|
 |
|
|
... súlygyarapodáshoz is vezethet. Az alvás ugyanis segít a ghrelinhormon szabályozásában, ami nem más, mint egy étvágyat szabályozó hormon. Ha nem alszunk jól, akkor ennek a hormonnak a szintje megemelkedik, így ne is csodálkozzunk, ha folyton éhesnek érezzük magunkat.
A finomított szénhidrátok nem tartalmaznak se tápanyagokat, sem pedig rostokat. Valójában megemelik a vér... |
| 2023-12-07 21:39:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulása között szoros kapcsolat áll fenn. Az álmatlanság azt eredményezi, hogy az egyén eszik valamilyen ételt, hogy jobban tudjon aludni, de ennek az lesz a következménye, hogy megemelkedik a vércukorszintje, ami gátja lehet a nyugodt éjszakai pihenésnek.
Ha nem tud aludni éjszakánként vagy ha keveset alszik, akkor ez is elősegíti a krónikus betegségek - mint a cuk... |
|
|
| 2023-12-05 22:18:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyon előnyös, mert így nem eszünk annyit és még fogyhatunk is.
Minél lassabban ürül ki a gyomorból az étel, annál kevesebb az esélye, hogy a vércukorszint drasztikusan megemelkedik étkezést követően. Az almapektin nemcsak csökkenti a vércukorszintet, hanem nagy szerepe van az optimális vércukorszint fenntartásában is.
A pektin javítani tudja a bélrendszer m... |
| 2023-12-01 00:35:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... fűszernövény, hanem a gyógyító hatásait és tulajdonságait is kihasználják az emberek. Mutatjuk is, milyen áldásos hatásai vannak ennek a remek fűszernövénynek.
Amikor a szervezetben megemelkedik a gyulladás szintje, nemcsak a krónikus betegségek esélye nő meg jelentősen, hanem a fájdalom is, hiszen ahol gyulladás van, ott általában fájdalom is, majd kialakulnak a krónik... |
|
|
| 2023-11-29 11:44:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... Minden olyan tényező, amely hatással van az idegrendszerre vagy amely károsítja az idegrendszert, az érzékszervekre, így a fülre, a hallásra is hatással van.
Amennyiben megemelkedik a szervezetben a homociszteinszint, úgy olyan betegségek alakulhatnak ki, mint stroke, szívbetegségek, de még neurológiai problémák is létrejöhetnek, mint amilyen az Alzheimer-kór is.
|... |
|
|
| 2023-11-26 21:08:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaz, így cukorbetegeknek is javasolható a fogyasztása. Mivel lassan emészthető táplálékról van szó, így nemhogy nem emeli meg a vércukorszintet, de stabilan tartja azt.
Ha megemelkedik a szervezetben az LDL-koleszterin-szint, akkor ez jelentősen megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait. Azonban a bulgur rendszeres fogyasztásával azt tapasztalhatjuk,... |
| 2023-11-26 20:48:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan élelmiszerek, amelyek okozhatnak ekcémát, vagy a már meglévő ekcéma tüneteit erősítik fel. Például ilyenek a sok cukrot tartalmazó élelmiszerek is. Amikor sok cukrot eszünk, megemelkedik az inzulinszintünk, ami pedig oka lehet a gyulladás kialakulásának.
A dió is ott lehet azon a bizonyos listán, ugyanis T-sejteket szabadít fel a szervezetben, ami gyulladást okoz.... |
| 2023-11-25 22:44:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... körülbelül tízszer rágták meg ezt a táplálékot.
A tápanyagok felszívódására az is hatással van, hogy éppen milyen lelkiállapotban étkezünk. Ha ugyanis stresszesek vagyunk, akkor megemelkedik a szervezetben a kortizolszint, ami pedig szapora szívverést eredményez. Ilyenkor az energia a stressz kezelésére fordítódik, ennek köszönhetően lelassul az emésztési folyamat, ami ... |
| 2023-11-24 20:34:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... kipróbálni ezt a gyógynövényt, mivel karban tartja az emésztést és csökkenti a gyomorfájdalmat.
Az ízületi gyulladás kellemetlen tünetekkel jár együtt. Ilyenkor jelentősen megemelkedik a szervezetben a gyulladás szintje. A csipkebogyóval kapcsolatban azonban bebizonyosodott, hogy nagyon hatékonyan csökkenti a C-reaktív fehérje szintjét, amely egy gyulladást jelző marker... |
| 2023-11-22 21:37:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... pajzsmirigy túlműködés egyik gyakori formájának, a Graves betegségnek is lehet a jele. Ilyenkor a szemek azért tűnnek nagyobbnak, mert a szemhéj mögötti terület begyullad és a szemhéj megemelkedik.
3, Megáll a haj növekedése
Ha durvábbnak érzi a haját és úgy tapasztalja, hogy csökken a szőrzet a testén, beleértve a fejet is, elképzelhető, hogy pajzsmirigy alu... |
| 2023-11-18 22:39:55 |
|
|
|
|
