|
 |
|
|
INDIAI PARADICSOMLEVES
HOZZÁVALÓK
4 evőkanál vaj
1 kg paradicsom
1 db kis alma
1-2 db csípős zöldpaprika
1 db babérlevél
4-5 szem fekete vagy zöldbors
1 evőkanál vékony szeletekre vágott, friss gyömbérgyökér
2 kávéskanál őröl... |
| 2024-02-09 18:03:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| Az gyomor által termelt sósav és emésztő enzim (pepszin) ha bekerül a nyelőcsőbe, akkor "gyomorégést" hasfájást, puffadást, hányingert, rossz leheletet és más tüneteket okozhat. Ez egy igen gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet. Aki gyakran szenved refluxban és savtúltengésben, arra azt mondjuk, "savas" gyomra van. Persze a gyomra mindenkinek savas, hiszen éhezéskor ... |
|
|
| 2021-01-13 22:22:56 |
|
|
|
|
|
|
|
Pad thai szuper egészségesen
Hozzávalók
2 db sárgarépa
1 db cukkini
1/2 db piros paprika
1/2 db sárga paprika
1 nagy marék hínártészta (kelp)
3 dkg kókuszreszelék
3 evőkanál kesudió
1 maroknyi mungóbabcsíra
kis maroknyi thai bazsalikomlevél
kis maroknyi korianderlevél (tets... |
| 2018-06-30 23:58:25 |
|
|
|
|
|
|
|
Koriander a kiváló bőrápoló
Kevesen tudják, de az élénkzöld, aromás fűszernövény, a koriander nemcsak ízesítőnek, hanem bőrápolónak is egészen kiváló, és számos házi recepthez bevethető.
Bőrfiatalító hatású
A korianderben nagyon sok a C-vitamin, amely az egyik legfontosabb anyag a bőr fiatalon tartásához. Erős antioxidáns, védi a sejteket az oxidatí... |
|
|
| 2018-06-19 12:16:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Sajtburger avokádópürével és csilis majonézzel
Hozzávalók
1 db érett avokádó
2 gerezd fokhagyma
2 ek friss korianderlevél
2 ek lime-lé
1 db kis piros csilipaprika
3 ek majonéz
1 ek paradicsompüré
2 db paradicsom
4 szál újhagyma
20 dkg grillezhető sajt (pl. halloumi)
... |
|
|
| 2018-04-28 23:48:18 |
|
|
|
|
|
|
|
Alufóliában grillezett pisztráng
Hozzávalók
5 db biocitrom
1/2 tk sáfrány
3 gerezd fokhagyma
3 fej hagyma
1 tk gyömbér
1/2 maréknyi korianderlevél
1 maréknyi petrezselyem
2 tk őrölt koriander
1 tk édes-nemes paprika
1/2 tk darált csilipaprika
1/2 tk currypor
... |
| 2018-03-30 23:51:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... Hollywoodi elit legnépszerűbb táplálkozás-szakértője, Kimberly Snyder alkotta meg a Glowing Green
Smoothie receptjét, amely a sztárok egyik legkedveltebb fiatalító szere.
A ragyogó zöld turmix tele van növényi aminosavakkal, antioxidánsokkal és vitaminokkal.A Glowing Green Smoothie egy szuper egészséges étel. Az minden reggel bevitele számtalan jótékony hatása va... |
| 2018-03-18 12:28:54 |
|
|
|
|
|
|
|
Fűszeres-lencsés sárgaborsó tojással
Hozzávalók:
15 dkg vörös lencse
15 dkg sárgaborsó (feles borsó)
1 evőkanál olaj
2-3 db újhagyma
2 gerezd fokhagyma
5 dl zöldségalaplé
1 mokkáskanál curry
só
őrölt fehér bors
korianderlevél (ízlés szerint)
petrezselyemzöld (ízlés s... |
| 2018-02-15 22:14:03 |
|
|
|
|
|
|
|
Kolbászos gombóc paradicsomos krumplifőzelékkel
Hozzávalók
30 dkg kolbászhús (friss sütnivaló kolbász)
60 dkg újburgonya
20 dkg darabolt paradicsom (konzerv)
2 dl zöldségalaplé
1 csokor újhagyma
1 csipet őrölt római kömény (nagy)
1 csipet őrölt koriander mag (nagy)
2 ek aprított friss korian... |
| 2017-10-09 23:37:57 |
|
|
|
|
|
|
|
Thai húsgombóc csiliszósszal
Hozzávalók
1 darab gyömbér (hüvelykujjnyi)
2 gerezd fokhagyma
1 db piros csilipaprika
50 dkg darált sertéshús
1/4 tk sütőpor
3 dkg liszt
2,5 ek szójaszósz
2 ek aprított korianderlevél
2 ek aprított curryfűlevél
1 ek olívaolaj
30 dkg riz... |
| 2017-04-04 23:28:59 |
|
|
|
|
