|
 |
|
|
... csomag aszalt szilva (magozott), 1 dl vörösbor, 30 dkg vöröshagyma, 5 dkg liszt, bors, fahéj, só, 0.5 dl olaj vagy 5dkg vaj, 30 dkg bacon szalonna, 0.5 l tej, 1 dl főző tejszín, 1 kávéskanál étkezési keményítő, 1 csomag petrezselyemzöld
Elkészítés:
A pulykamellet felszeleteljük, klopfoljuk, fűszerezzük, majd rátesszük a vörösborban áztatott aszalt szilvákat, közé ... |
| 2010-12-08 23:09:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... húsos zöldpaprika, 1 hegyes erőspaprika, 4 evőkanál olaj, 1 csapott evőkanál pirospaprika, 2 dl tejföl,1 púpozott evőkanál liszt
A halgombóchoz: 30 dkg pontyfilé, 2 evőkanál étkezési keményítő, 1 mokkáskanál só, fél mokkáskanál őrölt bors, 1 kisebb csokor petrezselyem, 1 tojásfehérje
A galuskához: 1 tojás, csipetnyi só, 4 evőkanál liszt
Elkészítése... |
|
|
| 2010-12-08 20:39:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... felhalmozódó cukrokat - hasznos segítség egy fogyókúra alkalmával. Egy amerikai tanulmányban a grapefruit előnyeit vizsgálva 100 elhízott embert három csoportra osztottak: az egyik csoport minden étkezés előtt kapott egy fél grapefruitot, a másik egy pohár grapefruitlevet, míg a fennmaradó egyharmad semmit. 12 hét elteltével a legkevesebb súlycsökkenést a grapefruitot nem fogyaszt... |
| 2010-12-08 15:14:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... feldolgozódik az étel, ha kevesebb mint 5 félét fogyasztunk.
-Gyümölcsök, zöldségfélék és gabonafélék fontos tápanyagokkal vannak telítve és rengeteg energiát adnak.
-Étkezés közben csak pozitív dolgokról beszélgessünk, mely az ételt os pozitív energiával tölti fel.
-Áldjuk meg az ételt és szeretettel gondoljunk a Földre, mely lehetővé tette, hogy ... |
|
|
| 2010-12-08 07:29:43 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Tészta: 15 dkg lágy margarin vagy vaj, 10 dkg cukor, 1 tasak vanília cukor, fél üvegcse vanília aroma, 1 tojás, 15 dkg liszt, 3 dkg étkezési keményítő.
Máz: 10 dkg porcukor, 3-4 evőkanál víz, fél tasak erdei gyümölcs- vagy eperízű zselépor.
Tészta: A margarint vagy vajat egy keverőedényben egy konyhai robotgéppel habosra keverjük. A cukrot, a va... |
|
|
| 2010-12-08 05:37:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... öntsük a forró vízbe. Az italt ne édesítsük meg nagyon. Tűzálló poharakba vagy csészékbe öntve kínáljuk, ha szükséges adjunk hozzájuk kiskanalat. A puncsokat - forrón vagy hidegen - mindig étkezés után szolgáljuk fel.
A legegyszerűbb forró puncs, a teapuncs, amihez nem kell más, mint víz, tea, cukor, citromlé és kevés konyak. A rumos puncsnak is hasonló az összetétele, csak... |
| 2010-12-07 17:13:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... szódabikarbóna, 3 tojássárgája, 1 tojás, 5 dkg olvasztott margarin, a nyújtáshoz: liszt, a tetejére: 2 tojássárgája, a díszítéshez: 1 tojásfehérje, 10 dkg finom porcukor, 2-3 dkg rizsliszt vagy étkezési keményítő, mandula, dió
A tésztához valókat jó alaposan összegyúrjuk, cipókat formálunk belőle és néhány napra hideg helyre � hűtőszekrénybe, erkélyre � te... |
| 2010-12-07 16:14:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... 0,5 dl (kb. 7 dkg) porcukor, 1 tojás,
A nyújtáshoz: liszt,
A tepsi kikenéséhez: 2-3 dkg vaj, a mázhoz: 1 tojásfehérje, 10 dkg finom porcukor, 2-3 dkg rizsliszt vagy étkezési keményítő, ételszínezék, a díszítéshez: tej, színes cukorkák, , kókuszreszelék, pirított, szeletelt mandula, csokoládé, mazsola stb.
A gyömbéres változathoz a lisztet, a gyömbé... |
| 2010-12-07 15:17:18 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... munkát vagy stresszel teli munkát végezve, ami megnövelte a szív és érrendszeri megbetegedések számát. Ez az új irányzat aktív pihenést és regenerálódást, orvosi tanácsadást és egészséges étkezést kínál. Célja egy olyan önként választott életmód meghonosítása, melyet az egyéni felelősség tudat és a kiegyensúlyozottság jellemez. Következménye pedig a fizikai és lelki jó közé... |
| 2010-12-07 14:56:38 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók:
60 dkg érett szilva, vaj a formához, 4 cl szilvapálinka, 1 teáskanál őrölt fahéj, 3 szétválasztott tojás, 5 evőkanál cukor, 1 evőkanál étkezési keményítő, 1,5 dl tejföl.
Elkészítés:
A szilvát megmossuk, félbevágjuk és kimagozzuk. Egy tűzálló formát vajjal kikenünk és a fél szilvadarabokkal körberakjuk. Pálinkával meglocsoljuk és fahéjjal megszórj... |
| 2010-12-07 14:28:43 |
|
|
|
|
