|
|
|
... azok nem használhatják - a Sinkumát kellene eldobni, mert az egy nagyon veszélyes gyógyszer. A szívbetegnél gyorsítja a gyógyszerfelszívódást, ez az OGYI tudjuk, mert a cukorteánkra (DIABESS) ezt írták rá, két differenciálnak kell lenni, a vérvizsgálatok ezt állapították meg. Van még egy olyan, hogy azt mondják, hogy fehér bőrű, napra érzékeny emberek ne menjenek napra vele,... |
2024-02-12 22:00:14 |
|
|
|
|
|
|
KÓKUSZOS, CHIAMAGOS KEKSZ
HOZZÁVALÓK
150 g mandulaliszt
80 g eritrit
1 tk. vaníliaaroma
½ mk. őrölt fahéj
1 ek. chiamag
2 db tojásfehérje (nagy tojásból)
1 db citrom reszelt héja
... |
|
2024-02-10 22:05:33 |
|
|
|
|
|
|
CSOKIS MOGYORÓS KEKSZ
HOZZÁVALÓK
150 g zabpehelyliszt
50 g mandulaliszt
1 db tojás
100 g vaj
25 g édesítő
1 tk. sütőpor
1 csipetnyi só
60 g mogyoró
75 g cukormentes étcsokoládé
kevé... |
2024-02-10 22:01:32 |
|
|
|
|
|
|
ÁFONYÁS SAJTTORTA
HOZZÁVALÓK
A torta alapjához:
120 g Korpovit keksz
90 g dió
20 g xilit
90 g vaj
A krémhez:
60 g zsírszegény túró
150 g zsírszegény mascarpone
40 g natúrjoghur... |
|
2024-02-10 21:56:14 |
|
|
|
|
|
|
CITROMOS-BAZSALIKOMOS SÜTEMÉNY
HOZZÁVALÓK
100 g barna rizsliszt
100 g kölesliszt
2 db tojás
80 g light margarin (tejmentes)
½ csomag sütőpor
1 db nagyobb citrom leve és reszelt héja
... |
|
2024-02-10 21:50:52 |
|
|
|
|
|
|
CURRYS CSIRKEFALATOK
HOZZÁVALÓK
400 g csirkemellfilé
1 tk. curry
1 ek. görög joghurt
csipetnyi bors, só
1 ek. olívaolaj
20 g vaj
50 ml száraz fehérbor
1 db szárított paradicsom
ELKÉ... |
2024-02-09 20:34:34 |
|
|
|
|
|
|
SPÁRGÁS-TONHALAS SALÁTA
HOZZÁVALÓK
1 csomag zöld spárga
8 db újkrumpli (közepes)
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (sós lében)
2-3 db paradicsom
5-6 db salátalevél
Az öntethez:
½ cit... |
2024-02-09 20:31:54 |
|
|
|
|
|
|
RETEKKRÉM
HOZZÁVALÓK
30 dkg piros retek
20 dkg sovány tehéntúró
1 dl joghurt
1 csokor petrezselyemzöld
1 teáskanál reszelt torma
késhegynyi só és őrölt bors
ELKÉSZÍTÉS
1 A retket megtisztítjuk, maj... |
2024-02-09 20:21:20 |
|
|
|
|
|
|
AVOKÁDÓKRÉMMEL TÖLTÖTT PARADICSOM
HOZZÁVALÓK
400 g érett avokádó
500 g apróbb paradicsom
100 g lila hagyma
1 db citrom
só
bors
ELKÉSZÍTÉS
1 Az avokádó húsát villával összetörjük, hozzákeve... |
2024-02-09 20:14:44 |
|
|
|
|
|
|
AVOKÁDÓKRÉM ZÖLDSÉGEKKEL
HOZZÁVALÓK
3 db érett avokádó (kb. 300 g megtisztítva)
150 g natúr görögjoghurt
1 ek. citromlé
2-3 gerezd fokhagyma
őrölt bors
tengeri só
150 g sárgarépa
150 g zsenge karalábé|... |
2024-02-09 20:12:03 |
|
|
|
|