|
 |
|
|
... minimalizálja az elhízással összefüggő szívbetegségeket.
A kömény akkor is nagyon hasznos lehet, ha valamilyen emésztési panaszunk van. Nemcsak gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, hanem serkenteni tudja az emésztőenzimek aktivitását is, és ezzel az egész emésztési folyamatot képes javítani. Ezen kívül segít megnövelni az epe szekrécióját is, ezzel a hatással pedig ... |
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... problémával is számolnunk kell.
A melaninnak köszönhetjük a szemünk, a bőrünk és a hajunk színét is. A melanin antioxidáns, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló hatásokkal is rendelkezik. Csökkenti a magas vércukorszintet, karban tartja a gyomor- és bélrendszert, illetve egészségesen tartja a májat is.
Ha lelassul a melanintermelés, akkor egyre több ősz hajszáll... |
|
|
| 2024-03-22 22:58:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladást. D-vitaminban, káliumban, foszforban és magnéziumban is gazdag.
A spenót tartalmazza a legtöbb vasat a leveles zöldségek közül. Antioxidáns és rákellenes hatásokkal rendelkezik. Klorofillt is tartalmaz, amely gyulladást csökkent. K-vitamin-tartalma erősíti a csontokat, A-vitamin is van benne, ami az immunrendszernek tesz nagyon jót. A zöld leveles zöldségek k... |
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... miért fogyasszuk ezt a hagymát, és egy ízletes receptet is közlünk a kedves olvasókkal.
A lila hagyma bővelkedik egy kvercetin nevű vegyületben, amely antioxidáns hatással rendelkezik. C-vitamint is tartalmaz, amely szintén egy antioxidáns, erősíti az immunrendszert, és segíti leküzdeni a fertőzéseket és betegségeket.
A kvercetin egy olyan flavonoid, amely rá... |
|
|
| 2024-03-22 22:39:49 |
|
|
|
|
|
|
|
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek között olyan fitokémiai anyagokat is tartalmaz, mint amilyenek a polifenolok, ezen kívül katekin és tannin nevű vegyületekben is bővel... |
|
|
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... emberek egy gonosz, hitetlen világ közepette is. Bárhol is vagy, és bármit is csinálsz, ez a százados megmutatja, hogyan lehetsz Krisztus hatékony szolgája. Három olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyet Jézus Krisztus minden szolgájának igyekeznie kell kifejleszteni az életében:
Krisztus hatékony szolgájának szüksége van arra, hogy Jézusról magasztos képet alkosson, önmagár... |
| 2024-03-18 07:40:55 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mond nekünk. Figyeljük meg, hogy Jézus egyértelműen megerősíti az Ő jogos helyzetét, mint Úr. Nem azt mondja: "Ne hívjatok engem Úrnak. Csak Isten az Úr". Inkább azt állítja, hogy Ő rendelkezik jogos hatalommal arra, hogy Úr legyen. Az Ő uralma az egész életet irányítja, egészen a gondolatainkig. Így a Jézusnak mint Úrnak való engedelmesség nem csak egy lehetőség egyesek számára, ... |
| 2024-03-18 07:39:17 |
|
|
|
|
|
|
|
Az igazi karácsonyi ajándék
Lekció: 2Kor 9:6-15
Textus: 2Kor 9:15
Kedves testvérek, kijózanító világban élünk, egy olyan világban, amelyet eláraszt a háború és a terrorizmus; egy olyan világban, amelyben ártatlan embereket robbantanak fel fanatikus emberek, akiknek hozzáférése van félelmetes pusztító fegyverekhez. Kultúránk és társadalmunk kilátásai, ha e... |
| 2024-03-18 07:12:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... középkorban nem pusztán a gyógyító erejét használták ki, hanem a művészek, a festők is előszeretettel alkalmazták, mint piros festéket.
A vörös málna kiemelkedő hatásokkal rendelkezik, de a levelében is van potenciál, hiszen tea is készíthető belőle. Nagyon ízletes, nem beszélve az egészségügyi hatásairól, amit a levélben található hatóanyagainak köszönhetünk. A málnale... |
| 2024-03-17 21:29:05 |
|
|
|
|
|
|
|
Jót tesz az emésztésnek és csökkenti a gyulladást - csicseriborsóliszt
A csicseriborsóliszt magas rosttartalommal rendelkezik csakúgy, mint a bab, a lencse vagy a zöldborsó. A csicseriborsó és más hüvelyesek rendszeres fogyasztása csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás és a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázatait. A csicseriborsónak és a bel... |
| 2024-03-17 21:24:30 |
|
|
|
|
