|
 |
|
|
... szépségünkhöz is hozzájárulnak. Most bemutatjuk a legfontosabb növényi olajokat, és azt is eláruljuk, melyiket mire használhatod.
Hirdetés
Bogáncsolaj
Csökkenti a koleszterinszintet
Különlegesség: A többszörösen telítetlen zsírsavak terén ez az olaj az éllovas. Csökkenti a koleszterinszintet, így gátolja az érelmeszesedés kialakulását.
Szépség-plusz:... |
| 2011-02-04 16:55:56 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... látható zsiradékot visznek be, mint a magyarok, másrészt a telített (állati) és telítetlen zsírsavak arányában van jelentős különbség. A többszörösen telítetlen zsírsavak segítenek a koleszterinszint csökkentésében, szerepük van az érelmeszesedés szövődményeinek megelőzésében. A többszörösen és egyszeresen telítetlen zsírsavak nem emelik a vér koleszterinszintjét, inkább csökkenti... |
| 2011-02-04 16:51:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsírsavaknak köszönhető, amiben bővelkedik étrendjük.
Az Omega-3 segít a felnőttkori cukorbetegség kezelésében, enyhíti a menstruációs fájdalmakat, szerepet játszik a megfelelő koleszterinszint fennartásában, rendbe hozza a szívritmuszavart és csökkenti a vérnyomást is.
Az agy 60%-ban zsírból áll, és a megfelelő működéséhez elengedhetetlen az Omega-3.
Ah... |
| 2011-02-04 16:49:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... megöli. Enyhíti a menstruációs görcsöket.
Hogyan használjuk?
Fokhagymás tea
Zúzott fokhagyma: főzésnél (serkenti az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet)
Fokhagymagyöngy kapszula: A fokhagyma-olajat tartalmazó táplálék-kiegészítőt a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállásának erősítésére szedik.
Tabletta: Magas ... |
| 2011-02-03 15:09:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... esetén ajánlott. Javasolják fogyasztását emésztési panaszok és étvágytalanság esetén. Megfigyelték, hogy a koleszterin epefolyadékkal történő eltávolításával egyes esetekben a koleszterinszintet is csökkenteni képes, tehát epetermelést fokozó hatása van. Májvédő hatású.
Hogyan használjuk?
Articsókafőzelék, Articsóka saláta , Articsókás pita
Tea: A... |
| 2011-02-03 13:45:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... megfelelő zöldségek és gyümölcsök mindkét problémára megoldást nyújthatnak - erre adunk most tippeket.
Címkék: egészséges, táplálkozás, vitaminok, olcsó, csontritkulás, koleszterinszint
Télen igazán nem egyszerű jól táplálkozni. Kevés a friss zöldség és gyümölcs, ami pedig kapható, abban minden van, csak tápanyagok nincsenek. A megoldás? Idényjellegű termés, és a j... |
| 2011-02-03 11:16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... először?
- A rosszat, ügyvéd úr.
- Sajnos, a laboreredmény szerint a maga vére megegyezik a gyilkosság helyszínén talált vérmintával.
- És mi a jó hír?
- Alacsony a koleszterinszintje.
Két ügyvéd bemegy egy éttermébe, leülnek, kérnek egy pohár vizet, majd kinyitják az aktatáskájukat és elővesznek egy-egy szendvicset. A pincér felháborodva mondja neki... |
| 2011-02-03 07:03:35 |
|
|
|
|
|
|
|
Zsírégető, immunerősítő, májtisztító: ez mind a grapefruit
A grapefruit magyarosított - és egyben mosolyra derítő - neve a citrancs, ami a legnagyobb méretű citrusfélének számít. Kesernyés íze miatt valaki vagy nagyon, vagy egyáltalán nem szereti, de senki sem tud iránta közömbös maradni. Egy dolog azonban biztos: minden egyes részében rejlik valami, ami jótékony hatássa... |
| 2011-02-02 23:11:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... oldódva kocsonyás zselét alkot. Fontos továbbá a héja, az abban található cellulóz, amely segít kitisztítani a beleket.
Általánosságban véve tisztító hatású, mérsékli a koleszterinszintet, csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, valamint védi a bőrt a nap káros sugaraival szemben. Ráadásul a mell- és a vastagbélrák esélyét is jelentősen redukálja. Emellet... |
| 2011-02-01 18:02:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... a koleszterin-szintet. 3 kávéskanál fahéjat két kanál mézzel elkeverve és forróvízzel felhígítva kellemes italt lehet készíteni. Ez naponta 3x fogyasztva jelentősen csökkenti a koleszterinszintet.
... A szívbetegeknek is ajánlatos rendszeresen minél több fahéjat fogyasztani,mert a koleszterin-csökkentés mellett erősíti a rugalmatlanná váló érfalat.
... Csökke... |
| 2011-01-31 21:39:47 |
|
|
|
|
