|
 |
|
|
...a folyadék mellett a vitamin.......
.Egészségedre váljon !..........
no meg egy kis kedvcsináló )).
.... |
| 2012-08-27 12:02:24 |
|
|
|
|
 |
|
|
Nem szedek vitamin tablettát.
Természetes vitaminokat fogyasztok.... |
|
|
| 2012-08-27 00:04:04 |
|
|
|
|
|
|
|
...campiandy
Ha megnézed a lenkei vitamin dobozát ott is a szokásos napi 1 tabletta
ajánlott szöveg szerepel. Emellett az is rá van irva, hogy az ajánlott
mennyiséget ne lépje túl. Tehát ez aféle törvényi szabályozás lehet.
Amúgy nem csak a pezsgőtablettás vitaminok, hanem a tablettás vitaminokat
gyártó cégek sem erőltetik a megavitaminok szedését. Csak Dr.... |
| 2012-08-26 22:35:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... emeli a rossz koleszterin szintjét. Lecitinben gazdag, hozzájárul a jó koleszterinek képződéséhez. Egyetlen tojás fedezi a napi ásványianyag-szükséglet 10 százalékát, valamint az A- és D-vitamin-szükséglet egynegyedét.
Étrend
5-6 nagy kemény tojás, 3 nagy paradicsom, fejessaláta korlátozás nélkül fél kávéskanál olívaolajjal és citromlével - tetszés szerint be... |
|
|
| 2012-08-26 13:39:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... alkalmazzák. Felhasznált növényi részei a levelek és a levélrügyek. Gyűjtési ideje: levélrügyek - március, levelek - május-június.
Összetevői: illóolajok, csersav, keserűanyag, C-vitamin, gyanta, szaponinok, flavonok.
Nyírfatea
A nyírfa leggyakoribb alkalmazása a levelekből vagy a rügyekből készült tea. A teának erős vizelethajtó hatása van, így se... |
|
|
| 2012-08-26 09:12:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... használható fel.
Táplálkozási értéke abban rejlik, hogy harmonikus összetételben tartalmazza a különböző aroma anyagokat, amelyet más növények ízben nem tudnak megközelíteni. A vitaminok közül legjelentősebb a C-vitamin (20-30 mg), de még 11-12 féle vitamin található benne, közöttük az A, B1, B2, ezek mellett jelentős mennyiségben (1,6 mg) tartalmaz karotint.... |
| 2012-08-25 20:49:39 |
|
|
|
|
|
|
|
Mi az a P-vitamin?
A P-vitamin - más néven rutin vagy citrin - egy bioflavonoid vegyület, természetes formában található meg, szintetikusan nem állítható elő.
Azokban a zöldségekben és gyümölcsökben fordul elő, amelyben a C-vitamin is. A P-vitamin védi... |
| 2012-08-25 10:12:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... vércukorszintet,
így rendszeres paradicsomfogyasztással megelőzheted a kórt.
5. Semlegesíti a szabad gyököket
Jó hír a gazpacho szerelmeseinek: ez a hűsítő ital rengeteg
C-vitamint tartalmaz, így csökkenti a szabad gyökök által
kiváltott stresszt és a gyulladások kialakulását.
6. Felvértezi az immunrendszert
Egy pohár paradicsomlé fed... |
| 2012-08-24 13:36:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... örvend.
Kalória és tápanyag:
Egy átlagos őszibarack mintegy 125-150 grammot nyom. 100 gramm barackban 40 kcal van, 87 gramm víz, valamint kálium, kalcium, magnézium és A-, B1-, B2- és C-vitamin. A magas víztartalom különösen a meleg napokon teszi ezt a gyümölcsöt egy egészséges, édes és szaftos alternatívává a ragacsos, zsíros nassolnivalókkal szemben.
A... |
| 2012-08-24 12:05:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... spagettibab. Erdélyben paszulynak nevezik a babot.
Egészséges zöldbab
A zöldbab rendkívül egészséges. Számos létfontosságú tápanyag található meg benne, A-, C-, D-, E-és K-vitaminon kívül riboflavin, niacin, tiamin és folsav található a zöldbabban, az ásványi anyagok széles tárháza mellett. A vason kívül kalcium, magnézium, mangán, foszfor, kálium, nátrium é... |
| 2012-08-23 14:34:34 |
|
|
|
|
