|
 |
|
|
... zabpehellyel - 241 kalória.
Tízórai: egy banán - 105 kalória.
Ebéd: zabliszttel sűrített zöldborsófőzelék, egy tükörtojás kevés olívaolajon sütve - 328 kalória.
Uzsonna: diétás csokipuding - 101 kalória.
Vacsora: görög saláta, 3 szelet rozsos abonett - 227 kalória.Összesen: 1002 kalória, körülbelül 35 gramm zsír, 50 gramm fehérje, 125 gramm szénhidrát.
... |
| 2019-05-08 09:42:16 |
|
|
|
|
|
|
|
Csokipudingon csücsül egy csóka,
csokicsíkot húz a csiga csokinyála.
Csokicsemegéből fóka nyalóka,
csokicsillag csemege is lenne, ha vóna.
Belga... |
|
|
| 2018-08-23 18:46:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... habra tehetünk diót, mogyorót, mandulát vagy akár kókuszreszeléket. Előmelegített sütőben addig sütöm, míg a tojásos hab aranybarna nem lesz.
Krém:
- 2 csokipudingot 5 dl tejben megfőzök, majd hagyom teljesen kihűlni
- közben 25 dkg vajat, 15 dkg porcukorral kikeverek simára
- a végén a két masszát összekeverem, és ezzel tölt... |
| 2018-06-14 17:52:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... folyós legyen). Ráöntjük a csoki puding tetejére és hűtőbe tesszük, amíg meg nem dermed. Pár ór... |
|
|
| 2018-04-20 21:23:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... étcsokoládé
3-4 kanál cukor
5 dl tej
poharanként 1 babapiskóta
Tetejére: tejszinhab
Elkészítés
1.Mascarponét kikeverjük cukorral, vaníliás cukorral
2.Csokipudingot felfőzzük tejjel és cukorral. Mehet bele ízlés szerint étcsoki
3.Ha kicsit hűlt, utána jöhet a rétegezés. Mascarponés krém, aztán jöhet a csokis krém, utána áztatott ... |
|
|
| 2018-04-08 12:25:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... tortazselé
Elkészítése:
A pudingokat a tasakon leírtak szerint elkészítjük.
Egy 35*32×3 cm-es méretű tepsi aljára végigrakjuk a kekszek egyik felét, a forró csokipudingot ráöntjük, végigrakjuk a kekszek másik felét, erre jön az eperpuding, elsimítjuk és ezután betesszük a hűtőbe 1-1,5 órára, amíg a puding kihűl.
Elkészítjük a gyümö... |
| 2018-03-09 00:41:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Villámgyors csokipuding
Hozzávalók
1 ek holland kakaópor (púpozott)
1 dl forró víz
2 db banán (érett)
méz (ízlés szerint)
Elkészítés
A kakaóport elkeverjük a forró vízzel, majd kihűtjük, és összeturmixoljuk a banánnal. Ízlés szerint mézzel ízesítjük, és poharakba töltjük. Fogyasztható azonna... |
| 2018-01-09 22:36:33 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
25 dkg mascarpone
1 karamell, vagy csokipuding
5 dl tej
4 ek cukor (ízlés szerint)
1 cs. babapiskóta
kakaópor
Piskóta áztatáshoz:
2-2,5 dl kávé (én 3&1-ben kávét használtam)
1 dl tej
2 ek cukor
Elkészítése:
A pudingot felfőzzük a szokásos módon, majd meghűtjük. Mikor meghűlt, belekeverjük a mascarponét, és habo... |
| 2017-11-28 18:13:18 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mellett besűrítjük. Hozzáadjuk a feldarabolt csokoládét és a... |
| 2017-08-22 23:15:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... Piskóta.
6 tojás
6 ek liszt
1 dl olaj
2 ek holland kakaó
1 sütőpor
6 ek kr cukor
Ezt jó habosra kevertem.
Krém. 1 cs dr oetket kislányfejes csokipudingot (tejmentes) megfőzök 3 dl rízstejben. Hagyom hűlni.
10 dkg vénusz kocka (tejmentes)
10 dkg porcukor. 2 ek holland kakaó (tejmentes) ezeket jól kikeverem és a kihűlt pudingal össz... |
| 2016-10-15 21:37:08 |
|
|
|
|
