|
 |
|
|
... Celsius) elpusztulnak.
e. Kerülje a kávét, teát és a csokoládét, mert ezeknek magas a koffeintartalma. A zöld tea jobb, és rákellenes hatású. Víz. Csak tisztított, szűrt vizet fogyasszunk, hogy elkerüljük az ismert toxinokkal és nehézfémekkel szennyezett csapvíz bejutását a szervezetünkbe. A desztillált víz savas, ezért tanácsos kerülni.
12. A húsokban lévő fehérje megem... |
| 2009-07-27 15:03:08 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hogyan használjuk?
Tea: 1 csésze forró vízbe helyezzünk 3 teáskanálnyi citromfű-levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Naponta 3 csészével (többször 1-1 csészével) fogyasszunk 4-6 héten át. Ideges állapotban, depresszió esetén igyuk.
Fürdő: 1 l vízben forraljunk fel 10 evőkanál citromfüvet, majd 10 perc múlva szűrjük le. A főzetet öntsük a fürdő... |
| 2009-07-27 14:47:01 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... rendszere, a gomba eljuthat a hüvelybe is, és ott herpeszt okozhat. A tünetek közé tartozik a levertség, a gyakori hangulatváltozás, a visszatérő folyás, és a krónikus emésztési zavar. Ne fogyasszunk gyorételmi ételeket, sok zsiradékot, illetve előgyártott ételeket - ezzel elejét vehetjük a gomba elszaporodásának. Az alábbi ital minden összetevője baktériumölő hatású, s külö... |
| 2009-07-26 14:42:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... óvatosak az esetleges napozással, továbbra is érvényes, hogy 11-15 óra között kerüljük a közv... |
| 2009-07-25 00:15:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... hőmérsékletekkel. A túlzottan meleg napokon jó, ha a szokásos étrendünkön és folyadékfogyasztásunkon is jelentősen változtatunk: könnyű nyári receptek a hőség idejére.
Mit és hogyan fogyasszunk a nagy hőségben?
A forró napokon szervezetünk energiaszükséglete 15 százalékkal csökken. A kalória- és zsiradékdús ételek fogyasztása fokozza az izzadást és rossz közé... |
| 2009-07-24 19:24:13 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... óvatosak az esetleges napozással, továbbra is érvényes, hogy 11-... |
| 2009-07-24 18:02:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... édességet vagy péksüteményt ettek. Az étrend rengeteg zöldségfélét tartalmaz; ajánlott a különböző gabonák, a hüvelyesek (főleg a babfélék) beiktatása. Vörös húsokat csak mérsékelten fogyasszunk, a halfélék (különösen a szardínia, a lazac, a pisztráng) minden mennyiségben jöhetnek.
Tiltólistás a fehér k... |
| 2009-07-24 17:40:28 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... óvatosak az esetleges napozással, továbbra is érvény... |
| 2009-07-23 00:59:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... szolgálhatja egy behűtött jégakku is.
Mit együnk, mit igyunk?
8. Kalóriadús ételeket csak reggel, utána zöldségeket, gyümölcsöket, könnyű salátákat, leveseket fogyasszunk.
9. Kerüljük a cukros üdítőket, igyunk sok, citromlével, csipetnyi sóval ,,dúsított" tiszta vizet, zöld vagy hűsítő mentateát, izzadáscsökkentő zsályateát. A jeg... |
| 2009-07-22 09:02:07 |
|
|
|
|
|
|
|
Kaptam, megosztom veletek...
Ön dönt iszik, vagy inkább beteg
Ismert tények: Az újszülöttek kb. 75-80%-át víz képezi. A felnőttek testének kb. 60-70%-a víz, pl. egy 80 kg súlyú felnőtt szervezet kb. 54 l vizet tartalmaz. Az agy 78%-a, a vér 8... |
| 2009-07-18 13:29:05 |
|
|
|
|
