|
 |
|
|
... dkg burgonya
1 nagy fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma (ízlés szerint)
magyaros fűszerkeverék ízlés szerint (vagy borsos steak)
bors ízlés szerint (őrölt)
fokhagymapor ízlés szerint
petrezselyem ízlés szerint
só ízlés szerint
1 ek mustár (ízlés szerint)
10 dkg zöldborsó
10 dkg csemegekukorica
2 db paradicsom
1 dl sör... |
| 2020-03-13 06:29:50 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók:
4 db csirkecomb
Kis fej karfiol
só ízlés szerint
kis kanál pirospaprika
kis kanál fokhagymapor, vagy fokhagymabors
kevés őrölt bors
kis kanál majoranna
kis kanál rozmaring
kis kanál tárkony
kevés kakukkfű
olaj
250 ml tejföl
10 dkg sajt
1 tojás
2-3 cikk fokhagyma
Elké... |
|
|
| 2019-05-11 11:17:54 |
|
|
|
|
|
|
|
...
1.5 ek fűszerpaprika
1 teáskanál cayenne bors
2 teáskanál fekete bors
1 ek fokhagymapor (+ 1 teáskanál hagymapor)
1 ek só
1 teáskanál oregánó
1 teáskanál kakukkfű
A fűszereket összekeverjük, kis üvegcsébe töltve hűvös, naptól és párától védett helyre tesszük. Hat hónapig használhatjuk húsok és zöldségek ízesítésére.
... |
| 2019-03-27 16:16:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... csirkemellfilé
Hozzávalók:
1 db (kb. 50 dkg) csirkemellfilé
3 db cukkini
1 vöröshagyma
kevés olaj
2 dl főzőtejszín
petrezselyemzöldje
fokhagymapor
bazsalikom
só ízlés szerint
1 d. gyorsrizs
Elkészítés:
A hagymát apróra vágás után megfonnyasztjuk kissé az olajban. Beletesszük a csíkokra vágott... |
|
|
| 2018-09-27 14:54:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... meszesedésének mértéke a fokhagymát és étrend-kiegészítőket szedő csoportnál.
Valamint a fentebb említett 4 éves német vizsgálat során kiderült, hogy a rendszeresen szedett fokhagymapor maximum 18 százalékkal csökkenti az érelmeszesedéses plakkok kialakulását.
3. Megakadályozza az érelmeszesedést
Az International Journal of Cardiology című folyóira... |
|
|
| 2018-09-21 01:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... db csirkecomb (felső)
2 db csirkecomb (alsó)
6 db csirkeszárny
2 db csirkemell (feldarabolva)
1 bögre liszt
1 tk csilipor
1 tk fokhagymapor
1 tk paprika
1 tk gyömbérpor
1/3 tk fahéj
1/3 tk szegfűszeg
1/3 tk szerencsendió
2 tk só
2 tk bors
3 bögre tej
... |
| 2018-09-17 11:18:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... evőkanàl olívaolaj
Fél kg teljeskiörlésű tönkölybúza liszt
1 evőkanál só ( igen 1 evőkanál )
Ízlés szerint szárított fűszerek ( kakukkfű-oregánó-rozmaring-fokhagyma por ) de igazából kinek mi!
Ezek tetejére ráönti a felfuttatott élesztőt és teljeskiörlési sütési programon 180C-on süti majd de az egész folyamat 3:25 percig tart! Kele... |
| 2018-08-08 09:00:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... csirkemellfilé
Hozzávalók:
1 db (kb. 50 dkg) csirkemellfilé
3 db cukkini
1 vöröshagyma
kevés olaj
2 dl főzőtejszín
petrezselyemzöldje
fokhagymapor
bazsalikom
só ízlés szerint
1 d. gyorsrizs
Elkészítés:
A hagymát apróra vágás után megfonnyasztjuk kissé az olajban. Beletesszük a csíkokra vágott... |
| 2018-07-04 13:33:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... tonhalfasírt
Hozzávalók
2 db salátacukkini
3 db újhagyma
2 db tojás
1 db tonhalkonzerv (olívaolajos)
só
bors
pirospaprika
fokhagymapor
ételízesítő
3 marék zabkorpa
2 marék búzakorpa
Elkészítés
A cukkiniket meghámozzuk, lereszeljük ... |
| 2018-06-04 23:36:46 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
Hús:
vastagabb sertéstarja szeletek csont nélkül
steak fűszerkeverék
fokhagymapor
só
olaj
Burgonya:
hámozott burgonya 0,5 cm-es szeletekre vágva
só
őrölt kömény
fokhagymapor
szárított morzsolt rozmaring
őrölt édes pirospaprika... |
| 2018-05-24 21:40:19 |
|
|
|
|
