Belépés
Ásványi anyagok, vitaminok, kiegészítők a meleg időszakban
Dübörög a nyár! Azonban nemcsak télen van szükségünk vitaminokra, ásványi anyagokra és különféle immunrendszert is támogató kiegészítőkre, tápanyagokra, hanem bizony nyáron a melegebb időszakban is nagy hasznát vesszük ezeknek a tápanyagoknak. A cikkben néhány remek kiegészítőt mutatunk be.

Ásványi anyagok közül ki kell emelni a magnéziumot, amely több mint 300 biokémiai...
2021-07-21 23:10:17
Érdekességek az agyról
... gondolunk, az agyunkra is, amire vigyázni kell és megfelelően táplálni szükséges, hiszen nélkülözhetetlen szerepe van az életünkben.

Az agynak is szüksége van tápanyagokra, vitaminokra és ásványi anyagokra, hogy még idősebb korunkban is jól működjön. Az egyik legjobb táplálék az agyunk számára a halak. Tanulmányok állítják, hogy az olajos halak nagyon hasznosak lehetnek...
2021-05-18 18:56:41
Szendi Gábor: Pár gondolat az ivermectinről
... valami zsíros/olajos étellel együtt. Legegyszerűbb egy kanál halolajjal összekeverni és úgy lenyelni.

Ugyanitt más covid-19 elleni küzdelemben szóba jöhető gyógyszerekre és vitaminokra, ill. ásványi anyagokra vonatkozó elemzések is fellelhetők. Innen megtudható, hogy a D-vitamint 19 vizsgálatban átlagosan 62%-os hatékonyságúnak találták, de nagy dózisban a megelőzésben...
2021-05-17 08:44:56
A glutationról jó tudni
... például csökkenti a fájdalmakat, mégpedig úgy, hogy minimalizálja a gyulladás szintet. Sok omega-3 zsírsavat tartalmaznak a halak, a diófélék és a magvak.

Szervezetünknek B-vitaminokra is szüksége van. Kiemelkedő a jelentőségük az idegrendszer megfelelő működésben és az energiatermelésben. Jelentős szerepet játszanak a zsírok, a szénhidrátok, a fehérjék anyagcseréjében,...
2021-04-23 22:21:05
Az A-vitamin nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez
... hasznos számunkra, ezért mindenképpen gondoskodnunk kell a megfelelő mennyiség beviteléről, hiánya ugyanis sok problémát okozhat.

A testünk működéséhez tápanyagokra, azaz vitaminokra és ásványi anyagokra van szükség. Amennyiben nem kapja meg ezeket a szervezetünk, valamilyen formában jelezni fog nekünk. A jelzések eleinte szelídebbek, de súlyosabb egészségügyi problémák...
2020-12-27 19:29:53
Gyulladáscsökkentő étrend
... szintjét, úgy fogyasszunk antioxidánsokban gazdag gyümölcsöket, zöldségeket, gyógynövényeket, omega-3 zsírokat, teljes kiőrlésű gabonákat.

Helyezzünk különös figyelmet a vitaminokra és az ásványi anyagokra. A gyulladáscsökkentésben kitüntetett szerepet játszhat többek között a C-, a D-, az E- és a K-vitamin, de a béta-karotin és a magnézium is nagyon fontos.

...
2020-12-09 09:05:06
Az immunrendszer legjobb táplálékai
... ásványi anyagnak számít az immunrendszer számára. A szelén védelmet jelenhet az olyan kórokozókkal szemben, amelyek az influenza kialakulásáért felelősek.

Az immunrendszernek B-vitaminokra is szüksége van, leginkább a B6- és a B12-vitaminra, melyek az egészséges immunválasz kialakítását segítik elő. Idősebb korban már nem kielégítő a B12-vitamin felszívódása, így erre k...
2020-11-23 13:04:30
Útravaló hétvégére
... fel, ha nagyon muszáj volt. Speciális védelem kellett volna, de azt meg nem kaptunk. Csilliárdos áron lehetett csak hozzájutni a szűrős védő-maszkokhoz.
Azt a pénzt mi inkább vitaminokra, tápláló ételekre, rostdús zöldségekre és gyümölcsökre költöttük. Vigyáztunk magunkra és rátok is.
És nagyon Szerettük egymást. Én sok embert szerettem. Ahogy ma is. Akkoriban is azt g...
2020-11-06 21:15:29
Hasznos tudnivalók a vitaminokról
... koenzim Q10, lutein, stb).

Miért fontos a megfelelő mennyiségű vitamin?

A vitaminok fontos szerepet játszanak a belső szervek őrzésében. Alapvető szükségünk van vitaminokra (és ásványokra is) az egészség fenntartásához, mivel a vitaminok csökkenthetik az olyan komoly betegségek kialakulásának kockázatát, mint a szívelégtelenség, a rák vagy a cukorbetegség, ...
2020-09-29 22:12:34
Vitaminok az emlőrák ellen
... fertőzésekkel, hanem más betegségekkel szemben is.

Mivel erősíthetjük az immunrendszerünket? Számtalan vitamin és ásványi anyag részt vesz a védekezésben, elsősorban az antioxidáns vitaminokra szükséges koncentrálni. Ilyen az A- és a C-vitamin. A D-vitaminnak is fontos szerepe van az immunrendszer megerősítésében, hiszen bebizonyosodott, hogy nemcsak az autoimmun betegs...
2020-09-15 09:03:38
1 2 3 ...14 15 ..21 22 .27 28 29 
Címkék: Szendi Gábor, Szervezetünknek B-vitaminokra, meleg időszakban, egészségünk megőrzéséhez, immunrendszer legjobb, emlőrák ellen, melegebb időszakban, cikkben néhány, egyik legjobb, agyunk számára, olajos halak, kanál halolajjal, gyulladás szintet, idegrendszer megfelelő, fehérjék anyagcseréjében, megfelelő mennyiség, testünk működéséhez, jelzések eleinte, ásványi anyagokra, immunrendszer számára, szelén védelmet, olyan kórokozókkal, influenza kialakulásáért, immunrendszernek B-vitaminokra, egészséges immunválasz, szűrős védő-maszkokhoz, megfelelő mennyiségű, vitaminok fontos, belső szervek, egészség fenntartásához, vitaminok csökkenthetik, olyan komoly, antioxidáns vitaminokra, immunrendszer megerősítésében, autoimmun betegs, szívelégtelenség, nélkülözhetetlen, immunrendszernek, antioxidánsokban, hatékonyságúnak, megerősítésében, bebizonyosodott, szervezetünknek, anyagcseréjében, gyógynövényeket, immunrendszert, kialakulásáért, kialakulásának, fenntartásához, ivermectinről, csökkenthetik,
© 2013 TVN.HU Kft.