|
 |
|
|
... tejtermékeket, amelyek szintén segíthetnek a bélflóra egyensúlyának fenntartásában. Ezek ideális közeget biztosítanak a hasznos baktériumok elszaporodásának. A kefir nagyon jó forrása a probiotikumoknak, de más erjesztett táplálékok, például a savanyú káposzta is hasznos lehet.
A prebiotikumok és a probiotikumok megtalálhatók a természetes táplálékokban. A hasznos prebi... |
| 2021-08-20 23:23:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyon hatékonyan orvosolja. A mézes citromos tea pedig a torok szárazságát és a köhögési ingert is megszüntetheti.
Az immunrendszer fokozásában kitüntetett szerepe van a probiotikumoknak is, hiszen segítenek a fertőzések, az influenza és a megfázás leküzdésében. A probiotikumok fogyasztása ugyan nem minden esetben akadályozza meg a betegség kialakulását, de jelentősen ... |
|
|
| 2020-12-25 22:17:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Az erjesztett táplálékok jól szolgálják az egészségünket. A fermentációs folyamat során hasznos baktériumok képződnek, ezeket nevezzük probiotikumoknak, melyek hozzájárulnak a megfelelő emésztés kialakulásához és a bélflóra egyensúlyának fenntartásához. A cikkben az erjesztett táplálékok előnyeit soroljuk fel.
A probiotikumok és az immunrendszer kapcsolatban állnak egymá... |
| 2020-10-17 22:09:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... küzdhetünk a megfázás tüneteivel. A probiotikumokról már mindenki tudja, hogy milyen hasznosak a bélflóra egyensúlyának helyreállításában. Azt azonban csak kevesen tudhatják, hogy a probiotikumoknak akkor is hasznát vehetjük, ha influenzaszezon van, illetve ha a megfázás veszélye leselkedik ránk.
A prevenció fontossága
Igaz, hogy a megfázásra és az influenzár... |
|
|
| 2020-06-01 11:03:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... megnyugtat, hanem rendszeresen fogyasztva csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet.
Az erjesztett ételek közül a kefir is segíthet a zsírégetésben, mégpedig a benne lévő pr... |
|
|
| 2020-03-20 09:11:57 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... vékonybeleikben, sem a vastagbeleikben megfelelő hasznos bélbaktérium flóra, vagy ha van is flóra ideiglenesen, az nem marad meg, mert hiányzik a hasznos bélbaktériumoknak, azaz a probiotikumoknak, a megfelelő táplálékuk, a prebiotikum, melynek hiányában csak ideig-óráig maradnak életben a beleinkben a hasznos bélbaktériumok. Sajnos ma sok olyan probiotikum van forgalomban, amely ... |
| 2019-12-05 13:50:38 |
|
|
|
|
 |
|
|
| ... probiotikumok ártalmatlanok és jót tesznek mindenkinek. Eredményeink azonban új mellékhatást tártak fel, melynek akár hosszú távú következményei... |
| 2018-09-07 13:13:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... megnyugtat, hanem rendszeresen fogyasztva csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet.
... |
| 2018-08-30 22:10:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... megnyugtat, hanem rendszeresen fogyasztva csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet.
Az erjesztett ételek közül a kefir is segíthet a zsírégetésben, mégpedig a ben... |
| 2018-06-20 17:26:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... megnyugtat, hanem rendszeresen fogyasztva csökkenti a testzsírt és a koleszterinszintet.
Az erjesztett ételek közül a kefir is segíthet a zsírégetésben, mégpedig a benne lévő p... |
| 2018-06-08 22:42:20 |
|
|
|
|
