|
 |
|
|
... meg a görcsöktől!
Szorongva várod a menstruáció napjait, mert a görcsök meggátolnak mindennapi tevékenységeidben? A kínzó fájdalom hátterében legtöbbször az áll, hogy szervezeted az átlagosnál több prosztaglandint választ ki, ami fokozottabb méhösszehúzódást eredményez.
Ugyanakkor az is előfordulhat, hogy, bár a hormonszint nem túl magas, méhed érzékenyeb... |
| 2010-09-27 09:36:10 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Ezt az érdekes cikket elhoztam Rózsikától
Meglepő ok a hasra hízás hátterében
Így tüntetheted el!
Ha csökkented a szervezetedben jelen lévő sómennyiséget, egy nap alatt fogyhatsz fél kilót. Így csináld!
... |
| 2010-09-26 09:25:51 |
|
|
|
|
|
|
|
Meglepő ok a hasra hízás hátterében
Így tüntetheted el!
Ha csökkented a szervezetedben jelen lévő sómennyiséget, egy nap alatt fogyhatsz fél kilót. Így csináld!
Forrás: Femina.hu
Az emberek zsírpárnái a helytelen táplálkozás következményei. Aki pedig helytelenül táplálkozik, automatikusan túl sok hizlaló vizet szív a testébe. Ez a víz a konyhasóban l... |
| 2010-09-25 17:22:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... naponta is ihatod.
Ha csak céklát iszol, akkor érdemes szünetet tartani, vagy csak minden
másnap-harmadnap inni. Nem, mintha bajod lenne tőle, csak nehogy
besokalljon a szervezeted.
Hozzávalók a céklaitalhoz
1 közepes megtisztított céklagumó|... |
| 2010-09-24 14:15:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálkozásra és a bőséges folyadékbevitelre, a kellemetlen tünetek csökkenthetők, ha nem is tudod megszüntetni őket teljesen.
Ha érzékeny vagy a melegre, a front hatására szervezeted több káliumot veszít, amit pótolnod kell! A búzában, a burgonyában, a paradicsomban, az olajos magvakban és a halakban bőséges kálium található. Melegfront esetén fogyassz minél több tejet... |
| 2010-09-18 14:19:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... paradicsomlé vagy a narancslé közül, és kortyolgasd a nap folyamán. Kerüld a kávét és a fekete teát, nem tesznek jót a gyomrodnak - ráadásul koffeintartalmuk miatt tovább dehidratálják szervezetedet.
Gyógyító ételek
Egy tányér forró zöldség- vagy erőleves sokat javíthat az állapotodon: segít pótolni az éjszaka során elvesztett sót, illetve káliumot. A tojás ... |
| 2010-09-17 23:15:21 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... terjedését, és a súlyos áttétek kialakulását is lassítja, és kordában tartja. Ez a jótékony hatás annak köszönhető, hogy a teában lévő polifenolok, melyek a forrázás során sem vesznek el, szervezeted káros sejtjeit kiválasztva támadják azokat, miközben az egészségeseket érintetlenül hagyják. Ahhoz azonban, hogy a zöld tea jótékony hatását teljes mértékben és hosszútávon kifejthess... |
| 2010-09-17 23:00:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... idegrendszer megfelelő működéséhez.
10 Kakaó
A magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztásával energiával látod el az agyad. Ráadásul a kakaó segítségével növelheted szervezeted boldogsághormon-termelését is, ezáltal jóval kiegyensúlyozottabbá válhatsz.
11 Ginseng
Növeli a vitalitást, a kitartást és az ellenálló-képességet. A növény már ... |
| 2010-09-17 22:48:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... körmöket látok, mindig rábeszélem a vendégeimet, hogy legalább egy laborvizsgálatra menjenek el" - teszi hozzá.
A körmeid rengeteg információval szolgálnak az egészségedről, a szervezetedben lévő méreganyagok mennyiségéről és az immunrendszered állapotáról. Lássuk, mire figyelj!
1. jel: puha, vékony körmök
Nem hatásosak a körömerősítő trükkök? Haté... |
| 2010-09-17 13:39:43 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... végtagok, körte alak és telt idomok - ez jellemző rád, ha Bika a csillagjegyed. Bár megpróbálsz egészségesen étkezni, nem mindegyik ásványi anyagból és vitaminból juttatsz elegendőt a szervezetedbe, ráadásul elég egy húzósabb vizsgaidőszak, egy nehéz munkahelyi feladat vagy éppen egy családi vita, máris felszedsz két-három kilót! Mivel időnként az anyagcseréddel is problémád van, ... |
| 2010-09-16 15:25:55 |
|
|
|
|
