|
 |
|
|
... kellemesen és kíméletesen lúgosít? Lista Neked!
Az elfogyasztott ételek, felszívódásuk után vérünk pH értékét savas vagy lúgos irányba tolják el. Ha több savképző ételt fogyasztunk, akkor szervezet kémhatása is savasodásnak indul. Ebből következik, hogy a szervezet kémhatását táplálkozással és folyadékbevitellel is befolyásolhatjuk. A sav - bázis egyensúly el... |
| 2010-04-29 10:36:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokat nem is bírnak meginni. Erre nincs is ilyen formában szükség. Sok szilárd tápanyag van, mely nedvességet tartalmaz. Kiszámolták a kutatók, hogy egy liter folyadékot akkor is elfogyasztunk már, amikor a napi megszokott ételeinket esszük. Amikor levest eszünk vagy salátákat.
Tehát az italok mennyisége máris egy-két literre csökkent. Próbáljuk meg azt a szokást felven... |
|
|
| 2010-04-29 08:30:35 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... monitorok akár 75%-kal kevesebb áramot fogyasztanak, mint a hagyományos képernyők! Használjuk számítógépünk energiatakarékos üzemm... |
| 2010-04-27 15:19:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... Lázcsillapító, izzasztó hatású.
Acsalapu tea: 1 csapott teáskanál acsalapu gyökeret egy éjszakára 2,5 dl vízbe áztatjuk, reggel felmelegítjük, leszűrjük. Naponta 1-2 csészényit fogyasztunk.
Akácvirág [szerkesztés]
(Robinia pseudo-cacia) A növény virágzatát köhögés, hurut ellen használják, de palacsinta és fánk készítésénél, ízesítőként a tésztába keverik... |
|
|
| 2010-04-27 14:49:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... hagyjuk felolvadni. Centinként másfél órát számoljunk felengedési időnek. Panírozott mélyhűtött halat nem kell sütés előtt felengedni.
A következő termékcsalád, amit szívesen fogyasztunk és fontos napi táplálékunk, a tejtermékek. Ha a tej pasztőrözve van, akkor több napig is eláll a hűtőben, anélkül hogy megsavanyodna.
A tejtermékeket jól lezárt edényekben kell tár... |
|
|
| 2010-04-27 06:40:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... használjuk, aránylag kevés mennyiségben.
Ha valamilyen betegségből való gyógyulás a cél, nagyobb mennyiségre van szükség.
A téli megfázásokat megelőzhetjük úgy, hogy naponta fogyasztunk citromos vizet.
Ha pedig megérezzük a nátha előszelét, citromos vízbe tegyünk egy fél kiskanál darált szegfűszeget. Erős, de biztos hatása van.
A citromot a C-vit... |
| 2010-04-26 10:42:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... is hallható lesz valami.
Péntek 15:0246 teáskanálnyi cukor csúszik le a torkunkon egy nap
Az ajánlott maximális adag négyszeresét, akár 46 teáskanálnyi cukrot is elfogyasztunk naponta, főként a feldolgozott élelmiszerekben elrejtve, állítják amerikai tudósok, akik szerint az élelmiszergyártók tudatosan növelték termékeik cukortartalmát, hogy vonzóbbá tegyék azoka... |
| 2010-04-23 15:22:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... bebizonyosodott, hogy a Spirulina platensis az ehető algafajok közé tartozik. Azóta a tudomány arra is fényt derített, hogy ez még nem minden, mert sok egyéb előnnyel is jár, ha Spirulinát fogyasztunk.
Miért érdemes spirulinát fogyasztani?
- Csökkenti a vér koleszterinszintjét és azon belül is a káros hatású LDL-koleszterin koncentrációját, miközben növ... |
| 2010-04-23 06:53:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... Európában, az egészséges táplálkozás legtöbb alapanyaga pedig elég drágán szerezhető be. Zömmel rendszertelenül, egyoldalúan táplálkozunk, emellett sok alkoholt, gyógyszert, dohányt fogyasztunk, és kevés zöldséget-gyümölcsöt eszünk.
Itt egy újabb lehetőség arra, hogy egy kicsit egészségesebben éljünk, vegyük fel az étrendünkbe a csicsókát.
Fogyasztása mindenkinek ... |
| 2010-04-19 16:15:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... társadalmi tevékenységeink következtében is gyakrabban étkezünk. A táplálék összetételét ugyanakkor kevésbé kontrolláljuk, csakúgy, mint az adagok nagyságát. Gyakrabban, és nagyobb adagokat fogyasztunk, előtte nassolunk, alkoholos italokkal kombinálva, desszerttel súlyosbítva. Vegye észre, hogy valójában alighanem többet eszik most, mint 10 vagy 20 éve.
A múlthoz hasonl... |
| 2010-04-19 15:33:24 |
|
|
|
|
