|
 |
|
|
| Az ember nem mindig érzi rendesen az éhséget, hiszen gyakorta ezt össze is keverhetjük a szomjúsággal, azaz sok esetben amikor eszünk, nem is biztos, hogy éhesek, lehet, hogy csak szomjasak vagyunk. Egy tanulmány azt írta le, hogy minél jobban érezzük az éhséget, annál lassabban zajlanak a szervezetünkben az öregedési folyamatok. Ennek az is lehet a magyarázata, hogy a valódi éhség... |
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
A moringa őshazája Ázsiában, Afrikában és Dél-Amerikában található. Rendkívül gazdag tápanyagokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Gazdag forrása az A-, a C-, a B1-, a B2-, a B3- és a B6-vitaminnak, illetve bővelkedik folátban, magnéziumban, vasban, kalciumban, foszforban és cinkben is.
A moringa levelei 18 féle aminosavat tartalmaznak, amelyek a fehérjék építőkövei... |
|
|
| 2024-04-05 23:10:31 |
|
|
|
|
|
|
|
Február 15
Tisztességes küzdelem
,,Nem viselkedik bántóan, nem keresi a maga hasznát, nem gerjed haragra, nem rója fel a rosszat." (1Kor 13:5)
A férjem elég tisztességes harcos. A legtöbbször tud mérges lenni anélkül, hogy rombolóvá válna.
De nem így történt a minap este. Vitatkoztunk a nappaliban, és az indulata kicsit elszabadult. ... |
| 2024-02-15 20:56:34 |
|
|
|
|
|
|
|
| Sokan azt gondolják, hogy a tüdő egészségét csakis a dohányzás veszélyezteti. Tény és való, hogy a tüdőrák mintegy kilencven százalékáért valóban a dohányzás felelős, azonban a tüdőbetegségek kialakulásában szerepe van a genetikának, a levegő szennyezettségének, illetve a veszélyes anyagoknak, ha például olyan munkahelyen dolgozunk. A tüdő egészségét azonban lehet javítani. Létezne... |
|
|
| 2024-02-04 18:36:10 |
|
|
|
|
|
|
|
A viszkető fejbőr természetes gyógymódjai : citromlé, kókuszolaj, Aloe vera, almaecet
A viszkető fejbőr nagyon bosszantó tud lenni. Nagyon sok oka lehet annak, ha valakinek állandóan viszket a fejbőre. Az okok között szerepel a túl sok vegyi anyag használata, a hajformázó eszközök túlzásba vitt alkalmazása, a száraz fejbőr, a gombás fertőzés, a korpásodás, a túlműködő... |
|
|
| 2023-12-21 03:12:51 |
|
|
|
|
|
|
|
Fontos kiegészítők, ha allergiában szenvedünk : C-vitamin, probiotikum, kvercetin
Nagyon sokan szenvednek szezonális allergiától, amely nemcsak tavasszal, hanem szinte minden évszakban megkeserítheti az emberek életét, hiszen az allergiának sokféle és nagyon kellemetlen tünetei is lehetnek. Ilyen például a tüsszentés, az orrfolyás, a viszkető szem, a fáradtság és az ener... |
| 2023-12-17 22:44:23 |
|
|
|
|
|
|
|
A viszkető fejbőr természetes gyógymódjai : citromlé, kókuszolaj, Aloe vera, almaecet
A viszkető fejbőr nagyon bosszantó tud lenni. Nagyon sok oka lehet annak, ha valakinek állandóan viszket a fejbőre. Az okok között szerepel a túl sok vegyi anyag használata, a hajformázó eszközök túlzásba vitt alkalmazása, a száraz fejbőr, a gombás fertőzés, a korpásodás, a túlműködő f... |
| 2023-12-17 22:14:09 |
|
|
|
|
|
|
|
Az öregedés ellenszere, moringaolaj és autoimmun betegség esetén is előnyös
Az utóbbi évek egyik leginkább felkapott és legkedveltebb olaja talán a moringaolaj, amely nagyon sokféle pozitív hatással rendelkezik.
A moringaolaj védelmet jelent a csontok és az idegrendszer számára, illetve segít megnövelni a szervezetben a jó, azaz a HDL-koleszterin-szintet is. K... |
| 2023-12-15 21:07:58 |
|
|
|
|
|
|
|
A hideg vizes zuhanyozás nemcsak gyulladást, fájdalmat is csökkent
Amikor esténként fürdésre, zuhanyozásra kerül a sor, nem igazán a hideg vizes zuhanyozásra vágyunk, hanem arra, hogy a meleg vagy forró víz lágyan simogassa a bőrünket. Ki szeretne esténkét hideg vízben zuhanyozni? Nem is kell, elegendő, ha a hideg vizet csak a zuhanyozás végén nyitjuk meg, és csakis a lá... |
| 2023-11-30 22:53:37 |
|
|
|
|
|
|
|
A jó esti rutin még a bőrt is megszépíti - az esti rutin 5 legfontosabb lépése
Minden nőnek szüksége van egy olyan bőrápolási rutinra, amely az életkorának és önmagának is megfelelő, hiszen a bőrt ápolnunk szükséges ahhoz, hogy minél később jelenjenek meg azon az öregedés jelei. Ha azonban nem jól alkalmazzuk a bőrápolási rutint, vagy egyáltalán nincs rutinunk, és ... |
| 2023-11-24 20:44:48 |
|
|
|
|
