|
 |
|
|
Terhes diéta: 6 étel, amit fogyasszunk és 12, amitől óvakodjunk várandósság alatt
Ezek mindenféle témát érintenek, például: ne úgy üljön, ahogy; feküdjön egy bizonyos testhelyzetben; egyen kevés túrót; kenegesse krémmel a hasát; nyújtóztassa a hátát; legyen meg a napi 3 főétkezés. Ezek az ötletek egy idő után nagyon bosszantóak lehetnek.
És az eredmény: a vég... |
| 2023-01-10 13:44:40 |
|
|
|
|
|
|
|
Így fokozhatjuk agyműködésünket és serkenthetjük memóriánkat természetesen!
Memóriapanaszok? Koncentrációs zavarok?
Íme egy hatóanyag a vegánok, egy pedig a mindenevők számára, amelyek fogyasztásával természetesen óvhatják agyuk egészségét!
Mindannyian megtapasztaltuk már, hogy milyen az, amikor elkalandoznak gondolataink, nem tudunk koncentrálni és bár... |
|
|
| 2023-01-08 17:48:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Tudtad, hogy nyomelemeket csupán nagyon alacsony mennyiségben kell naponta bevinni szervezetünkbe?
Viszont jelenlétük elengedhetetlen, hiszen életfunkcióink szabályozásában vesznek részt.
A króm is egy ilyen létfontosságú nyomelemnek számít!
A króm egy olyan kémiai elem, ami nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez!
Ez a fontos elem szinte mind... |
| 2022-04-25 21:26:06 |
|
|
|
|
|
|
|
EZ A TITKA A HOSSZÚ ÉLETNEK
A világ öt pontján már tudják - eláruljuk a hosszú élet titkát
Léteznek helyek, ame... |
|
|
| 2021-04-23 20:30:03 |
|
|
|
|
|
|
|
Diétázás során nem elég csak számolni a kalóriákat, de fontos az is,
hogy mennyit éget el a szervezet. Ahhoz, hogy több energiát égessünk
el a nap folyamán fel kell gyorsítanunk az anyagcserénket.
Az anyagcsere működését a pajzsmirigy szabályozza. Nem véletlen,
hogy a pajzsmirigy alul működése elhízáshoz vezethet. Természetesen
a testmozgás, illetve ... |
|
|
| 2020-02-08 09:58:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... A szív- és érrendszeri megbetegedéseknek számos kockázati tényezője van, melyekből az 5 legfontosabb:
magas koleszterinszint,
magas vérnyomás,
kóros túlsúly,
cukorbetegség,
dohányzás.
A felsoroltakból minél több fennáll valakinél, annál nagyobb a betegség kialakulásának valószínűsége. Az 5 tényező kiküszöbölésével legalább felére lehetne csökkenten... |
| 2019-07-19 15:40:14 |
|
|
|
|
|
|
|
A lerakódott húgysav vesekövet és köszvényt is okozhat. Szabadulj meg tőle természetes módon !
Emelkedett húgysavszint esetén a húgysav kikristályosodik az ízületekben, és ott gyulladást okoz, ez a köszvény. A húgysav nemcsak az ízületekben képes lerakódni, felhalmozódhat a vesében és vesekő formájában okozhat megbetegedést.
Régen a köszvényt a jómódúak betegs... |
| 2019-01-30 10:11:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Németek
A németek olyanok, mint a vonalzó. Mindent kicentiznek, élére állítanak, katonás fegyelemmel bírnak és még az otthonukban is katonás rend van. Meg sör folyik a csapból is. Sokan közülük az Alpokban élnek kis faházakban és kiválóan jódliznak.
A hajuk elöl praktikus, hátul sz... |
| 2018-07-26 13:02:44 |
|
|
|
|
|
|
|
A 80 feletti házaspár már hatvan éve élt együtt.
Nem gazdagok, sose voltak azok. Ám jól megéltek, mert beosztottak minden fillért.
Idős koruk ellenére nem panaszkodhattak az egészségükre sem, köszönhetően annak, hogy az asszony mindig csak egészséges élelmiszert tett az asztalra és gondja vol... |
| 2018-07-21 17:18:10 |
|
|
|
|
|
|
|
A 80 feletti házaspár már hatvan éve élt együtt.
Nem gazdagok, sose voltak azok. Ám jól megéltek, mert beosztottak minden fillért.
Idős koruk ellenére nem panaszkodhattak az egészségükre annak köszönhetően, hogy az asszony mindig csak egészséges élelmiszert tett az asztalra, s gondja volt az egészségmegóvó életmód, szokások, diéták betartására is.
E... |
| 2018-06-06 13:14:39 |
|
|
|
|
