|
 |
|
|
... a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok átmozgatása!
Tartsd be ezt a 9 egyszerű alapelvet, és a látásod jobb lesz, mintvalaha!:
1. Vigyázzunk a szemeinkre, munka közben is tartsunk egy kis pihenőt, pár óránként csukjuk be a szemeinket egy percre.
2. Mutatunk egy könnyű gyakorlatot, amivel egyszerűen átmozgathatjuk a szemeinket. Haladjunk ... |
| 2024-04-17 22:05:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok átmozgatása!
Tartsd be ezt a 9 egyszerű alapelvet, és a látásod jobb lesz, mintvalaha!:
1. Vigyázzunk a szemeinkre, munka közben is tartsunk egy kis pihenőt, pár óránként csukjuk be a szemeinket egy percre.
2. Mutatunk egy könnyű gyakorlatot, amivel egyszerűen átmozgathatjuk a szemeinket. Haladjunk ... |
|
|
| 2024-01-18 21:53:30 |
|
|
|
|
|
|
|
...
 Bédné Marika : 2022 . 12 . 08 . 22 : 39
  Jó éjt !
... |
| 2022-12-08 22:39:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmazza.
3. Bőr- és hajápolás. Ha nem szereted az uborka héját, akkor érdemes tudni, hogy leégett ill. irritált bőrre is kiváló, csakúgy mint az aloe vera. Tegyünk egy szeletet feldagadt szemeinkre és hagyjuk, hogy gyulladásgátló tulajdonságai csökkentsék a duzzanatokat. Az uborka szilícium és kén tartalma ösztönzi a haj növekedését.
4. Rákellenes - A kíg... |
|
|
| 2020-12-28 20:08:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy ma is velünk voltál ,
minden veszélytől bennünket megóvtál .
Az éj lassan közeleg , maradj velünk kérlek ,
tápláljál lelkünkben erőt adó csendet .
Hozz álmot szemeinkre , szépet , meséset ,
oltalmazd , Őrizzed elfáradt testünket .
**********
Ámen
 Bédné Marika : 2020 . 11 . 10 . 23 : 44 .
... |
|
|
| 2020-11-10 23:45:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... kispadon,
Nem gondolkozni, csak eltemetni
magunkba, ami fáj nagyon.
Fák alatt ülni egy nyári este,
s hallgatni, hogy a lomb susog,
ringatón, halkan, lágy álmot küldve,
szemeinkre, ha bánt nagyon
az a keserű, kínzó érzés,
amely nyugodni nem hagyott,
s elfeledkezni minden gondról,
álmodva boldog holnapot.
Ahol majd m... |
| 2018-08-19 14:17:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... gondolkozni, csak eltemetni
magunkba, ami fáj nagyon.
Fák alatt ülni egy nyári este,
s hallgatni, hogy a lomb susog,
ringatón, halkan, lágy álmot küldve,
szemeinkre, ha bánt nagyon
az a keserű, kínzó érzés,
amely nyugodni nem hagyott,
s elfeledkezni minden gondról,
álmodva boldog holnapot.
Ahol majd minden- minden... |
| 2018-01-07 07:12:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... alábbi ábra alapján végezzük a gyakorlatokat.
Nyomtassa ki a képet a gyakorlat elvégzéséhez, ezzel a monitor káros hatásait elkerülheti!
- Helyezzük a tenyerünket a szemeinkre, és relaxáljunk.
- Forgassuk a szemünket az óramutató járásával megegyező irányban, a képen található ábrát követve.
- Ismételjük meg ugyanezt a mozgást az óramutató járásáva... |
| 2017-10-09 19:30:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... gondolkozni, csak eltemetni
magunkba, ami fáj nagyon.
Fák alatt ülni egy nyári este,
s hallgatni, hogy a lomb susog,
ringatón, halkan, lágy álmot küldve,
szemeinkre, ha bánt nagyon
az a keserű, kínzó érzés,
amely nyugodni nem hagyott,
s elfeledkezni minden gondról,
álmodva boldog holnapot.
Ahol majd minden- minden... |
| 2017-09-22 13:49:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... gondolkozni, csak eltemetni
magunkba, ami fáj nagyon.
Fák alatt ülni egy nyári este,
s hallgatni, hogy a lomb susog,
ringatón, halkan, lágy álmot küldve,
szemeinkre, ha bánt nagyon
az a keserű, kínzó érzés,
amely nyugodni nem hagyott,
s elfeledkezni minden gondról,
álmodva boldog holnapot.
Ahol majd minden- minden... |
| 2017-09-19 20:54:58 |
|
|
|
|
