|
 |
|
|
Hozzávalók:
1 tojás
8 dkg nádcukor
12 dkg vaj felolvasztva
15 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
1 tk. sütőpor
1 csipet só
10 dkg zabpehely
6 dkg mogyoró megdarálva
5 dkg fehércsoki kis kockákra vágva
12 csepp keserű mandula aroma
A tojást a cukorral robotg... |
| 2008-07-02 14:10:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... teáskanál cukor,
2 teáskanál só,
25 dkg finomliszt,
25 dkg durumliszt,
6 dkg mag (lenmag, tökmag, szezámmag, napraforgómag),
1 tasak élesztő.
Zabpelyhes kenyér
Hozzávalók:
250 ml író,
50 ml víz,
1 teáskanál cukor,
2 teáskanál só,
15 dkg zabpehely,
25 dkg durumliszt,
1 tasak é... |
|
|
| 2008-05-08 11:08:27 |
|
|
|
|
|
|
|
Málnás krémtorta
Hozzávalók:
20 dkg zabpelyhes-vajas keksz
50 dkg ricotta
40 dkg tehéntúró
22 dkg cukor
4 tojás
1 kg friss málna
10 dkg darált dió vagy mogyoró
15 dkg olvasztott vaj
1 zacskó vanillincukor
2 zöldcitrom
3 dkg étkezési keményítő
A bevonathoz 2 zacskó piros tortazselé, 5 dl feketeribizl... |
| 2008-05-08 09:55:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... párolt zöldséget eszem, s bár a főzeléket nagyon szeretem, azt is csak ritkán engedem meg magamnak. Az édességről viszont nem mondtam le. Minden után eszem egy picit. A kávéhoz például zabpelyhes kekszet. A hétvége sosem múlhat el sütemény nélkül. Nekem nem elkezdeni nehéz, hanem abbahagyni. Még a munkahelyi fiókom is tele van finomságokkal."
Tizenöt évesen kezdet... |
|
|
| 2008-04-15 00:27:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... tepsibe vagy gyümölcstorta formába öntjük, elsimítjuk és előmelegített sütőben megsütjük.
Kakaós piskótát készíthetünk, ha kurkuma helyett 4 ek karobport teszünk bele.
Zabpelyhes keksz
Hozzávalók:
- 2 cs nagyon forró víz
- 1 szűk ek szárított élesztő
- 2 ek méz
- 2 cs zabpehelyliszt
- 2 cs teljes őrlésű búzaliszt
- 3/4 tk só... |
|
|
| 2008-02-27 14:48:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... a sütőben a leggyengébb fokozaton bekapcsolva egészen reggelig. Reggelre a granola tökéletes lesz így, és kevergetni sem kell. Légmentes műanyag dobozban tároljuk.
Almás-zabpelyhes reggeli szelet
Hozzávalók:
- 1 cs nyers reszelt alma (a csészébe jól belenyomkodva)
- 1 tk reszelt narancs vagy citromhéj
- 1 cs zabpehelyliszt
- 2 ek olaj... |
| 2008-02-24 08:28:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... egész tojás, 1 kávéskanál szódabikarbóna, 6 ek. liszt, 2 ek.
porcukor, 1 csomag vaníliás cukor, 25 dkg túró.
Összekavarni, és teáskanállal a forró zsírba szaggatni.
Zabpelyhes burgonyafánk
Hozzávalók: 4 nagy nyers burgonya, 4 evőkanál finomliszt, 5 evőkanál
zabpehely, 2 közepes fej vöröshagyma, 1 db egész tojás, 1 mokkáskanál
sütőpor, 1 mokkáska... |
| 2008-02-04 18:40:36 |
|
|
|
|
|
|
|
...250 kcal
Kenjünk meg 1 teáskanál ketchuppal és 1 teáskanál mustárral egy zabpelyhes zsemlét, csíkozzunk fel fél sárga húsú paprikát, és tegyük a zsemlére, erre pedig 2,5 dkg sovány sonka kerüljön.
Hozzá együnk 10 dkg zsírszegény probiotikus vaníliás joghurtot, 5 dkg málnapürével elkeverve.... |
| 2008-01-19 20:17:46 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szódabikarbónát, fakanállal keverjük jól össze. Egy kis lábasba öntsünk másfél deci vizet, tegyük bele a vajat, majd melegítsük addig, míg a vaj felolvad. Öntsük a vizes vajat az összekevert zabpelyhes keverékre, kezünkkel gyúrjuk az egészet tésztává. Kevés zabpehelyliszttel hintsünk meg egy gyúródeszkát, majd nyújtsuk ki a tésztát két milliméter vékonyságúra. Szúrjuk ki széles sz... |
| 2008-01-03 00:16:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... és ő maga sem
igen tudott kimozdulni a lakáűsból. A kórboncnok szerint legalább már egy éve
éhezett. És tudod mit találtak a nyelő csövében? Kartonpapir-darabkákat. Egy
zabpelyhes doboz kartonpapirját rágcsálta,hogy valami táplálékhoz jusson.
Hát egyet mondok bébi, velem ez nemfog megtörténni. Ha halnom kell, had
halljak a magam módján. Szivesebben múlok k... |
| 2007-12-22 18:42:27 |
|
|
|
|
