|
 |
|
|
| A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a hangulati rendellenességek, például a depresszió kockázatát. Emellett gyengíti az immunrendszert, ami viszont hajlamosabbá te... |
| 2024-01-11 22:48:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetük még nem szokott hozzá azokhoz az összetevőkhöz - például koffein, klorogénsav -, amelyek a kávéban is megtalálhatók.
Amennyiben reggel zabpehellyel indítjuk a napunkat, akkor mindig adjunk hozzá egy kávéskanál fahéjat is, mivel a kutatási eredmények szerint a fahéj mind az ízületek, mind az izmok fájdalmát képes csökkenteni.
A Cayenne-... |
|
|
| 2023-11-29 22:02:30 |
|
|
|
|
|
|
|
A fáradtság és gyengeség leküzdése táplálékokkal és tápanyagokkal
Ha fáradtnak és gyengének érezzük magunkat, akkor ez tönkreteheti az egész napunkat, hiszen kinek van kedve dolgozni, ha minden pillanatban fáradtság tör rá. Sok oka lehet a megmagyarázhatatlan fáradtságnak. Nemcsak súlyos betegség állhat a háttérben, hanem olyan banális dolgok is, mint inaktív életmód, eg... |
| 2023-11-21 22:23:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... - A felsőbbrendű én, a tanítómester
Az újrakezdés száma. Szellemi felfogóképességünk kikristályosodik, levonjuk a tanulságokat, és megvilágosodunk, ha ez a szám uralja napunkat. A mester száma, tehát ráakadhatunk szellemi vezetőnkre, vagy - A felsőbbrendű én, a tanítómester
Az újrakezdés száma. Szellemi felfogóképességünk11;elfo/1|emilyoso dir sza... |
|
|
| 2023-09-09 08:41:12 |
|
|
|
|
|
|
|
Krisztus a mi reménységünk
Lekció: Lk 2,21-35
Charles Eliot a Harvard Egyetem elnöke volt, majd nyugdíjas korában a Harvard Egyetem tiszteletbeli elnöke. Kilencvenedik évének nyarán a Maine állambeli Northeast Harborban lévő nyaralójából lassan haladt lefelé az úton a szomszédai, Peabodyék nyaralójához. Peabody asszony szívélyesen üdvözölte, és behívta a nappa... |
|
|
| 2023-08-20 21:17:31 |
|
|
|
|
|
|
|
Borús, szürke reggel mi tehetné igazán vidámabbá a napunkat? Egy jó forró kávé vagy tea, az utóbbit kis mézzel állítólag a méz jót tesz a szivünknek, Mióta öregszem mindent elhiszek, de azért Panangint is szedek naponta kettőt, olyan a szívnek mint a tápszer, idős korban el... |
| 2023-05-16 22:59:38 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Megnyílnak előtted a lehetőségeid. Mutathat új működési területre, ahol új horizontok tárulnak fel előttünk. Szabad döntéseket, tetteket és gondolatokat hozhatunk, ha ez a kártya uralja napunkat. A szabad akarat érvényesülhet, most végre tisztán látunk, még akkor is, ha a látóhatár vége nem a pusztaság, hanem hegyek-dombok (esetleges kihívások, akadályok) tornyosulnak előttünk. A ... |
| 2023-03-31 08:10:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Megnyílnak előtted a lehetőségeid. Mutathat új működési területre, ahol új horizontok tárulnak fel előttünk. Szabad döntéseket, tetteket és gondolatokat hozhatunk, ha ez a kártya uralja napunkat. A szabad akarat érvényesülhet, most végre tisztán látunk, még akkor is, ha a látóhatár vége nem a pusztaság, hanem hegyek-dombok (esetleges kihívások, akadályok) tornyosulnak előttünk. A ... |
| 2023-03-18 12:02:34 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... bajban, rossz helyzetben, tartósan nehéz helyzetben is. De egy új nap mégis új nap! És ahogy a földi Nap is minden reggel fölkel és eloszlatja a sötétséget, úgy föl kell hozni a belső napunkat is. Magától nem mindig jön fel. A világ, amelybe születtünk, ritmusra jár. Reggel föltámad, nappal kibomlik és él - és éjszaka visszatér önmagába és meghal. De csak átmenetileg. Mert hajnalb... |
| 2023-01-30 08:15:14 |
|
|
|
|
|
|
|
Atyám kérlek távolítsd el életünkből a helytelen ,
értelmetlen gondolatokat , légy mindenkor
cselekedeteink bírája , s egyúttal ébresszed
elménkben a szeretet , s a megértés fontosságát .
Legyünk mindenkor emberségesek , tiszteljük a
beteg , és elesett embereket , nyújtsunk önzetlen
segítséget az arra rászorulóknak , s ha netán fáznánk , ... |
| 2022-09-04 12:06:09 |
|
|
|
|
