Belépés
Finom és egészséges – sárgadinnye


Jó, ha tudjuk, hogy nyáron miért is érdemes minél több alkalommal sárgadinnyét fogyasztanunk. A gyümölcs ugyanis bővelkedik tápanyagokban, mégpedig A-vitaminban, C-vitaminban, B-vitaminokban, rézben, vasban, magnéziumban, cinkben, káliumban, elektrolitokban, karotinoid...
2022-07-21 19:46:32
Kikre lehet a legveszélyesebb a forró klíma?
... vesekő fájdalmas tünetei is erősödhetnek kánikulában, mivel ilyenkor jobban fenyeget a kiszáradás veszélye is.

Kánikulában naponta legalább 2-4 pohárral több folyadékot kell fogyasztanunk, hogy elkerüljük a dehidratációt.

Milyen gyógyszerek szedése esetén legyünk még óvatosabbak?

Bizonyos gyógyszerek, mint pl. az antihisztaminok, triciklikus an...
2022-07-02 09:56:01
Problémás ételek – mit kerüljünk el idősebb korban?
... megváltozik, lelassul -, és bizony étkezést követően egy sor kellemetlenséggel kell számolnunk. Mutatunk is néhány olyan táplálékot, amelyet idősebb korban talán már nem kellene fogyasztanunk vagy legfeljebb csak étrend-kiegészítő formájában.

Az egyik ilyen táplálék, gyümölcs nem más, mint a grépfrút. Ez a gyümölcs nagymértékben befolyásolhatja egyes gyógyszerek h...
2022-06-26 16:01:03
Az omega-3 hiányának tünetei a testen
... be a szükséges napi mennyiséget. Érdemes több lazacot, tonhalat, szardellát, makrélát, diót, mandulát, lenmagolajat, kelbimbót, kelkáposztát, spenótot, olívaol...
2022-06-18 22:11:54
A vöröshagyma gyógyhatásairól
... Az ellenálló-képességet is növeli, érdemes tehát a tüdő és a légutak fertőzéses megbetegedésekor, de a szervezetben fellépő bármilyen gyulladás esetén is a szokásosnál több hagymát fogyasztanunk.

A vöröshagyma enyhítheti a megfázás tüneteit, mivel csökkenti az orrdugulást. Illóolajai fellazítják a légutakat befedő nyákos anyagot, és a légutakban lévő mirigyeket bőséges ...
2022-06-13 00:22:44
A bab jótékony hatásairól
... táplálék, ha nem is a világon, de a hazai táplálékok között biztos, hogy kiemelkedik. A bab ugyanis nagyon sok rostot tartalmaz, már csak emiatt is heti két alkalommal mindenképpen fogyasztanunk kellene ezt a hüvelyest, amelynek sokféle típusa és fajtája létezik.

A rostos táplálékok fogyasztása elemi, ugyanis nagyfokú védelmet élvezhetünk a szívbetegségekkel, a magas ko...
2022-05-26 22:41:33
Koffeinnel kapcsolatos mítoszok
... csészényit kell meginni. A koffein halálos is lehet, ha túl sokat fogyasztunk belőle, főleg ha valamilyen egészségügyi gond miatt nem is lenne szabad koffeintartalmú ételeket és italokat fogyasztanunk. De tényleg ennyire rossz nekünk a koffein? Nem éppen, hiszen a koffeinnek számos pozitív hatása is ismeretes.

A koffein növeli az energiaszintet, a memóriát és az éberség...
2022-04-13 17:15:04
Nátha és öregedés elleni gyógyteák
... is, amelyek segítenek a zsírok lebontásában. Amennyiben székrekedésben szenvedünk vagy valamilyen más emésztőrendszeri zavarral küzdünk, akkor emésztést segítő gyógyteát szükséges fogyasztanunk. A borsmentatea ideális a gyomor izmainak ellazítására és a bélrendszer megnyugtatására. De különféle gyomorbetegségek és gyulladásos bélbetegség otthoni kezelésére is alkalmas a borsmenta....
2022-03-18 22:51:54
Édeskömény gyógyhatásairól
... Nagyon kellemes ízharmóniát teremthetünk a segítségével és egy nagyon hasznos gyógynövényről van szó, amelyet mindenképpen be kell illesztenünk az étrendünkbe és rendszeresen kellene fogyasztanunk, mert elképesztően egészséges.

Az édesköménynek a Földközi-tenger partvidékén van az őshazája. Nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz. Többek között fehérjét, zsírt, szénhidr...
2022-03-03 22:50:38
A vesék egészségesen tartása egyszerű módszerekkel
... jelentkeznek a betegség tünetei.

Nagyon nem mindegy, hogy milyen ételeket és italokat veszünk magunkhoz, hiszen ezek érintik a veséinket is, ezért sem kellene mértéktelenül fogyasztanunk zsírt, sót és cukrot. A nem megfelelő étrend előbb-utóbb szívbetegséget, elhízást, cukorbetegséget, illetve vesebetegséget okozhat. Az egészséges étrend alapja a sok zöldség, gyümölcs é...
2022-02-19 20:47:00
1 2 3 .......26 27 ....40 41 ...52 53 54 
Címkék: forró klíma, omega-3 hiányának, vöröshagyma gyógyhatásairól, vesék egészségesen, gyümölcs ugyanis, kiszáradás veszélye, egyik ilyen, gyümölcs nagymértékben, szükséges napi, légutak fertőzéses, szervezetben fellépő, szokásosnál több, vöröshagyma enyhítheti, megfázás tüneteit, légutakat befedő, légutakban lévő, hazai táplálékok, rostos táplálékok, koffein halálos, koffeinnek számos, koffein növeli, zsírok lebontásában, borsmentatea ideális, gyomor izmainak, bélrendszer megnyugtatására, nagyon hasznos, betegség tünetei, egészséges étrend, gyomorbetegségek, emésztőrendszeri, megbetegedésekor, elektrolitokban, koffeintartalmú, befolyásolhatja, gyógyhatásairól, antihisztaminok, cukorbetegséget, legveszélyesebb, megnyugtatására, energiaszintet, székrekedésben, gyógynövényről, vesebetegséget, szívbetegséget, fogyasztanunk, tápanyagokban, dehidratációt, édesköménynek, nagymértékben, mértéktelenül, egészségesen, módszerekkel, ellazítására, lebontásában, rendszeresen, erősödhetnek, szervezetben, elképesztően,
© 2013 TVN.HU Kft.