|
 |
|
|
A fokhagymát mindenki ismeri, nem kell bemutatni. A magyar konyha egyik legfontosabb tápláléka, nemcsak azért, mert különleges ízt kölcsönöz hús- és zöldségételeinknek, de roppant egészséges is. Többek között erősíti az immunrendszert, jót tesz a szív- és érrendszer eg... |
| 2024-04-08 22:08:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... babsaláta hozzávalói:
2 nagyobb csésze bab,
2 nagyobb paradicsom,
1-1 db zöld és piros paprika,
1 sárgarépa,
egy csokor petrezselyem,
olívaolaj,
fokhagyma,
fél lime,
só és bors.
Elkészítése:
Főzzük puhára a babot, majd csepegtessük le és tegyük egy salátástálba. Adjuk hozzá a megmosott és felszeletelt para... |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... és körmök:
Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fogyassz minél gyakrabban.
4. Álmatlanság, görcsök és szeszélyes, kényszeres viselkedés:
A szervezetedből hiányzik a magnézium és a kálium.
Ezeket az ... |
| 2024-03-23 12:34:32 |
|
|
|
|
|
|
|
A lila hagyma csökkenti a diasztolés és a szisztolés vérnyomást is
A vöröshagymát és a fokhagymát minden magyar háztartásban, konyhában megtalálhatjuk, hiszen rendszeres főszereplői a magyar ételeknek. Azonban a lila hagyma kicsit háttérbe szorul, pedig enn... |
| 2024-03-22 22:39:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... bulgursaláta hozzávalói:
2 csésze bulgur,
egy csésze kisebb zöldbab,
fél csésze zöldborsó,
egy kisebb csokor petrezselyem,
egy nagyobb paradicsom,
4 gerezd fokhagyma,
ízlés szerint olívaolaj, só és bors.
Elkészítése:
Pároljuk roppanósan puhára a zöldbabot és a zöldborsót is. Készítsük el a bulgurt, majd hagyjuk kihűlni. Önt... |
| 2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
|
Az újhagyma javítja a szívfunkciókat és megerősíti a csontokat - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és... |
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
Egészséges zöldségek és gyümölcsök - színesek, illatosak és jót tesznek nekünk
A gyümölcsöknek és zöldségeknek mindenképpen a napi étrend részét kell képezniük, hiszen kulcsszerepük van az egészség megőrzésében és a betegségek elkerülésében. Olyan alapvető vitamin... |
| 2024-03-03 20:44:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... fellendítésében.
A zeller kiváló választás a szexuális stimuláció fokozására. Androszteront tartalmaz, amely hormon szintén segíthet a szexuális vágy növelésében.
A fokhagyma allicin nevű vegyületet tartalmaz, amely megnöveli a nemi szervek véráramlását, ezzel segítve a férfiakat az erekció elérésében és fenntartásában szexuális aktus közben.
A gyü... |
| 2024-03-03 20:26:37 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
3 gerezd fokhagyma
1 hagyma
1 evőkanál olívaolaj
0,5 tk chili pehely (ízlés szerint)
425 g pirított paprika
120 ml tej alternatíva (pl. mandulatej)
Friss bazsalikom, petrezselyem (tálaláshoz)
200-300 g tészta
Elkészítés
Egy serpenyőben a fokhagymákat és a hagymákat
egy kis chilivel és olív... |
| 2024-03-01 08:57:12 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
40 dkg csirkecombfilé
30 dkg gomba
1 fej hagyma
1 gerezd fokhagyma
1 evőkanál mustár
1 teáskanál paradicsompüré
1 dl fehérbor
2 dl tejföl
2 dl tejszín
kevés olaj
só, bors
Elkészítés:
A gombát megtisztítjuk és szeletekre vágjuk, vagy ha kisebbek, negyedeljük.
A csirkecombfiléket ... |
| 2024-02-20 09:13:43 |
|
|
|
|
