|
 |
|
|
... nem oldódó rostokban gazdag. Ezek segítik a bélműködés szabályozását és megelőzik a székrekedést. Emellett a fogyni vágyók számára is hasznos lehet, mivel serkenti az anyagcserét. A zabpehelyben található rostok teltség érzetet keltenek és így kevésbé érez majd vágyat az evésre.
Zöld tea
A zöld teában sok fontos összetevő található, mint a koffein, a teobromin, sza... |
| 2020-09-20 23:00:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem oldódó rostokban gazdag. Ezek segítik a bélműködés szabályozását és megelőzik a székrekedést. Emellett a fogyni vágyók számára is hasznos lehet, mivel serkenti az anyagcserét. A zabpehelyben található rostok teltség érzetet keltenek és így kevésbé érez majd vágyat az evésre.
Zöld tea
A zöld teában sok fontos összetevő található, mint a koffein, a teobromin, sza... |
|
|
| 2020-05-18 09:22:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem oldódó rostokban gazdag. Ezek segítik a bélműködés szabályozását és megelőzik a székrekedést. Emellett a fogyni vágyók számára is hasznos lehet, mivel serkenti az anyagcserét. A zabpehelyben található rostok teltség érzetet keltenek és így kevésbé érez majd vágyat az evésre.
Zöld tea
A zöld teában sok fontos összetevő található, mint a koffein, a teobromin, sza... |
| 2020-01-18 21:41:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem oldódó rostokban gazdag. Ezek segítik a bélműködés szabályozását és megelőzik a székrekedést. Emellett a fogyni vágyók számára is hasznos lehet, mivel serkenti az anyagcserét. A zabpehelyben található rostok teltség érzetet keltenek és így kevésbé érez majd vágyat az evésre.
Zöld tea
A zöld teában sok fontos összetevő található, mint a koffein, a teobromin, sza... |
|
|
| 2019-12-25 09:23:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem oldódó rostokban gazdag. Ezek segítik a bélműködés szabályozását és megelőzik a székrekedést. Emellett a fogyni vágyók számára is hasznos lehet, mivel serkenti az anyagcserét. A zabpehelyben található rostok teltség érzetet keltenek és így kevésbé érez majd vágyat az evésre.
Zöld tea
A zöld teában sok fontos összetevő található, mint a koffein, a teobromi... |
|
|
| 2019-11-23 15:39:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... kockazatát.
- Fogyasztásával helyreáll a gyomor és bélrendszerünk működése.
- Évezredek óta fogyasztják vágyserkentőként.
A zab tápanyagtartalma 100 g zabpehelyben:
Kalória: 379 g
CH: 69 g
Rost (a CH-ban): 10 g
Fehérje: 13 g
Zsír: 7 g
Akár egy komplex étkezést is ki lehet vele váltani, mivel hos... |
| 2019-08-29 08:09:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... lencsében, a babban, a borsóban; valamint a csonthéjasokban (mogyoróban, dióban, mandulában) és a teljes kiőrlésű termékekben is. Jelentős mennyiség van az élesztőben, a búzacsírában, zabpehelyben és a friss gyümölcsökben.
A húsfélék közül egyedül a máj rendelkezik jelentős folsav tartalommal.
Mivel azonban ez a molekula hőérzékeny, a melegítés során elbomlik... |
| 2019-06-07 18:19:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... bazsalikom
Elkészítés
A megmosott és szárazra törölt cukkinit felkarikázzuk és megsózzuk. A szeleteket meghempergetjük a lisztben, majd a felvert tojásban, végül a gluténmentes zabpehelyben. Ezután felhevített olajban kisütjük mindet.
A tejfölhöz hozzáadjuk a citrom kifacsart levét, a felkarikázott újhagymát és a felaprított bazsalikomot.... |
| 2018-07-16 23:59:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... szednénk.
Zabpehely
A zab pehely formája egyre népszerűbb, hiszen olcsó, sokféleképp variálható reggeli gyanánt is, nem mellékesen pedig rengeteg remek hatása van. Nézze meg, melyek ezek!
A zabpehelyben sok a béta-glükán - ennek a rostnak erős mikrobaölő és antioxidáns hatása van, így nagyon jól erősíti az immunrendszert. Akkor is érdemes enni, ha gyógyszert s... |
| 2017-01-26 10:54:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... mégsem fogsz kellemetlenül illatozni. Ez a vitamin fontos szerepet játszik az immunrendszerünk működésében és a stressz leküzdésében.
Többek között megtalálható az élesztőben, zabpehelyben, barna rizsben és a káposztafélékben is.
Számos jótékony hatása mellett távol tartja a szúnyogokat is! Ha hiszed, ha nem, ez a vitamin a bőrön keresztül olyan illatot bocsát... |
| 2016-06-26 19:38:38 |
|
|
|
|
