Belépés
A dióról


Gazdag omega-3 zsírsavakban és nagyobb mértékben tartalmaz antioxidánsokat más ételeknél - a dió rendszeres fogyasztása a szervezet működésének számos területén fejthet ki jótékony hatást.
A dió tömegének 65 százaléka zsír, ennek megfelelően magas a kalóriatartalma, ami által energiadús étel...
2018-11-06 10:11:54
Leghatékonyabb ételek a hajhullás ellen
Leghatékonyabb ételek a hajhullás ellen





Milyen ételekkel tudunk a leghatékonyabban küzdeni a hajhullás ellen? Lássuk, mi a megfelelő étrend!

A nem megfelelő táplálkozás, a stressz vagy éppen a krónikus betegségek első tüneteit gyakran a hajunkon vehetjük észre, de az is jó...
2018-10-24 20:00:06
Füge a gyógyító gyümölcs
Füge a gyógyító gyümölcs





Sokak kedvence ez a harang alakú gyümölcs. Legnépszerűbb változatai a fekete, az adriai füge, a barna török füge, a calymirna és a kadota. Az egészséges füge létfontosságú ásványi anyagokat és számos vitamint tartalmaz - van benne A-vitamin, ...
2018-10-24 19:57:34
Zöldségek amiket érdemes enni ősszel
Zöldségek amiket érdemes enni ősszel





A színek szerinti táplálkozás azt vallja, egészségünk érdekében akkor tesszük a legtöbbet, ha egy-egy étkezés alkalmával mindegyik szín szerepel a tányéron. Így sokféle tápanyaghoz jutunk, és könnyen elkerülhetjük a betegségeket. Őss...
2018-10-24 19:55:53
A szív egészségéért


A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.Nézzük tehát az egészséges étkeket, amelyek nem csak azért fontosak, mert jót tesznek a s...
2018-10-23 18:19:08
A csokoládé


A csoki nem csak, hogy finom, de a bőrötöknek is jót tesz, illetve elmétekre is üdvös hatást gyakorol. Az írás a The Telegraph cikkének köszönheti születését.
Egészséges? Ha két orcára zabáljuk, nyilván nem az. Van azonban a jó csokoládé a kb. 70 százalékos kakaótartalmú étcsokol...
2018-10-06 14:24:48
Virágba borult teafa

A teafaolaj eredetileg Ausztráliából származik, ahol az őslakosok évezredek óta használják gyógyításra. Rendkívül sokoldalú, elsősorban fertőtlenítő és gombaölő hatása miatt érdemes kipróbálni.

A teafaolaj az Ausztráliában őshonos Melaleuca alternifolia leveleiből préselt illóolaj, melynek j...
2018-10-04 16:41:14
A cékla


A cékla meglepően egészséges élelmiszer, ráadásul csaknem egész évben bőségesen rendelkezésre áll.

Aki alaposan belegondol fogyasztásának előnyeibe, könnyen étrendjének állandó szereplőjévé teheti. Nem puszta szófordulat, hogy ez okos döntés.

A cékla ősi étel, amely...
2018-10-03 18:21:53
A talpmasszázsról


A talpmasszázs és a reflexológia nemcsak rendkívül kellemesek, de az egészségünkre is pozitív hatással lehetnek. Néhány egyszerű mozdulatot otthon is elsajátíthatunk - ez pedig segíthet a pihenésben egy hosszú nap után.
Több kutatás is bizonyította, hogy a láb- és talpmasszázsnak mil...
2018-09-17 10:05:54
Az egészséges ételekről


A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.Nézzük tehát az egészséges étkeket, amelyek nem csak azért fontosak, mert jót tesznek a s...
2018-08-26 16:54:01
1 2 3 .9 10 .14 15 .17 18 19 
Címkék: hajhullás ellen, gyógyító gyümölcs, szív egészségéért, egészséges ételekről, szervezet működésének, leghatékonyabban küzdeni, megfelelő étrend, stressz vagy, krónikus betegségek, hajunkon vehetjük, harang alakú, adriai füge, barna török, egészséges füge, színek szerinti, asztalra kellene, szív vitalitásának, egészséges étkeket, teafaolaj eredetileg, őslakosok évezredek, cékla meglepően, reflexológia nemcsak, leghatékonyabban, antioxidánsokat, talpmasszázsnak, talpmasszázsról, kalóriatartalma, elsajátíthatunk, táplálkozással, összefüggésben, leghatékonyabb, megbetegedések, fogyasztásának, egészségünkre, rendelkezésre, létfontosságú, kakaótartalmú, vitalitásának, legnépszerűbb, ausztráliából, elkerülhetjük, ausztráliában, talpmasszazs, bizonyította, fertőtlenítő, reflexológia, talpmasszázs, egészségéért, betegségeket, zsírsavakban, szereplőjévé, összeszedtük, alternifolia, működésének, fogyasztása, étrendjének, gyógyításra, táplálkozás, szófordulat, megfelelően, érrendszeri, élelmiszert, egészségünk, tápanyaghoz,
© 2013 TVN.HU Kft.