|
 |
|
|
... kávét is használhatjuk. Mivel tanninokban gazdag, így lehetővé teszi, hogy a sötétebb hajat egy-két árnyalattal tovább mélyítse, sötétítse. A feketekávé az ősz haj eltüntetésében, koffeintartalma pedig az alopeciával kapcsolatos hajhullás kezelésében is segíthet.
A fekete dió porrá őrölt változatát is használhatjuk a hajszín felfrissítésére. Ezt a hatását a dióban talál... |
| 2024-04-17 14:58:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... például a magas zsírtartalmú ételek, a magas zsírtartalmú tejtermékek, a desszertek, a krémmártások, a citrusfélék, a paradicsom, a vöröshagyma, a fokhagyma, a menta, a csokoládé. A koffeintartalmú italok is fokozzák a gyomorsavtermelést, így érdemes koffeinmentes italokat, kávét vagy teát fogyasztani.
Az uborka úgynevezett proteázokat tartalmaz, ily módon segít a fehér... |
|
|
| 2024-04-05 22:43:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... megelőzhetővé válik.
A koffein hatására dopamin szabadul fel a szervezetben, ami segít fokozni a hangulatot, de az agy működését is javítja, és a figyelmet is növeli.
Koffeintartalma növeli a dopamin felszabadulását, az agyi hírvivőkét, amelyek növelik a hangulatot, a figyelmet, az éberséget, és javítják az agy működését.
A zöld kávébab természetes... |
| 2024-03-12 22:16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... külsőleg is hatásos lehet gyulladásoknál és keléseknél. A maté tisztító hatású is a benne lévő antioxidánsok miatt.
Több kutatás is azt bizonyítja, hogy a maté levele koffeintartalma miatt serkentőleg hat az idegrendszerre, valamint a szívre és a keringésre egyaránt, figyelemserkentő és javítja a szellemi képességet, stressz oldó, felfrissíti a testet és a szelle... |
|
|
| 2024-02-15 19:39:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... javítani képesek az agy egészségét, és még a hangulatot is tudják fokozni. Ebbe a kategóriába tartoznak az omega-3 zsírsavak, a szelén, a probiotikumok és a B-vitaminok.
A koffeintartalmú ételek és italok mértékletes fogyasztása is sok pozitív hatással jár, hiszen stimulálják a központi idegrendszert, ami pedig javítja a hangulatot.
A flavonoidokkal teli bogy... |
|
|
| 2024-01-24 22:31:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... koleszterinszint csökkenését. Azonban akik szívritmuszavarra szednek gyógyszert, jól teszik, ha nem fogyasztják. Mivel K-vitamint is tartalmaz, így megzavarja a vérhígító gyógyszerek hatását. Koffeintartalma pedig a béta-blokkoló gyógyszer hatását zavarja meg.
A gyömbért évszázadok óta alkalmazzák gyomorbetegségek kezelésére, azonban vérhígító szedése esetén nem javasol... |
| 2023-11-16 21:23:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... görcsök leküzdésében.
A rendszeres vízivás segít a hólyag rendszeres kiürülésében, ami enyhíti a görcsöket. A menstruáció alatt kerülni kell a magas sótartalmú és magas koffeintartalmú ételeket és italokat, ugyanis dehidratálják a szervezetet és fokozzák a görcsöket.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/menstrua cios-fajdalom-kezelese-illoolajokkal -gyogyteaval... |
| 2023-11-16 20:07:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... kortizolszint tünetei közé tartozik például a gyors súlygyarapodás és a kipirult arc is. A kortizol magas szintje tehát oka lehet az arc kipirulásának, amit csökkenthetünk, ha kevesebb koffeintartalmú italt fogyasztunk.
A kortizol befolyásolja azt is, hogy a szervezet hogyan tárolja a zsírt. Általában akkor nő meg a hasi zsír, amikor valakinek magas a kortizolszintje. A... |
| 2023-11-14 19:37:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... okozhatnak.
Kerüljük a tejtermékeket is, hiszen a hasmenés csökkenti a szervezetben a tejtermékekben jelen lévő laktóz emésztéséhez szükséges laktázenzim mennyiségét.
Az alkohol- és koffeintartalmú italokat is jobb elkerülni, mivel dehidratáló italként működnek, és tovább növelik a test dehidratált állapotát.
Ne együnk ilyenkor fokozott gázképződés... |
| 2023-11-11 23:10:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... meghatározott ütemezés szerint kell a mosdóba mennünk, például óránként.
Egyes életmódbeli változtatások is sokat segíthetnek, például a dohányzás ... |
| 2023-11-11 22:03:52 |
|
|
|
|
