receptek elkészítését javasoljuk, attól függően, hogy egy egyszerű zöldséges quinoa... |
|
|
| 2022-06-28 23:48:54 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Levelei átellenesek, pálhásak, füzérszerű virágzata 2-3 cm-es vajsárga vagy aranysárga virágokból áll. Virágzás: június-szeptember. Termése 4 kopácsú tok, apró, szögletes, barnás-fekete magvakkal. A virágzása pontosan, akkor történik, amikor a Nap utolsó sugarai is eltűnnek a horizonton. Érdemes a néhány percig tartó nyílási folyamatot megnézni. Először a csészecimpák csapódnak hi... |
| 2022-06-18 23:28:55 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kap annyi figyelmet, amennyit megérdemelne, pedig már az ókori görögök és az egyiptomiak is előszeretettel fogyasztották, többek között emésztési problémáikat orvosolták ezekkel az apró magvakkal. De használták még arra is, hogy egyensúlyba hozzák a vércukorszintet, illetve a gombás fertőzések ellen is bevetették, és igen jó eredményeket értek el ennek a gyógynövénynek a segítségé... |
| 2022-04-22 22:13:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... pattogatott kukorica olcsó és gyorsan, könnyedén elkészíthető.
A natúr joghurt nemcsak finom, hanem krémes is. Kiváló alternatívája a tejszínnek vagy a fagylaltnak. Fogyaszthatjuk magvakkal, dióval és gyümölcsökkel is.
A zöldégchips is egy remek nassolnivaló az őszi, téli estéken. Készíthetjük burgonyából, paszternákból vagy sárgarépából. Nincs más dolgunk, m... |
| 2021-11-15 16:33:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... hideg vízbe, majd a melegbe. A melegben kezdjük nyomogatni, markolni a gabonaszemeket. Nagyon kellemes érzés és gyógyító hatású. Köles, búza, árpa, zab, de tán a kukorica is jó. Lehet más magvakkal is kísérletezni. A kezelés után gyapjúkendőbe csavarjuk be a beteg kezünket. A kezelést hosszan, kitartóan kell csinálni.
A legjobb masszőr a fenyőtoboz
Egy tál meleg vízbe do... |
| 2021-10-11 06:35:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... cipóba. A cipót jó vékonyra kör alakúra nyújtsd ki, vágd 16 cikkelyre, mindegyik végébe tegyél egy darabka sajtot, és tekerd fel. tetejét kend le felvert tojással, szórd meg pici sóval és a magvakkal. 200 C-ra előmelegített sütőben lehet azonnal sütni sütőpapírral bélelt tepsiben :)
nem lehet elrontani, és akármennyire hihetetlen, tökéletesen működik kelesztés nélkül... |
| 2021-09-02 08:57:10 |
|
|
|
|
