Belépés
Kókuszos , chiamagos keksz


KÓKUSZOS, CHIAMAGOS KEKSZ

HOZZÁVALÓK
150 g mandulaliszt
80 g eritrit
1 tk. vaníliaaroma
½ mk. őrölt fahéj
1 ek. chiamag
2 db tojásfehérje (nagy tojásból)
1 db citrom reszelt héja
...
2024-02-10 22:05:33
Csokis mogyorós keksz


CSOKIS MOGYORÓS KEKSZ

HOZZÁVALÓK
150 g zabpehelyliszt
50 g mandulaliszt
1 db tojás
100 g vaj
25 g édesítő
1 tk. sütőpor
1 csipetnyi só
60 g mogyoró
75 g cukormentes étcsokoládé
kevé...
2024-02-10 22:01:32
Áfonyás sajttorta


ÁFONYÁS SAJTTORTA

HOZZÁVALÓK
A torta alapjához:

120 g Korpovit keksz
90 g dió
20 g xilit
90 g vaj
A krémhez:

60 g zsírszegény túró
150 g zsírszegény mascarpone
40 g natúrjoghur...
2024-02-10 21:56:14
Citromos-bazsalikomos sütemény


CITROMOS-BAZSALIKOMOS SÜTEMÉNY

HOZZÁVALÓK
100 g barna rizsliszt
100 g kölesliszt
2 db tojás
80 g light margarin (tejmentes)
½ csomag sütőpor
1 db nagyobb citrom leve és reszelt héja
...
2024-02-10 21:50:52
Curris csirkefalatok


CURRYS CSIRKEFALATOK

HOZZÁVALÓK
400 g csirkemellfilé
1 tk. curry
1 ek. görög joghurt
csipetnyi bors, só
1 ek. olívaolaj
20 g vaj
50 ml száraz fehérbor
1 db szárított paradicsom

ELKÉ...
2024-02-09 20:34:34
Spárgás-tonhalsaláta


SPÁRGÁS-TONHALAS SALÁTA

HOZZÁVALÓK
1 csomag zöld spárga
8 db újkrumpli (közepes)
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (sós lében)
2-3 db paradicsom
5-6 db salátalevél
Az öntethez:

½ cit...
2024-02-09 20:31:54
Retekkrém


RETEKKRÉM

HOZZÁVALÓK
30 dkg piros retek
20 dkg sovány tehéntúró
1 dl joghurt
1 csokor petrezselyemzöld
1 teáskanál reszelt torma
késhegynyi só és őrölt bors

ELKÉSZÍTÉS
1 A retket megtisztítjuk, maj...
2024-02-09 20:21:20
Parmezános cukkinirudak


PARMEZÁNOS CUKKINIRUDAK

HOZZÁVALÓK
1 db cukkini
1 db tojásfehérje
2-3 ek. reszelt parmezán
1 ek. zabpehely
1 tk. fűszerpaprika

kakukkfű
zsemlemorzsa
vaj a tepsi kikenéséhez

ELKÉSZÍTÉS
1 A cukkinit m...
2024-02-09 20:17:37
Ávokádókrémmel töltött paradicsom


AVOKÁDÓKRÉMMEL TÖLTÖTT PARADICSOM

HOZZÁVALÓK
400 g érett avokádó
500 g apróbb paradicsom
100 g lila hagyma
1 db citrom

bors

ELKÉSZÍTÉS
1 Az avokádó húsát villával összetörjük, hozzákeve...
2024-02-09 20:14:44
Ávokádókrém zöldségekkel


AVOKÁDÓKRÉM ZÖLDSÉGEKKEL

HOZZÁVALÓK
3 db érett avokádó (kb. 300 g megtisztítva)
150 g natúr görögjoghurt
1 ek. citromlé
2-3 gerezd fokhagyma
őrölt bors
tengeri só
150 g sárgarépa
150 g zsenge karalábé|...
2024-02-09 20:12:03
1 2 3 .5 6 .8 9 10 11 12 
Címkék: CHIAMAGOS KEKSZ, CSOKIS MOGYORÓS KEKSZ, ÁFONYÁS SAJTTORTA, CITROMOS-BAZSALIKOMOS SÜTEMÉNY, CURRYS CSIRKEFALATOK, SPÁRGÁS-TONHALAS SALÁTA, PARMEZÁNOS CUKKINIRUDAK, AVOKÁDÓKRÉMMEL TÖLTÖTT PARADICSOM, AVOKÁDÓKRÉM ZÖLDSÉGEKKEL, torta alapjához, retket megtisztítjuk, tepsi kikenéséhez, avokádó húsát, receptgyujtemeny, petrezselyemzöld, avokádókrémmel, ávokádókrémmel, zabpehelyliszt, csirkemellfilé, cukorbetegseg, csirkefalatok, megtisztítjuk, tonhalkonzerv, fűszerpaprika, mandulaliszt, tonhalsaláta, cukkinirudak, vaníliaaroma, zöldségekkel, görögjoghurt, bazsalikomos, megtisztítva, zsemlemorzsa, tojásfehérje, avokadokrem, ávokádókrém, salátalevél, avokádókrém, étcsokoládé, összetörjük, natúrjoghur, cukormentes, kikenéséhez, zsírszegény, paradicsom, késhegynyi, hozzávalók, elkészítés, kölesliszt, parmezános, parmezanos, mascarpone, retekkrém, újkrumpli, chiamagos, tehéntúró, teáskanál, sajttorta, retekkrem, alapjához, olívaolaj, fokhagyma, rizsliszt, tejmentes, hozzákeve, zabpehely, csipetnyi, szárított, sárgarépa, sütemény, kezelese,
© 2013 TVN.HU Kft.