|
 |
|
|
... lefuttatni évente egyszer a 2000 métert, hogy előtte nincs edzés, fokozatos terhelés, s savsemlegesítés.
Én is sportolok...s igyekszem vigyázni.
(No + kb. két éve erőteljesen a vitaminokra, s a savtalanításra esküszöm.)
Bizony, eleinte én is csak részben hittem el ezeket (amíg el nem olvastam, s kísérletet nem végeztem magamon). Legjobban egy hosszabb, pl. ny... |
| 2008-07-16 02:01:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... Mondhatnánk úgy is, hogy jobbára ,,halott" ételeket fogyasztunk, így nem remélhetjük, hogy épp ezek az ételek töltenek fel bennünket energiával.
Az immunrendszernek vitaminokra, nyomelemekre van szüksége ahhoz, hogy tökéletesen működjön, s ezeket a leghatékonyabban az élő táplálékokból vehetjük magunkhoz. Ez azt jelenti, hogy a zöldségeket, gyümölcsöket feldolgozá... |
|
|
| 2008-06-29 08:59:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy dunántúli házaspárral sikerült megállapodnom. Ügyvéddel írtunk szerződést, hogy bérbe adom a méhem és megszülöm az ő gyermeküket. A terhesség alatt folyamatosan kaptam tőlük pénzt vitaminokra, ruhákra, az orvosi költségekre.
- A környezete tudott erről?
- Az ismerőseimnek azt mondtam, egy nagyon jó munkalehetőséget kaptam Ausztriában. Az utolsó három hóna... |
| 2008-06-26 18:23:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... tápanyagok
E rövidített felsorolásban a legfontosabb vitaminok és egyéb tápanyagok fő tulajdonságait és hatásait ismertetjük, a leírás végén a fogyókúra esetén kiemelten szükségesnek tartott vitaminokra és tápanyagokra vonatkozó ajánlással.
Meghatározások:
● antioxidánsok: a szabadgyökök hatását semlegesítő vegyületek (pl. C- és E-vitaminok, karoti... |
|
|
| 2008-06-17 08:22:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Fejlett babák, OKOS GYERMEKEK
Szervezetünknek vitaminokra, ásványi sókra, nyomelemekre, tápanyagokra van szüksége a működéséhez - a zsírok, cukrok és fehérjék pedig egyenesen nélkülözhetetlenek számára. Az agy is táplálkozik, és ha éhezni hagyjuk, működésében zavar, fejlődésében - főleg gyermeke... |
|
|
| 2008-05-09 00:13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... teljesítmény, az ellenállóképesség csökkenése miatti gyakoribb megbetegedések.
A fejlődésben lévő szervezetnek leginkább a test fehérjéinek és csontjainak felépítéséhez nélkülözhetetlen vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. Kiemelt szerepet kap itt a kalcium és a D-vitamin, amely a csontokba beépülve biztosítja azok növekedését és szilárdságát. Nem szabad megfeledkez... |
| 2008-04-05 15:12:54 |
|
|
|
|
|
|
|
A savanyú káposzta
Télen a szervezetünk szinte éhezik a vitaminokra, ezért a tápanyagdús savanyú káposzta és a belőle készült ételek ideális vitaminforrások. Legjobb, ha nyersen esszük, de főtt ételként is változatosan elkészíthető.
Aki kedveli, annak bármely évszakban könnyen, olcsón elérhető ez az egész... |
| 2008-03-15 23:26:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... tönkremennek. Mondhatnánk úgy is, hogy jobbára ,,halott" ételeket fogyasztunk, így nem remélhetjük, hogy épp ezek az ételek töltenek fel bennünket energiával.
Az immunrendszernek vitaminokra, nyomelemekre van szüksége ahhoz, hogy tökéletesen működjön, s ezeket a leghatékonyabban az élő táplálékokból vehetjük magunkhoz. Ez azt jelenti, hogy a zöldségeket, gy... |
| 2008-03-03 10:50:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... századunk első évtizedeiben azonosították, és tisztázták az emberi szervezetre gyakorolt hatásaikat is.
Két nagy csoportra oszthatjuk őket, ún. vízés zsíroldékony vitaminokra. Az előbbiek (az anyagcserében, idegmûködésben szerepet játszó B-vitamincsalád és folsav, stb.) a vérben és az egyéb testfolyadékokban oldott formában vannak jelen. A vizelettel... |
| 2008-02-04 00:02:07 |
|
|
|
|
