Belépés
Csirkemájas-zöldséges rizs süt
...
hozzávalók 4 főre

* 30 dkg csirkemáj és -szív (ha van, mehet bele zúza is)
* 20 dkg rizs
* 1 mexikói zöldségkeverék-konzerv
* só
* bors
* olaj
* 15-15 dkg parmezán

elkészítés

...
2010-08-30 18:09:33
Zöldséges csirkemellcsíkok
... hozzávalók 4 főre

* 1 nagyobb csirkemell filé
* 2 cukkíni
* 1 piros kaliforniai paprika
* 1 csokor laskagomba
* 1 kisebb padlizsán
* 1 fél póréhagyma v 1 cs. újhagyma
* só
* olívaolaj
* 2 ek Worcestershire-szósz
...
2010-08-29 12:37:35
Zöldséges-virslis tésztasaláta




* 20-25 dkg apróbb fajta száraztészta (kiskagyló, csiga, csipet stb.)
* 20 dkg zöldborsó
* 3 db sárgarépa (kb 20 dkg)
* 1 fej karalábé (kb 20 dkg)
* 1 közepes vöröshagyma
* 3 db csemegeuborka (kb 10 dkg)
...
2010-08-26 12:35:09
Zöldséges-virslis tésztasaláta
... hozzávalók 4 főre

* 20-25 dkg apróbb fajta száraztészta (kiskagyló, csiga, csipet stb.)
* 20 dkg zöldborsó
* 3 db sárgarépa (kb 20 dkg)
* 1 fej karalábé (kb 20 dkg)
* 1 közepes vöröshagyma
* 3 db csemegeuborka (kb 10 dkg)
* 2 pár virsli
* 2 tojás
* 1 tojásból majonéz / 1 kis tubus majonéz...
2010-08-25 19:15:16
pizza-anticandida
Candidásoknak és fogyizóknak



hozzávalók 1 főre
15 dkg teljeskiőrlésű búzaliszt
fél mokkáskanál szódabikarbóna
fél mokkáskanál sütőpor
2 dl víz
1 tk só
1 tk bazsalikom/ oregánó
1 tojás
1 ek olaj
10 dkg brokkoli
10 dkg c...
2010-08-23 07:28:45
Pizzatészta
Pizzatészta-teljes kiőrlésű lisztből


hozzávalók 1 főre

* 15 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
* 2 dkg friss élesztő
* 2 dl víz
* 1 tk cukor
* 1 tk só
* 1 tk bazsalikom/ oregánó
* 1 tojás
* 1 ek olaj
* 10 dkg brokkoli
* 10 dkg csemegekukorica
* 2 ek sűrített paradic...
2010-08-22 21:34:16
Pizzatészta 4.




* 15 dkg teljeskiőrlésű búzaliszt
* 2 dkg friss élesztő
* 2 dl víz
* 1 tk cukor
* 1 tk só
* 1 tk bazsalikom/ oregánó
* 1 tojás
* 1 ek olaj
* 10 dkg brokkoli
* 10 dkg csemegekukorica...
2010-08-22 15:59:33
Zöldséges csirkemellcsíkok
... hozzávalók 4 főre

* 1 nagyobb csirkemell filé
* 2 cukkíni
* 1 piros kaliforniai paprika
* 1 csokor laskagomba
* 1 kisebb padlizsán
* 1 fél póréhagyma v 1 cs. újhagyma
* só
* olívaolaj
* 2 ek Worcestershire-szósz
...
2010-08-16 21:30:24
Sajtszószos zöldségkert
... hozzávalók 4 főre

* 50 dkg vegyes zöldség (karfiol, brokkoli, sárgarépa)
* 3 gerezd fokhagyma
* 5 dkg cheddar sajt
* 2 dkg márvány sajt
* 1,5 dl tejszín
* 1,5 dl tejföl
* 1 dl víz
* 2 csapott tk liszt
* 1 ek olaj
* 1-2 dkg vaj
* só
* bors
...
2010-08-16 17:44:54
Sajtszószos zöldségkert


* 50 dkg vegyes zöldség (karfiol, brokkoli, sárgarépa)
* 3 gerezd fokhagyma
* 5 dkg cheddar sajt
* 2 dkg márvány sajt
* 1,5 dl tejszín
* 1,5 dl tejföl
* 1 dl víz
* 2 csapott tk liszt
* 1 ek olaj
* 1-2 dkg ...
2010-08-16 14:40:51
1 2 3 .5 6 7 8 9 10 11 12 
Címkék: csirkemellcsíkok, csemegekukorica, zöldségkeverék, worcestershire, teljeskiőrlésű, szódabikarbóna, csemegeuborka, candidásoknak, tésztasaláta, száraztészta, zöldségkert, mokkáskanál, pizzatészta, kaliforniai, fogyizóknak, sajtszószos, vöröshagyma, anticandida, csirkemájas, laskagomba, póréhagyma, csirkemell, hozzávalók, bazsalikom, elkészítés, kiskagyló, zöldborsó, olívaolaj, zöldséges, fokhagyma, sárgarépa, padlizsán, búzaliszt, csirkemáj, karalábé, brokkoli, sűrített, újhagyma, parmezán, tojásból, kiőrlésű, lisztből, nagyobb, nosalty, virslis, oregánó, cheddar, márvány, sztasal, cukkíni, csirkem, közepes, zöldség, karfiol, sütőpor, tejszín, konzerv, mexikói, paradic, csapott, majonéz, élesztő, paprika, reform, teljes, csipet, tejföl, virsli, recept, apróbb, gerezd,
© 2013 TVN.HU Kft.